Mide Uyuyanlar İçin En İyi Yastıklar

• Nasıl seçtik
• Combo yataklılar
• Yumuşak
• CPAP
• Düz veya ince
• Kuş tüyü
• Soğutma
• Gebelik
• Takoz
• Vücut yastığı
• Nasıl seçilir
• İpuçları
• Çıkarılacak yer

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Karnınızın üstüne yatmak horlamayı ve uyku apnesini hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak yüz üstü yatmadığınız sürece, omurga sağlığı için en iyi pozisyon değildir. Boynunuzu uzun süre açık tutmanız gerektiğinden, mide uykusu zamanla çene, sırt veya boyun sorunlarına neden olabilir. Ayrıca her gün uyandığınızda ağrı ve sertliğe neden olabilir.

Karın uyuması için doğru yastığı seçmek bu endişelerin giderilmesine yardımcı olabilir. Genel olarak, başınızın çok yükseğe kaldırılmaması için düz bir yastık aramalısınız. Ayrıca yüz üstü yatmanıza izin veren kesik bir yastığı da tercih edebilirsiniz.

Nasıl seçtik

Bu liste için seçtiğimiz yastıklar, uyuyanlar ve gece dolaşan karma uyuyanlar için idealdir. Bu yastıklar güvenilir, şeffaf üreticilerden gelir ve onları kullanan kişilerden yüksek puan alır.

Uyuyanlara yönelik bu yastık seçeneklerini bulmak için, her yastığın yapısına, malzemelerine, fiyatlarına ve temizlik kolaylığına baktık.

Fiyatlandırma

Listemizdeki yastıklar standart, süper standart (veya jumbo), kraliçe veya kral boylarında gelir. 30 ila 145 dolar arasında değişiyorlar. Biri iki set olarak fiyatlandırılır.

Bu kılavuzu kullanarak her bir yastığın fiyatını belirttik:

• $ = 50 $ 'dan az
• $$ = 51 $ - 100 $
• $$$ = 100 dolardan fazla

Mide ve yan yatanlar için en iyi yastık

Saatva Yastığı

Bu yastık çok yumuşak bir his verse de, Karın rahat uyuyacak kadar yoğun ve düzdür. Yüksekliği veya yüksekliği nedeniyle, mide ve yan kombinasyon uyuyan iseniz bu yastık ideal olabilir.

Dolgu, parçalanmış Amerikan Talalay lateksinden yapılmıştır ve hipoalerjeniktir. Dolgu parçalandığı için hava akışını artırmaya ve sizi serinletmeye yardımcı olur.

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bu yastığın bir iç kılıfı ve çıkarılabilir bir dış kılıfı vardır. Her ikisi de pamuktan yapılmıştır. Dış kaplama makinede yıkanıp kurutulabilir.

Yukarıda belirtildiği gibi, bu yastık lateks içerir.

Bu yastığın içindeki lateks, bazı insanlar için alerjen olabilir. Lateks alerjiniz varsa bu sizin için en iyi seçenek olmayabilir.

Saatva Yastığı çevrimiçi satın alın

Uyuyanlar için en iyi yumuşak yastıklar

Ben Mide Uyuyan Bir Yastık

Çok düz olmayan yumuşak bir yastığa özlem duyuyorsanız, bu en rahat seçeneğiniz olabilir. Başınızı ve boynunuzu hala yastıklarken orta sertlikte destek sağlar.

Dolgu polyester elyaf ve kılıf yüzde 100 pamuktur.

Yastığın tamamı makinede yıkanıp kurutulabilir ve ardından kabartılarak tekrar şekle sokulabilir.

I AM's A Midmach Sleeper Yastığı'nı çevrimiçi olarak satın alın

Mide uyuyanlar için en iyi CPAP yastığı

Contour Living CPAP Yastık 2.0

Doktorunuz kullanmanızı tavsiye etmiş olabilir KOAH dahil bir dizi tıbbi durum için sürekli bir pozitif hava yolu basıncı (CPAP) makinesi.

