Saç Fırçalamanın Faydaları ve Düzgün Nasıl Yapılır?

- Fırçalamanın faydaları
- Sıklık
- Islak saç
- Kuru saç
- Alt satır
Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte bizim sürecimiz.
Konu saçınızı fırçalamaya geldiğinde, çok fazla düşünmeyebilirsiniz. Peki, bu günlük görevi yerine getirmenin doğru ve yanlış bir yolu olduğunu biliyor muydunuz?
Konu saçımızı fırçalamak olduğunda çoğumuzun yarardan çok zarar verdiğimiz ortaya çıktı. her gün.
İyi haber mi? Birkaç ayarlama, doğru araçlar ve biraz sabırla, doğru şekilde fırçalayarak saçınızın sağlığını ve görünümünü iyileştirebilirsiniz.
Saçınızı fırçalamanın faydaları nelerdir?
Los Angeles merkezli Vincent De Marco, "Çoğunlukla saçlarımızı taramak için tararız ve bu önemlidir" diyor ünlü kuaför ve Vincent Hair Artistry'nin sahibi.
"Bununla birlikte, saçınızı fırçalamanın dolaşmayan saçlara sahip olmaktan daha fazla faydası var."
De Marco'ya göre, saçınızı fırçalamanın bazı faydaları şunlardır:
- Saç sağlığı ve parlaklığı. "Saç köklerinizde bulunan yağ bezleri, saç derinizin yağlanmasına yardımcı olan doğal yağlar üretir" diyor. "Saçınızı doğru şekilde fırçalarsanız, bu doğal, sağlıklı yağların saçlarınızın köklerinden uçlarına kadar dağılmasına yardımcı olur ve onlara doğal bir parlaklık verir."
- Saç derisi uyarımı. Saçınızı nazikçe fırçalamak, kafa derinizi uyaran mini bir masaj gibidir ve De Marco'ya göre kan akışını ve tüy uzamasını teşvik eder.
- Gevşek tüy alma. De Marco, günde 50 ila 100 saç teli dökmek normaldir, bu nedenle saçınızı günlük fırçalarken, gevşek saçların alınmasına yardımcı olursunuz, diye açıklıyor De Marco.
Saçınızı ne sıklıkla fırçalamalısınız?
Saç rutininiz günde 100 fırça darbesini içeriyorsa, stratejinizi yeniden düşünmek isteyebilirsiniz. American Academy of Dermatology'ye göre saçın günde 100 fırça darbesine ihtiyacı yoktur. Bu bir efsanedir.
Aslında, eski bir çalışma 4 haftalık bir süre boyunca fırçalama ve saç dökülmesini inceledi. Bu süre zarfında katılımcılar her hafta farklı sıklıkta saçlarını fırçaladılar.
4 hafta sonra, araştırmacılar daha seyrek fırçalayarak saç dökülmesinin azaldığını keşfettiler. Başka bir deyişle, daha fazla fırçalamak, daha fazla saç dökülmesi ile ilişkilidir.
Bunu göz önünde bulunduran De Marco, biri sabah biri de gece olmak üzere günde iki kez diş fırçalamanızı önerir. Bu, saç derinizin doğal yağlarını saçınıza dağıtmanın sağlıklı bir yoludur - ancak bunu nazikçe yaparsanız.
"Günde yalnızca bir kez bile olsa güçlü fırçalama saçınızın kırılmasına ve zarar görmesine neden olur" diyor.
Islak saç nasıl fırçalanır
Ne zaman Islak saçı fırçalamak söz konusu olduğunda, fırçanın türü ve tekniğiniz saçınızı sağlıklı tutmanın anahtarıdır.
Saç ve makyaj sanatçısı Michaeline Becker, saçlarınız ıslakken çok kırılgan durumda diyor. Bu nedenle, ıslak saçı fırçalamak için çok nazik bir yaklaşım benimsemek önemlidir.
Becker için çok geniş dişli bir tarak veya Islak Fırça kullanmak ıslak saçı fırçalarken gitmenin tek yoludur. Aşağıdaki adımlarda belirtildiği gibi, doğru tekniğin kullanılması da aynı derecede önemlidir.
Islak saçı fırçalama adımları
- Tarağı veya fırçayı önce saçınızın en ucunda kullanın.
