2020 Yılının En İyi Glutensiz Uygulamaları

• Beni Glutensiz Bulun
• Glutensiz Tarayıcı
• ShopWell
• Yemek Zamanı Yemek Planları & amp; Tarifler
• Nefis Tarifler + Alışveriş Listesi
• Yemek Tarifleri
• Sağlıklı Tarifler ve amp; Hesap Makinesi
• Fit Men Cook

Glütenden kaçınmak her zaman kolay değildir. Ancak doğru uygulama size glütensiz tarifler verebilir, yaşam tarzı için yararlı ipuçları sunabilir, hatta glütensiz menü öğeleri olan yakındaki restoranları bulun.

Mükemmel kaliteleri, yüksek olmaları nedeniyle yılın en iyi glütensiz uygulamalarını seçtik. kullanıcı derecelendirmeleri ve güvenilirlik. Glütenden kaçınma seçiminiz ister bir gereklilikten ister tercihten kaynaklanıyor, size yardımcı olabilirler.

Beni Glutensiz Bul

iPhone derecelendirmesi: 4,9 yıldız

Android derecelendirme: 4,6 yıldız

Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

Glütensiz Bul seçeneğiniz yoksa, glütensiz olduğunuzda yemek yemek zor olabilir. Pizza veya kahvaltı gibi spesifikasyonlarınıza göre filtrelenmiş restoranları bulmak için uygulamayı kullanın. Haritadaki yerleri kontrol edin ve rezervasyon yapmak için yol tarifi veya numara alın. Ayrıca favorilerinize yer işareti koyabilir ve popüler zincir restoranlarda glutensiz menüler bulabilirsiniz.

The Gluten Free Scanner

iPhone derecelendirmesi: 4,7 yıldız

Android derecelendirmesi: 4 yıldız

Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

Bu basit uygulama, glütensiz yiyecekleri bulmayı çocuk oyuncağı haline getiriyor. Barkod tarayıcı, daha fazla bilgi ve daha fazla doğruluk için dört seviyede bir analiz sağlar. Uygulamanın veritabanında 500.000'den fazla ürün vardır ve büyümekte olan ürün, en sevdiğiniz yiyecek ve içeceklerin hepsinde glüten olup olmadığını kontrol edebilirsiniz.

ShopWell - Daha İyi Yemek Seçenekleri

iPhone puanı: 4,7 yıldız

Android derecelendirmesi: 4 yıldız

Fiyat: Ücretsiz

ShopWell, kendi kişiselleştirmeniz bağlamında sizi nasıl etkilediklerini anlamak için market alışverişleriniz sırasında yiyecekleri taramanıza yardımcı olur İstediğiniz diyet, sağlık sorunları veya gıda alerjilerine göre yemeğinizin besin değerini hesaplayan Gıda Profili. Uygulama, sağlıklı yiyecekleri ne zaman ve nereden satın alacağınızı daha iyi planlamak için yerel marketinizde tam olarak hangi ürünlerin bulunduğunu size bildirmek için konumunuzu kullanabilir.

Yemek Zamanı Yemek Planları ve amp; Tarifler

iPhone puanı: 4,8 yıldız

Android puanı: 4,6 yıldız

Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

Kişiselleştirin haftanız için yemek planı yapın ve 30 dakika veya daha kısa sürede hazırlayabileceğiniz binlerce tarif arasından seçim yapın. Meşgulseniz ve sağlıklı beslenmek istiyorsanız, ancak hızlı ve sağlıklı bir yemeğe sığacak zamanı bulamıyorsanız bu uygulama çok yardımcı olabilir. Sürekli olarak besleyici yiyecekler satın almak için alışveriş listelerinizi optimize etmenize ve hatta mümkün olduğunca az yiyeceğin boşa gitmesini sağlamak için bir yemek planı izlemenize yardımcı olabilir.

Nefis Tarifler + Alışveriş Listesi

iPhone puanı: 4,8 yıldız

Android puanı: 4,5 yıldız

Fiyat: Uygulama içi ile ücretsiz satın alma

İstediğiniz her şeyi pişirmek için kelimenin tam anlamıyla milyonlarca tarif arasından seçim yapın, özellikle sağlıklı ve hızlı bir şeye ihtiyacınız varsa. Şu anda buzdolabınızda bulunanların listelerini çalıştırmaya devam edin ve sahip olduklarınızı kullanmanıza yardımcı olacak ve hiçbir şeyin boşa gitmesine izin vermeyecek tarifler seçebilirsiniz. Yemek hazırlığınızı önceden planlamak ve haftalık öğünleriniz hakkında ne kadar düşünmeniz gerektiğini azaltmak için takviminizde tarifler de planlayabilirsiniz.