CPAP makinesi, uyurken burnunuza ve ağzınıza taktığınız maskeye havayı pompalayarak çalışır. CPAP makinesi kullanıyorsanız mide uykusu zor olabilir. Bu yastık, en büyük maske markaları ve stilleri ile çalışır.

Yastığın içbükey bir merkezi ve boynunuzu yana doğru döndürdüğünüzde omzunuza uyum sağlamak için hilal şeklinde bir tabanı vardır. Ayrıca, çekirdeği, kokuları gidermeye yardımcı olan bir kömür destek köpüğü ile aşılanmıştır.

Yastığın yüksekliğini 5,2 inçten 2 inç'e kadar ayarlamak için katman ekleyebilir veya çıkarabilirsiniz. Ayrıca iki taraf arasında seçim yapabilirsiniz.

Bir taraf, havanın içinden geçmesine izin verecek şekilde tasarlanmış soğuk bir ağdır. Diğer taraf yumuşak, hipoalerjenik elyaf dolgudur. Bu taraftaki girintiler, maskeniz ve CPAP makinenizin hortumu için yer bırakması içindir.

Üretici, 45 günlük iade politikası ve hasar ve kusurlar için 1 yıllık garanti sunar.

Contour Living'in CPAP Yastığı 2.0'ı çevrimiçi olarak satın alın

Jollyvogue İki Paket Hipoalerjenik Yastıklar

Bu yastıkların iç kısımları fermuarlı olduğundan dolum miktarını ayarlayabilirsiniz sizin için en iyi olan yüksekliğe. Bu, onları sırtüstü ve yan yatanlar ile mide uyuyanlar için uygun hale getirir.

Mikrofiber dolgu polyesterdir. Aynı zamanda hipoalerjeniktir, yani alerjik reaksiyona neden olma ihtimalinin düşük olduğu anlamına gelir.

Kullanıcılar dolgunun aşağı hissini taklit ettiğini bildiriyor. Kuş tüyü bir alternatif arıyorsanız, bu yastık iyi bir seçim olabilir.

Örme dış kılıf kapitone ve hipoalerjeniktir.

Bu yastıklar makinede yıkanıp kurutulabilir.

Yastıklar sıkıştırılmış ve vakumla paketlenmiş olarak gelebilir, bu nedenle paketlerini açtıktan sonra havalandırılmaları ve yumuşatılmaları gerekir.

Jollyvogue'un İki Paket Hipoalerjenik Yastıklarını çevrimiçi olarak satın alın

Uyuyanlar için en iyi düz yastık

Elite Rest Ultra Slim Sleeper

2,5 inçlik bu, bulabileceğiniz en ince yastıklardan biridir. Yuvarlak bir üst ve düz bir tabana sahiptir. Bu yastığı kullananlar, yastığının altında kollarıyla uyumayı seven midede uyuyanlara tavsiye eder.

Bu yastığın ağırlığı 2 pound'un altında olduğundan seyahat ve kamp gezileri için harika bir seçimdir.

Dolgu küflenmeye dayanıklı lateks hafızalı köpükten yapılmıştır.

Yastık makinede yıkanamaz, ancak süngerle elde yıkanabilir. Pamuklu dış kılıf çıkarılabilir ve makinede yıkanabilir.

Lateks alerjiniz varsa, bunun yerine düşük profilli başka bir yastık bulun. Bluewave Bedding'in süper ince seçeneği, soğutma yastığı seçimimiz hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Elite Rest'in Ultra İnce Uyuyanını çevrimiçi satın alın

Uyuyanlar için en iyi kuş tüyü yastık

Downlite Ekstra Yumuşak Kuştüyü Yastık

Bu yastık kaz tüyü ile doldurulur ve çok düz ve yoğun olması için sıkıştırır. Bu yastığı gözden geçiren mide uyuyanlar, ne kadar yumuşak ve ince olduğundan övgüyle söz ediyor.

Başka bir bonus: Şeklini kaybetmeden kolayca katlanır.

Bu yastık aynı zamanda hipoalerjeniktir, ayrıca makinede yıkanıp kurutulabilir.

