Egzamalı Kişiler İçin En İyi Kitaplar, Web Siteleri ve Destek Grupları

30 milyondan fazla Amerikalı, kuru, kaşıntılı, kızarıklıklı cilt lekeleriyle karakterize bir cilt rahatsızlığı olan bir tür egzamaya sahiptir. Egzamanın tedavisi yoktur, ancak tedaviler ve yaşam tarzı stratejileri semptomları hafifletmeye ve alevlenmeleri azaltmaya yardımcı olabilir. Ve bu durumla başa çıkmak zor olabileceğinden, özellikle etrafınızdakiler buna aşina değilse, egzamalı birçok kişi de durumu olan diğer kişilerle bağlantı kurmayı yararlı bulmaktadır. Burada, sizin veya çocuğunuzun egzamalı hayatını biraz daha kolaylaştırmaya adanmış altı faydalı kaynak. Kitaplardan bloglara ve çevrimiçi topluluklara kadar bu kaynaklar çok ihtiyaç duyulan bilgi ve desteği sağlar.

Egzama hakkında temel bilgiler mi arıyorsunuz? Bu döndüğünüz ilk yerlerden biri olmalı. Ulusal Egzama Derneği'nin web sitesinde, farklı egzama türlerinden kolayca tahriş olan ciltler için önerilen ürünlerine kadar her şey hakkında birçok yararlı bilgi bulunmaktadır. Organizasyon, insanların egzamalarını yönetme konusunda daha fazla bilgi edinmeleri için bir günlük forumlar gibi çeşitli etkinliklere ev sahipliği yapıyor; 2017 için planlanan bu tür iki forum var, biri Denver'da diğeri New York'ta. Diğer bir harika kaynak, ülke çapında egzamalı insanları birbirine bağlayan bir topluluk olan NEA Destek Ağıdır. Ayrıca, durumunuzla ilgili sorularınız veya endişeleriniz olduğunda doğrudan NEA'ya ulaşabilirsiniz. Hafta içi telefonla (800-818-7546) kullanılabilir veya onlara istediğiniz zaman e-posta gönderebilirsiniz.

Uluslararası Egzama Konseyi (IEC), cilt durumu hakkında genel bilgi toplamak için başka bir harika kaynaktır. dikkat edilmesi gereken belirtiler, olası tetikleyiciler ve kaynaklar

Egzamadan muzdarip bir çocuğunuz varsa, cildinde neler olduğunu anlamalarına yardımcı olmak zor olabilir. Bu güzel resimli kitap (13 dolar; amazon.com), kaşıntısına neyin sebep olduğunu öğrenen, kaşıma ihtiyacından kaynaklanan hayal kırıklığını ve bir dermatoloğa gitmenin ne anlama geldiğini öğrenen Emma adında bir karakter içeriyor.

Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD), egzamalı çocukları olan ebeveynlere yönelik etkileyici bir çevrimiçi kaynak merkezine sahiptir. Egzama tetikleyicilerini azaltmak için yararlı ipuçları, çocuğunuzda egzama olduğuna dikkat etmeniz gereken işaretler (ve bunu diğer cilt koşullarından nasıl ayırt edebileceğiniz) ve genel cilt bakımı ipuçları (düşünün: en iyi nemlendiriciler, ev ilaçları ve banyo zamanından nasıl geçilir).

Dışarıda sayısız özel Facebook grubu var, ancak egzamalı insanlar için özellikle ilginç olabilecek iki tanesi Egzama Destek Grubu (8.200'den fazla üye) ve Egzama Ebeveynleridir (fazla 9,700 üye). Her iki grup da özeldir, ancak yeşil 'Gruba Katıl' düğmesini tıklayarak tartışmalara katılabilirsiniz.

Bu blog (itchylittleworld.com), Jennifer isimli iki çocuk annesi tarafından her iki çocuğuna da teşhis konulduktan sonra oluşturulmuştur. egzamalı - oğlunun vakası özellikle zorlayıcıydı ve farklı zamanlarda döküntü vücudunun% 90'ını kapladı. Jennifer, ailesine yardımcı olan doğal ilaçlara, egzamanın duygusal etkisiyle başa çıkma ipuçlarına, en sevdiği ürünlere ve daha fazlasına odaklanıyor. Gönderilerin çoğu ailesinin kişisel deneyimlerine odaklanırken (yani herkes için doğru olmayabilir), burası yolculuklarını okumak ve Jennifer'ın çocukları için neyin işe yarayıp neyin yaramadığını öğrenmek için harika bir yer.