2020'nin En İyi DEHB Blogları

Pek çok insan dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunu (DEHB) yalnızca çocukları etkileyen bir akıl sağlığı bozukluğu olarak görüyor. Doğru değil. Bu durum aslında birçok yetişkini de etkiliyor.

Bu bloglar, ister DEHB olan bir çocuğu veya genci yetiştiriyor veya destekliyor olun, ister DEHB olan bir yetişkin olun, harika başlangıç noktalarıdır. DEHB için bilgi, kişisel hikayeler, hayat kesmek ve eyleme geçirilebilir ipuçlarıyla dolu.

Tamamen ADD

Rick Green, birlikte yaşamanın utanç ve damgalanmasıyla mücadele etmek için Totally ADD'yi kurdu Kendisiyle yaşayan insanların kişisel hikayelerini paylaşarak DEHB. Tamamen ADD, DEHB ile ilgili yaygın mitleri, DEHB'nin ilişkileri nasıl etkilediğini ve ertelemeyi ele alır.

ADD'ye Danışır

DEHB'li kadınlar, özellikle de DEHB'li çocukları varsa, genellikle engellerle karşılaşırlar. Terry Matlen bunu ilk elden biliyor. Bu yüzden ADD Danışmanlık blogunu başlattı. DEHB'si var ve aynı zamanda onunla bir yetişkinin annesi. Terry, DEHB'li kadınların organize olmasına, dağınıklığını gidermesine ve bağlantı kurmasına yardımcı olmak için grup koçluğu sunmak üzere bir kitap yazdı ve "Dikkat dağıtıcı Kraliçe" adlı çevrimiçi alanı kurdu. Blogda, DEHB'yi olumlu şekillerde yeniden çerçevelemeyi ve eğitim kaynaklarını ele alıyor ve okuyucuları kendisine DEHB hakkında herhangi bir şey sormaya davet ediyor.

Untapped Brilliance

Yazar ve DEHB koçu Jacqueline Sinfield nasıl olduğunu yazıyor. yetişkinler, yeni bir teşhisi anlamlandırmaktan görevler bunaltıcı hissettirdiğinde kullanılacak ipuçları ve püf noktalarına kadar, DEHB'lerini günlük yaşamda yönetebilirler. Blog gönderileri, DEHB ile obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) arasındaki bağlantılar, aşırı düşünme ve DEHB ile Kindle kullanma gibi konuları kapsıyor.

Edge Foundation

Edge Foundation pek çok kişinin farkında. yetenekli öğrenciler tam potansiyellerine ulaşmada sorun yaşarlar. Bu nedenle özel koçluk, okul içi koçluk ve web seminerleri dahil olmak üzere koçluk programları sunarlar. Teknikleri, DEHB'li öğrencilere veya sınıfta odaklanmayı zorlaştıran zor çocukluk deneyimleri yaşayanlara yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Blog, kızlarda DEHB ve yaratıcılık, duygusal geri çekilme ve DEHB belirtileri gibi konulardan bahsediyor.

ADDitude

ADDitude, gerçek hayattaki denemelerle dolu bir "yargılama bölgesi" değil, günlük girişleri ve günlük yaşamın enstantaneleri. Hikayeler, DEHB ile yaşayan veya DEHB olan çocukların ebeveynleri tarafından yazılmıştır. Site, belirti testleri ve profesyonel kaynaklardan üç ayda bir basılı bir dergiye kadar her şeyi sunar. Blog, dürtüsellik, DEHB olan çocukları motive etme ve zorbalıkla mücadele kaynakları gibi konuları kapsar.

ImpactADHD

DEHB olan bir çocuğa sahip olmak her ebeveyn için zor olabilir. ImpactADHD, ebeveynlerin DEHB dünyasında gezinmek için ihtiyaç duydukları desteği bulmalarına yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Okuldaki zorlukların üstesinden gelmek için ipuçları veya sağlıklı ilişkilerin nasıl sürdürüleceğine dair rehberlik arıyor olun, ImpactADHD sizi ele alıyor.

Siyah Kız, Kayıp Anahtarlar

René Brooks'a Yaşamı boyunca üç kez DEHB. Nihayet 25 yaşında üçüncü teşhisten sonra ihtiyaç duyduğu tedaviyi almayı başardı. Black Girl, Lost Keys'in kurucusu olan René, diğer Siyah kadınları DEHB ile iyi yaşamak için ipuçları ve motivasyonla güçlendirmeyi umuyor.