Yastıklar dahil kuştüyü ürünler, kuş tüylerinin doğal özellikleri nedeniyle yıkama, kurutma ve yastığın ömrü için özel bakım adımları atar. Örneğin, ıslandıklarında bir araya toplanırlar ve yapıyı ve çatıyı korumaya yardımcı olan doğal yağlara sahiptirler.

Downlite'ın Ekstra Yumuşak Kuştüyü Yastığını çevrimiçi satın alın

En iyi soğutma yastığı

Bluewave Yatak Süper İnce, Jel İçeren Hafızalı Köpük Yastık

Bu yastığın yüksekliği mide, yan ve sırtüstü uyuyanlar için esnek bir seçenek haline getirir.

Bu yastık geleneksel dolgu yerine köpük ile yapılır. Köpük, CertiPUR-US sertifikalıdır; bu, içteki jel köpüğün belirli kimyasallar ve uçucu organik bileşiklerin emisyonları açısından test edildiği anlamına gelir. Bu yastık, herhangi bir zararlı gaz yaymaz veya kimyasal bir koku üretmez.

Havalandırmalı jel çekirdek, yastığın "soğutma" kısmını sağlar. Isıyı başınızdan ve boynunuzdan uzaklaştırmak için tasarlanmıştır.

Yastığın dış kaplaması polyester ve bambudan elde edilen suni ipekdir. Çıkarılabilir ve makinede yıkanabilir. Bu yastığı kullananlar, örtüsünün yumuşak ve rahat olduğunu not ederler.

Bluewave Bedding'in Süper İnce, Jel Katkılı Hafızalı Köpük Yastığını çevrimiçi satın alın

Mide uyuyanlar için en iyi hamilelik yastığı

Cozy Bump Gebelik Yastığı

Bu şişirilebilir hamilelik vücut yastığı, karnınız ve göğsünüz için ayarlanabilir kesik alanlara sahiptir. Doğrudan ayarlanabilir koltuk başlığı üzerinde uyuyabilir veya havasını boşaltabilir ve bunun yerine kendi yastığınızı kullanabilirsiniz.

Tam yüksekliğinde, bu kama şeklindeki vücut yastığının uzunluğu 9 inçten biraz fazladır.

Eğlenceli gerçek: Bu yastığa sahip olan bazı kişiler, hamilelikten sonra havuzda yüzmek için kullandılar. .

Bu yastığın şişirilmesi için hava yatağına benzer bir pompa gerekir. Yine de hava pompasıyla birlikte gelmez, bu yüzden ayrıca bir tane satın almanız gerekir.

Ağırlık limiti 300 pound.

Cozy Bump's Pregnancy Pillow'u çevrimiçi satın alın

Mide uyuyanlar için en iyi yastık

Hermell Yüzü Aşağı Kama Yastığı

Bu köpük kama yastığı, bütün gece aynı pozisyonda kalan midede uyuyanlar içindir. Nispeten yumuşak bir eğimi ve boynunuzu omurganızla daha uyumlu tutmak için yüzünüz için U şeklinde bir açıklığı vardır.

Bu yastığı kullanan bazı insanlar, rahat hissini ve size izin verme şeklini sever. karnınızın üzerinde uyurken özgürce nefes almak.

Yastık, göz ameliyatından sonra kullanan bazı kişiler için iyi sonuç verdi; ancak diğerleri yüzüstü yatarken onlara iyi destek sunmanın doğru büyüklükte olmadığını düşünüyordu.

Bu yastığı kullananlar da sırt masajı yapmayı veya almayı kolaylaştırdığı için sevdiklerini söylediler.

Yastığın köpüğü poliüretandan yapılmıştır, bu gaz açığa çıkarabilir ve bazı insanların kaçınmak isteyebileceği kimyasallar içerebilir. Yastığın çıkarılabilir, yıkanabilir kılıfı vardır.

Bazı kullanıcılar büyük yastığı kendileri için çok küçük veya çok kısa buldu. Yüzlerini yatağın yüzeyinden rahatça uzak tutamadılar.

Ayrıca, yastığın yanlarını başınızın üzerinde hissedeceksiniz. Bu yastığı kullanan bazı insanlar buna alışmakta zorlandı.

