Gücümüzü Geri Almak: Siyahi Emzirmenin Mirası

Gücümüzü Geri Almak: Siyahi Emzirmenin Mirası

Siyah anneler için emzirme, beslenmeden daha fazlasıdır. Ataların ayinlerini yeniden talep etmekle ilgili.

"Emzirmede ısrar ediyorsanız rahatlamanız gerekir çünkü o stresinizi hissedebilir. Aksi takdirde, ona bir şişe verin ve sütün kurumasını bekleyin. "

Bunlar, oğlum için yarattığım çocuk odasında otururken annemin söylediği sözlerdi. Sadece birkaç günlüktü, kollarımda beşik vardı ve ona gözlerimde yaşlarla baktım.

Çaresizce onu kavramasını, yemesini ve kilo almasını sağlamaya çalışıyordum. İlk çişini ve kakasını almasına ihtiyacım vardı ve hiçbir şey işe yaramıyordu. Göğüslerim ağrıyordu. Yorgun ve hayal kırıklığına uğradım ve çocuğumu aç bıraktığımı düşündüm.

Bir başarısızlık gibi hissettim.

O anda, oğlumu 18 ay boyunca başarıyla emzireceğimi söyleseydin sana inanmazdım. O anda, annemin öğütlerinin ikinci yarısına uymak ve tüm hemşirelik kavramından vazgeçmek çok daha kolay olurdu.

Mamayı hazırladım ve mutfak dolabında bekliyordum - içeri girdiğinizde bebek mağazalarından aldığınız o bedava çantaları saklayıp hamile olduğunuzu duyururdum. Yine de içimdeki bir şey emzirmeyi denemeye devam etmek istiyordu.

Siyah emzirmenin damgası

Vazgeçmek benim için kolay olurdu, ancak emzirmeye devam etmeyi seçmek beslenmeyle ilgili bir düşünceden daha fazlası.

Nesiller boyunca, Siyah anneler ile emzirme eylemi arasında bir kopukluk var.

Mama kolay ve rahatken emzirme büyük bir sorun olabilir hayatın ilk birkaç gününde meydan okuma - hem yeni bir anne hem de yeni bir bebek için. Siyah anneler için mama sadece kolay veya uygun bir seçim değil, aynı zamanda bazı Siyah anneler emzirmenin gerektirdiği esnekliği sağlayan mesleklerde veya kariyerlerde bulunmadığından bir gereklilik olabilir.

Tarih bize şunu söylüyor: USDA aracılığıyla federal hükümetin mali desteğini de içeren formül şirketleri tarafından Siyah anneleri sinsice hedef almak.

Bir de kölelik mirası ile mücadele edilecek.

Siyah anneler, köleleştirenlerinin çocuklarına kendi bebeklerinden daha çok emzirmek zorunda kaldılar ve anne ile çocuk arasındaki kutsal bağı kırdılar. . Bu kültürel travma sadece Siyah anneler ile emzirme arasındaki kopukluğu şiddetlendiriyor.

Benim için emzirmek uygun bir seçimdi - yani ücretsiz olduğu için. Bu nedenle, o ilk birkaç hafta boyunca mücadele ettim ve günlerimi telefonda çocuk doktorumun ofisindeki emzirme danışmanına ulaşmaya çalışarak geçirdim.

Oğlumun günlük diyetine 4 onsluk bir mama şişesi ekledim. aldığı anne sütüne ek olarak. Kilosu artık bir endişe olmayana ve ben sadece emzirmeye başlayana kadar yaşamının ilk ayını takviye ettik.

Diyetini en başta formülle desteklemek zorunda kalmam, beni hala bir dereceye kadar utandırıyor. Çocuğumu nefes almaya başladığı andan itibaren başarılı bir şekilde emziremediğimi sanki bir şekilde anne ve kadın olarak eksikmişim gibi hissettirdi.

Ama bu hikayeyi anlatırken yaşadım. Emzirme yolculuğumun diğer birçok Siyah anneye kıyasla başarılı olmasına izin veren kendi ayrıcalığımı kabul etmek.

Jacksonville, Florida'da şehrin "iyi" tarafında bir banliyö alt bölümünde yaşıyorum. Şehrin en yeni hastanelerinden birine 5 milden daha az bir uzaklıktayım. 2005 yılında inşa ettiğim hastanede son teknoloji bir doğumevi var.

Hamileliğim sırasında düzenli doğum kontrollerine gitmeye başladığım andan itibaren, emzirme doktorlarım ve hemşirelerim tarafından teşvik edildi. Çoğunluğu bana benzemiyordu. Komşularımın çoğu bana benzemiyor. Oğlumu götürdüğüm çocuk doktorunun muayenehanesindeki doktorlar, hemşireler ve hastaların çoğu bize benzemiyor.

