2020 Yılının En İyi Migren Uygulamaları

- Migraine Buddy
- Ağrımı Pro'yu Yönet
- Baş Ağrısı Günlüğü
- Mavi Işık Filtresi
- Rahatlatıcı Melodiler
- Migräne Uygulaması
- Sağlık Kaydı
- N1-Baş Ağrısı
- Migren Sağlık Hattı
Migren atakları zayıflatıcı olabilir , sadece günü atlatmayı zorlaştırıyor. Ancak doğru teknoloji, migreni azaltmaya yardımcı olabilecek tetikleyiciler ve kalıplar hakkında bilgi sağlayabilir. Bu yıl, mükemmel kaliteleri, yüksek kullanıcı puanları ve güvenilirlikleri nedeniyle en iyi migren uygulamalarını seçtik.
Migraine Buddy
iPhone puanı: 4,8 yıldız
Android derecelendirme: 4,7 yıldız
Fiyat: Ücretsiz
Bu gelişmiş migren günlüğü ve izleme uygulaması nörologlar ve veri bilimcilerin yardımıyla tasarlanmıştır. Migren atağının tüm yönlerini hızlı bir şekilde kaydetmenize ve tanımlamanıza yardımcı olmak içindir. Durumunuzu iyileştirebilmek için tetikleyiciler, belirtiler, sıklık, süre, ağrı yoğunluğu, konum ve yaşam tarzı faktörleri hakkında bilgi edinin.
Manage My Pain Pro
iPhone puanı: 4,8 yıldız
Android derecelendirmesi: 4,5 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla 3,99 ABD doları
Bu uygulama, ağrınız hakkında bilgi ve kanıt toplamak için migren ataklarınızın belirtilerini izlemenize yardımcı olur doktorunuz veya sigorta şirketiniz için. Ayrıca, migren kalıplarınızın kapsamlı bir anlık görüntüsü için kişisel istatistikler, çizelgeler, grafikler ve takvim görünümleri aracılığıyla içgörüler sunar.
Baş Ağrısı Günlüğü
Android puanı: 4,4 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Baş ağrısı Günlüğü, migren ataklarını izlemenin hızlı, basit ve basit bir yolunu sunar, böylece tetikleyicileri belirleyebilir, durumunuzu daha iyi anlayabilir ve en fazlasını bulabilirsiniz etkili tedaviler.
Mavi Işık Filtresi & amp; Gece Modu
Android derecelendirmesi: 4,6 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarda ücretsiz
Bu gece filtresi, mavi ışığa maruz kalmayı en aza indirecek şekilde tasarlanmıştır. bazı insanlar için migren tetikleyicisi olabilir. Ayrıca geceleri kitap okumaktan hoşlananlar için göz yorgunluğunu gidermeye yardımcı olur.
Rahatlayın Melodiler: Uyku Sesleri
iPhone derecelendirmesi: 4,8 yıldız
Android derecelendirmesi: 4,6 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Relax Melodies, özellikle bir migren uygulaması olarak tasarlanmamış olsa da rahatlamanıza yardımcı olacak rehberli egzersizler ve meditasyonlar sunar. Stresi ve endişeyi azaltmak, uyku kalitenizi iyileştirmek ve derin uykuya geçmeyi kolaylaştırmak için uygulamayı kullanın.
Migräne Uygulaması
iPhone derecelendirmesi: Yok
Android derecelendirmesi: 4,7 yıldız
Fiyat: Ücretsiz
Bu Almanca dil uygulaması (İngilizce olarak da mevcuttur), Alman Schmerzklinik Kiel'deki (Ağrı Kliniği) migren uzmanları tarafından geliştirilmiştir. Kiel şehri) migren ağrınızı belgelemek ve yönetmek için önemli kaynaklar sağlamak için. Uygulama aynı zamanda migren hastalarının yanı sıra soruları yanıtlamaya yardımcı olabilecek ve migren bölümlerinizi yönetmeyi ve tedavi etmeyi öğrenirken size rehberlik edebilecek doktorlarla bağlantı kurmanıza da olanak tanır.
Health Log
Android derecelendirmesi: 4.0
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
Health Log uygulaması oturum açmanıza olanak tanır Ağrı yoğunluğu seviyesi, ağrının ne zaman ve nerede başladığı ve migren ağrısını ne kadar süreyle yaşadığınızı içeren ayrıntılı bir gösterge panosunda çeşitli sağlık bilgileri. Sindirimi kolay günlükler sağlık uzmanınızla paylaşılabilir, böylece daha iyi teşhisler, tedaviler ve migren atakları için kaynak ve en iyi tedaviler hakkında uzun vadeli anlayış elde edebilirsiniz.
N1-Headache
iPhone puanı: 4,5 yıldız
Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz
N1-Headache uygulaması Aşırı detay seviyesi nedeniyle sertifikalı bir tıbbi cihaz olarak kabul edildi. Uygulama, migreniniz için tetikleyicileri, ciddiyeti ve mümkün olan en iyi tedavileri belirlemek için migren bölümlerinizdeki girdi verilerinizi kullanır. Yaygın tetikleyicileri nasıl önleyeceğinizi öğrenin ve boyun kaslarınız gibi migreninizin vücudunuzun hangi bölümünden kaynaklandığını keşfedin.
Migraine Healthline
iPhone puanı: 4,8 yıldız
Android derecelendirmesi: 4,1 yıldız
Fiyat: Ücretsiz
Healthline Migraine uygulaması, migreni olanlar için destekleyici bir topluluk merkezidir. Sosyal yaşam ipuçları ve migrenle nasıl çalışılacağı gibi migrenle ilgili farklı konular hakkında topluluk sohbetlerine katılın. Hatta her gün yeni bir uygulama kullanıcısıyla eşleştirilebilirsiniz.
ilgili hikayeler
- Migren Hakkında Bilmek İstediğiniz Her Şey
- Migren İçin Magnezyum
- Migren ve Meditasyon: Bu Günlük Uygulama Ağrıyı Nasıl Azaltabilir
- Görünmez Bir Hastalıkla Yaşam: Migrenle Yaşamaktan Öğrendiklerim
- En Garip Migrenim Tetikleyiciler
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!