Hermell'in Yüzü Aşağı Kama Yastığını çevrimiçi olarak satın alın

Mide uyuyanlar için en iyi vücut yastığı

Coop Ev Eşyaları Vücut Yastığı

Uyuyanlar bel ve pelvislerinin altına yerleştirilmiş bir vücut yastığı üzerinde uyumaktan fayda görebilir.

Coop Home Goods'dan bu ürün, CertiPUR-ABD sertifikalı, jel ile aşılanmış parçalanmış hafızalı köpük çekirdeğe sahiptir. Jel ısıyı uzaklaştırmaya yardımcı olarak bu yastığı sıcak uyuyanlar için iyi bir seçim haline getirir.

Ayrıca dolgunun miktarını ve yerleşimini, boynunuza ve başınıza yakın daha ince ve ortasında daha kalın olacak şekilde ayarlayabilirsiniz. yastık. Bu, nötr omurga hizalamasının desteklenmesine yardımcı olabilir.

Yastığın iç kısmı polyester bir astarla kaplanmıştır. Dış kaplaması polyester ve bambudan türetilmiş viskoz suni ipekdir.

Bu kadar ayarlanabilir olduğu için bu yastık hamile kadınlar, sırtüstü ve yan yatanlar ve uyuyanlar arasında popülerdir.

Coop Home Goods’un Vücut Yastığını çevrimiçi olarak satın alın

Nasıl seçilir

Mide uyuyanlar orta sertlikte destek sağlayan yastıklarla en iyisini yapar. Nispeten düz olan ve yüksekliği 3,5 inç'i geçmeyen bir yastık seçmek önemlidir. Uyuyanların çoğu için daha azı daha fazladır. En mükemmel yastığınızın başınızı yalnızca 2 inç kadar kaldırdığını görebilirsiniz.

Bütçeniz ne olursa olsun, yastıkların yıllarca dayanamayacağını unutmayın. En kaliteli yastık bile sonunda sarkmaya veya lekelenmeye başlayacaktır.

Ayrıca, küf veya toz akarları gibi alerjenlerle kontamine olmuş eski bir yastığın üzerinde uyumaktan da kaçınmak istersiniz. Bir yastık koruyucu kullanmak yastığınızın ömrünü uzatmaya yardımcı olabilir.

Yastıklar çok çeşitli dolgu ve kaplamalardan yapılır. Bazıları, kaçınmak istediğiniz kimyasal toksinler içerebilir. Daha sürdürülebilir ("yeşil") bir yastık arıyorsanız, organik veya vegan malzemelerden yapılmış bir yastık seçin. CertiPUR-US veya Greenguard Gold garantisiyle gelen yastıklar toksin içermez.

Yatma zamanını daha iyi hale getirin

Karnınızın üzerinde uyumak sırtınızı zorlayabilir. Omurganızdaki stresi azaltmak için, yatmadan hemen önce ve sabah ilk iş olarak esneme hareketleri yapmayı deneyin. Bu sekiz esneme hareketi yatmadan önce vücudunuzun rahatlamasına yardımcı olabilir.

Karnınızın üstü uyumak da akne oluşumuyla ilişkilendirilmiştir. Bundan kaçınmak için, uyumadan önce yüzünüzdeki makyajı ve kiri tamamen çıkardığınızdan emin olun. Bazı insanlar cilt bakımına yardımcı olması için ipek bir yastık kılıfı kullanır. Ayrıca yastık kılıfınızı daha sık değiştirmenize yardımcı olabilir.

Paket servisi

Mide uykusu uyku apnesini hafifletmek için iyidir, ancak boyun ve omurga için zor olabilir.

Uyuyan karıncalar için en iyi yastıklar, orta sertlikte destek sağlar ve nispeten düzdür.

Uyuyanlar için yastıklar çok çeşitli malzeme ve fiyatlara sahiptir.

Hemen hemen her fiyat aralığında bir yastık satın alabilirsiniz. Bazı uygun fiyatlı yastıklar, çok pahalı olanlar kadar - hatta onlardan daha iyidir -. Fiyat her zaman bir kalite veya rahatlık göstergesi değildir.