Bu nedenle, emzirme yolculuğuma başlarken aldığım tedavi ve desteğin - normalleştirilmesi gerekirken - muhtemelen normal olmadığını söyleyebilirim. Özellikle diğer bazı Siyah anneler için.

Siyah anneler genellikle daha fazla emzirme sorunuyla karşı karşıya kalıyorlar

2017 CDC raporu, Siyah annelerin emzirme konusunda daha erken işe dönüş, yetersiz miktarda emzirme bilgisi gibi daha fazla engelle karşılaştığını gösteriyor. sağlık ekibi ve emzirme desteğinden yoksun.

Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) annelerin çocuklarını en az 6 ay emzirmesini önerirken, Siyah anneler çocuklarını en az 6 ay emziremeyebilir. işgücüne geri dönme talepleri.

Ulusal Kadın ve Aileler Ortaklığı'na göre, Siyah annelerin yüzde 80'inden fazlası aileleri için ana gelir kaynağını sağlıyor ve işte beyaz meslektaşlarına göre çok daha yüksek oranlarda ayrımcılığa maruz kalıyorlar. Bu, bakım veya pompalama için kolaylık talep etmeyi tam olarak kolaylaştırmaz.

Bir TV haber yapımcısı olarak kariyerimde, doğum izni politikasının belirtildiği bir şirkette çalışacak kadar şanslıydım. 6 hafta ücretli izin aldım ve ardından Aile Tıbbi İzin Yasası uyarınca 6 hafta daha aldım.

İşe döndüğümde, emzirme yolculuğuma devam etmek için göğüs pompalı bir bez çantamla geri döndüm.

Sabah vardiyasında 1'den 9'a kadar çalıştığım için İşe gitmeden önce oğluma bakardım. Sabah 8'de, sabah şovum yayınlandıktan sonra, bez çantamı özel banyoya götürür ve pompalarım.

Priz özel banyoda çalışmayı bıraktığında, çapaların giyinme ve makyaj odasını devraldım. O odanın kilidi olmadığı için kapıya "Rahatsız Etmeyin" yazan bir tabela koydum.

Ne bu özgürlükler için izin istedim ne de yürürlükte bir yasa olduğunu fark ettim. bu onları benim için güvence altına aldı. Ancak bu da bir ayrıcalıktı.

Atlanta merkezli Bezelye Kabuğu Beslenme ve Laktasyon Desteği Genel Müdürü Alicia Simpson MS, RD, IBCLC, LD, konu Emziren Anneler için Mola Zamanı yasasına gelince, gerçekliğin genellikle olandan çok daha farklı olduğunu söyledi. kanun diyor.

"Yeni bebeğiniz olduysa ve şimdi işe geri döndüyseniz, muhtemelen orada olmak için paraya ihtiyacınız vardır ve bu nedenle işvereninizle bu alan hakkında kavga etmek istemezsiniz," Simpson dedim. "Yani eğer sizi geri ittirirlerse, o zaman gerçekten masaya yiyecek ve başınızın üzerine bir çatı koymayı seçmelisiniz."

Emzirme, sağlığın temelini oluşturur

Barınak ve yiyecek, hayattaki en temel ihtiyaçlardan ikisidir. Bunlar, emzirmenin ötesinde öncelikli olan gerekliliklerdir - özellikle de mama hazır olduğunda ve anne sütü kadar iyi veya hatta daha iyi olacak şekilde pazarlandığında.

"Aslında bir mama şirketinden emzirme broşürü gördüm ve bunun ortasında" Yaklaşık 2 ila 3 aydır çoğu anne artık tam zamanlı olarak emziremiyor ve bu mükemmel Formül zamanı 've ben de oradaki bilgilerin yarısını bile bilmiyordun,' dedi Simpson.

Anne sütü yerine mama savunan sohbette eksik olan bilgilerden bazıları, formülün (şeker açısından anne sütünden daha yüksektir) çocuğun tat alma tomurcuklarını şekere yönelttiğidir ve kronik sağlık sorunlarına yol açabilir. Yaşamın ilerleyen dönemlerinde.

Tambra Raye Stevenson, Women Advancing Nutrition, Dietetics & amp; Washington, D.C.'deki tarım, emzirmenin kronik koşullara karşı bir çocuğun uzun vadeli sağlığına yapılan bir yatırım olduğunu söyledi.