- Aşağı tarayın ve karışıklıkları nazikçe giderin. Tarağı saçınıza doğru zorlamayın.
- Küçük fırça darbeleri en iyisidir. Düğümleri gevşetmek için parmaklarınızı kullanmaktan çekinmeyin.
- Saçınız özellikle düğümlenmiş veya düğümlenmişse, saç tellerinize daha fazla kayma sağlamak için önce bir saç çözücü veya saç kremi püskürtün.
- Saçınızın ucundaki karışıklıkları giderdikten sonra, birkaç inç yukarı hareket edebilir ve tekrar aşağı taramaya başlayarak karışıklıkları çözebilirsiniz.
- Saç derinize gelene ve saçlarınız tamamen dolaşmayana kadar tekrarlayın.
Islak saç için en iyi fırçaya gelince, De Marco Islak Fırça diyor özellikle hem kuru hem de nemli saçlarda kullanabileceğiniz için mükemmel bir saç bakım aracıdır.
Bu fırçayı seviyor çünkü tüm saç tiplerini çekmeden, yırtmadan veya kırılmadan çözmek için harikadır. Ayrıca, fiyatları 7 ila 29 ABD doları arasında değişen ucuzdur.
Ayrıca Tangle Esrarın saç kremi ile taranırken duşta kullanılmasını tavsiye ediyor.
İnternetten Islak Fırça ve Dolaşan Saç Kremi satın alın.
Kuru saç nasıl fırçalanır
Kuru saç, yol boyunca düğümlere ve kırılmalara neden olarak düğümlenme ve dağılma eğilimindedir.
Zararsız bir deneyim sağlamak için De Marco, bölümler halinde saçınızı fırçalamanızı önerir. Ayrıca köklerinizden başlamamanızı tavsiye ediyor.
De Marco, "Saçınızı yukarıdan aşağıya doğru fırçalamak kaçınılmaz olarak kırılmaya neden olur" diyor.
Bunun yerine, fırçalama her zaman saçın ortasından veya uçlarınızdan birkaç inç uzakta başlamalıdır. "Fırçanız sıkışırsa, çıkarın ve nazikçe yeniden başlayın," diyor.
Bunu akılda tutarak, işte De Marco'nun kuru saçları fırçalamak için önerdiği adımlar.
Kuru saçları fırçalama adımları
- Orta kısımdan veya uçlardan birkaç inç uzakta başlayın. Fırçayı uçlara kadar fırçalayın.
- Fırçayı başladığınız yerden bir veya iki inç yukarı hareket ettirin (bu kısım artık dolaşmazsa) ve bu kısımdaki tüm karışıklıkları giderene kadar aşağı doğru fırçalamaya devam edin.
- Saç derinize gelene kadar saçınızı yukarı kaldırmaya devam edin ve ardından birkaç kez tüm saçınızı fırçalayın.
- En çok hasar saçımızla savaştığımızda ve fırçalamamız gerektiğinden daha sertleştiğimizde olur. Bu yüzden nazik olun ve yavaş gidin.
Hem kuru hem de ıslak saç için popüler bir seçenek kürek fırçadır. De Marco, uzun, kalın saçlar ve doğal olarak düz saçlar için de iyi bir seçim olduğunu söylüyor.
Kürek fırçaları hafiftir ve büzülmeye yardımcı olur. Özellikle Aveda'nın tahta saplı kürek fırçasını seviyor.
Aveda kürek fırçasını internetten satın alın.
Sonuç
Saçınızı doğru şekilde nasıl fırçalayacağınızı bilmek, kırılmayı ve hasarı önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca saçınızı sağlıklı, parlak ve karışıklıklardan uzak tutabilir.
Saç bakımı uzmanları, saç derinizin doğal yağlarının saçınıza yayılmasına yardımcı olmak için saçınızı günde iki kez (sabah ve akşam) fırçalamanızı önerir.
Islak saçı fırçalarken kuru saça göre farklı bir yaklaşım kullanmak da önemlidir.
Saçınız kırılgan, aşırı kuru veya hasar görmüşse ya da rutininizi değiştirdikten sonra bile aşırı saç dökülmesi yaşıyorsanız, altında yatan bir neden olup olmadığını belirlemek için bir doktora veya dermatoloğa görünmeyi düşünün.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!