Fooducate - Eat Better Coach

iPhone puanı: 4,7 yıldız

Android puanı: 4,7 yıldız

Fiyat: Uygulama içi ile ücretsiz satın alma

Ne kadar yediğinizden çok ne yediğinizi, ne sıklıkta egzersiz yaptığınızı ve kalorilerinizin gerçekte ne kadar sağlıklı olduğunu takip edin. A'dan F'ye kadar olan derecelerini görmek için gıda barkodlarını tarayın ve besin içeriği ve boş karbonhidratlar ve ilave şeker gibi gizli tehlikeler hakkında ayrıntılı bilgi edinin. Diyetinizi uyku kaliteniz gibi diğer önemli sağlık bilgileriyle birlikte görebilmek için uygulamayı Apple Sağlık uygulamanızla senkronize edin.

Sağlıklı Tarifler ve amp; Hesap Makinesi

Android derecelendirmesi: 4,4 yıldız

Fiyat: Ücretsiz

Her türden yemek veya özel gün için kapsamlı bir tarif veritabanında arama yapın her bir tarif, uygulamanın yardımcı sitesi SparkRecipes.com tarafından desteklenmektedir. Favori tariflerinizin bir listesini tutun, tariflerinizi diğer uygulama kullanıcılarıyla paylaşın ve diyet bilgilerinizi SparkPeople fitness ve egzersiz uygulamasıyla senkronize edin.

Fit Men Cook

iPhone puanı: 4.9 yıldızlar

Android derecelendirmesi: 4,6 yıldız

Fiyat: iPhone için 3,99 $, Android için ücretsiz

Fit Men Cook'un kurucusu Kevin Curry görünüşünü beğenmedi bir arkadaşının sosyal medya gönderisinde, formda kalmayı hedefliyordu: daha düşünceli ve sağlıklı yemek pişirmeye başlamak. Fit Men Cook uygulaması, diyet yolculuğunu kolaylaştırmak için çalışan tüm araçları sunar. Bunlar arasında Apple Watch ile senkronize olan bir alışveriş sepeti özelliği, yemek hazırlama kılavuzları, adım adım video tarif talimatları ve zaten sahip olduğunuz malzemeleri kullanarak araması kolay büyük bir tarif veritabanı bulunur.

Sağlıklı Yemek Tarifleri

Android derecelendirmesi: 4 yıldız

Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

İster kilo vermeye başlamak isterse glüteni azaltmak için tariflerinize koyduğunuz malzemeler konusunda daha dikkatli olmak isteyin, bu uygulama çeşitli her türlü yemek, kutlama, fitness planı ve diyet türü için tarifler (glütensiz dahil). Günün sonunda sizin için hazır olacak sağlıklı bir yemek hazırlayabilmeniz için birçok Crock-Pot ve yavaş pişirici tarifleri de vardır.

SideChef

iPhone derecelendirme: 4,7 yıldız

Android derecelendirmesi: 4,6 yıldız

Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

SideChef ile mutfağınızı akıllı yemek operasyon odanıza dönüştürün app. Diyetinize ve gıda alerjilerinize göre kişiselleştirilmiş tarif önerileri alın, zamanlayıcılar gibi çeşitli araçlar, uygulamada yiyecek ve malzeme satın alırken otomatik Amazon Fresh teslimatı ve yiyeceklerin nasıl görünmesi gerektiğini görmek için adım adım resim talimatları her bir adım. Hepsinden iyisi, hiçbir adımı kaçırmadığınızdan emin olmak için uyumlu akıllı ev aletleri için otomasyon özelliklerine sahip tarifler hazırlayın.

Gıda İntoleransları

iPhone derecelendirmesi: 4,6 yıldız

Android derecelendirmesi: 4 yıldız

Fiyat: iPhone için 6,99 ABD doları, Android için 4,99 ABD doları

Gıda tahammülsüzlüğü bilim gibi gelebilir - çünkü vücudunuzun binlerce farklı vitamine nasıl tepki verdiğini öğrenmek mineraller ve besinler büyük ve karmaşık bir görevdir. Yiyecek İntoleransları uygulamasıyla glütensiz yemek yemek için ihtiyacınız olan tüm bilgilerin yanı sıra karbonhidrat emilim bozukluğu ve histamin intoleransları da dahil olmak üzere diğer birçok gıda alerjisi bilgisini edinin. Glütensiz diyetinizi, özellikle sizin için geçerli olan yeni gıda intoleransları bilginiz etrafında oluşturun.