Stevenson, "kritik zaman aralığı - yaşamın ilk 1000 günü - yatırımın geri dönüşü olmayan ve çift haneli bir yatırım getirisidir," dedi.

Simpson, emzirmenin yalnızca fayda sağlamadığını kabul ediyor. çocukların değil annelerinin de uzun vadeli sağlığı.

"Ebeveynlerde daha düşük obezite oranları, daha düşük diyabet oranları ve osteoporoz ile ilgili sayısız çalışmamız var. Meme ve yumurtalık kanseri riskleri daha düşük ... listeler devam ediyor. ”

Konu Siyahi anne sağlığı olduğunda zaten iyi belgelenmiş bir sağlık krizi var.

30 yaşın altındaki siyah anneler Doğum sırasında ölme olasılığı beyaz annelere göre 2 ila 3 kat daha fazladır ve bu oran 30 yaşından sonra 4 ila 5 katına çıkar.

Benzer şekilde, siyah bebeklerin doğumdan sonra ölme olasılığı beyaz çocuklardan iki kat daha fazladır. ve erken doğma olasılığı yüzde 50 daha yüksek.

Bu sağlık krizleri daha sonra yetişkinliğe kadar uzanır (ve tekrar eder).

Bu, şu anda bile görülebilir, çünkü Siyah insanlar kısmen altta yatan nedenlerden dolayı COVID-19'dan ölme olasılığı daha yüksektir diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalığı gibi sağlık koşulları. Tüm bu koşullar, doğumdan beri altüst olmuş bir temel olan diyet ve beslenmeyle bağlantılıdır.

"Black Lives Matter etrafındaki bu hareketin tamamında, Stevenson, bir çocuk ve çocuklarımıza verdiğimiz beslenme ”dedi. "Emzirme politikaları ve uygulaması nasıl?"

"Tüm bunlar var, bu engeller önümüzde ama bebeğinizi beslemek ve kendinizi beslemek için yapabileceğiniz bazı şeyler var , "Simpson dedi.

Siyahi emzirmek önemlidir

Beyaz ya da Siyah her kadın için emzirmenin önündeki engellere rağmen, geçmişte "meme en iyisidir" demelerinin bir nedeni vardır - kendi başınıza , ıslak bir hemşire veya anne sütü bankasından bağışlar.

Bir bebeği emzirmenin faydaları, aşağıdakiler dahil olmak üzere yaklaşık bir düzine hastalığa karşı tampon içerir:

tip 1 ve tip 2 diyabet
çocukluk çağı obezitesi
solunum yolu enfeksiyonları
ishal

Bu faydalar çevreye olduğu kadar emziren annelere de uzanıyor.

AAP diyor ki: "Üretim için enerji kullanımını gerektirmez veya atık veya hava kirliliği yaratmaz", böylece kirlenme riskini azaltır.

Hepimiz kendimiz ve çocuklarımız için en iyisini isteriz ve emzirme doğumdan itibaren bu avantajı sağlar.

Oğlumu emzirdiğim 18 ay, onunla bağ kurmak ve ona en iyi başlangıcı sağlamakla ilgiliydi. Bilişsel ve fiziksel gelişimi için mümkün olduğunu düşündüm. Para biriktirmek kadar fırsat sağlamakla da ilgiliydi.

Bu seçimden sayısız kâr payı elde ettim.

5 yaşında zeki, fiziksel olarak sağlıklı ve süper şefkatli. Dünyadaki yaşamının ilk aylarında kurduğumuz bağ henüz kopmuş değil.

Yine de, her annenin böyle bir fırsatı olmadığını biliyorum.

Siyah anneler bazen klişeler, sistemik ırkçılık ve her annede yerleşik olan baskı nedeniyle emzirmenin sunduğu fırsattan yararlanma konusunda caydırılıyor. Amerika'daki hayatımızın yönü.

Kölelikten beri ailesinde bir çocuğu emziren ilk kadın olan Simpson, emzirmenin Siyah kadınların atalarının ayinlerinin bir parçası olduğuna inanıyor.

Köleleştirilen ve 4 oğlunun yanı sıra 17 çocuğuna sütannelik yapan Henrietta adında Siyah bir kadından gelen Stevenson, Siyah anneler için emzirmenin bir başka sosyal adalet eylemi olduğunu biliyor.

Stevenson, "Siyah bir anne için çocuğumu emzirmek ve desteklemek istediğimi söylemek bir şeydir" dedi. "Siyah emzirmenin de önemli olduğu mesajını paylaşmak için bir ortama sahip olmak başka bir şey - ister çalışma ortamı, ister ev ortamı, topluluk ve medya - hepsi aynı mesajı paylaşıyor."