Bir Sinirbilimciye Göre Kadın ve Erkek Beyinleri Arasındaki Fark

Okurlarımız için "bikini ilacının" ne olduğunu açıklayabilir misiniz?

Kadınlar bilim ve tıp alanında kronik olarak yetersiz eğitim almışlardır; kadınları içermeyen tüm tıbbi araştırma organlarımız var. Tarihsel olarak, kadınların farklı üreme organlarına sahip erkekler gibi olduğu düşünülüyordu, tek fark vücudun bikini ile kaplı kısımlarıydı. Araştırmanın odak noktası üreme organları olmadığı sürece, doktorlar ve bilim adamları her iki cinsiyeti de aynı şekilde teşhis edip tedavi edeceklerdi. Kadınların beyinleri erkeklerin beyinleriyle aynı değildir, ancak araştırmaların büyük çoğunluğu erkeklerde yapılır.

Erkek ve kadın beyinleri nasıl farklılık gösterir?

En önemli fark, erkek beyinleri ile kadın beyinlerinin farklı yaşlanmasıdır. Testosteron ve östrojen, süper hormonlar gibidir; beyinde bir dizi işleve hizmet ederler. Kadınlar için östrojen gerçekten nöro-koruyucudur; beynin bağışıklık sistemini destekleyen enerji seviyelerini yükseltir ve beyni genç tutar. Testosteron erkekler için aynı şeyi yapar. Aradaki fark, hormonların farklı bir ömre sahip olmasıdır. Testosteron yaşla birlikte oldukça kademeli olarak azalır ve hayatın sonlarına kadar kaybolmazken, kadınlar için östrojen menopoz nedeniyle orta yaşta oldukça hızlı düşer. Menopozla bağlantılı hormonal değişiklikler, kadınların beyinleri üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir, potansiyel olarak anksiyete veya depresyonu tetikleyebilir ve hatta Alzheimer riskini artırabilir.

Alzheimer'ın kadınlarda bu kadar yaygın olmasının nedeni bu mu?

Kısmen. Kadınların demanslı birinin bakıcısı olma olasılığı erkeklerden çok daha fazladır ve Alzheimer hastalarının bakıcılarının stres nedeniyle demans geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu biliyoruz. Yani gerçekten iki farklı taraftan saldırı altındayız: Kendi Alzheimer risklerimiz var ve bu durumda toplumdaki rolümüz de bizi biraz dezavantajlı duruma düşürüyor, eğer istersen.

Stres nasıl zarar verir? beyinlerimiz?

Stres, kelimenin tam anlamıyla hormonları çalabilir. Ana stres hormonu olan kortizol, östrojeniniz ile denge içinde çalışır. Yani stresli olduğunuz için kortizolünüz yükselirse, östrojen üretiminiz düşer. Stresi azalttığınız için kortizolünüz düşerse, östrojen seviyeniz tekrar yükselir. Bu sadece hormonal sağlığınız için değil, aynı zamanda beyin sağlığı için de gerçekten önemlidir.

Bu bilgiyi bilen kadınlar, kendilerini nasıl daha iyi savunabilir?

The XX Brain kitabını yazmamın nedenlerinden biri, eğer risklerinizi bilmiyorsanız, doğru soruları sormayacağınızdır. Erkeklerin ve kadınların bunamaya karşı farklı yollar izlediklerini gösterdik. Erkekler için daha çok kalp hastalığı ve kardiyovasküler sağlık ile ilgili iken, kadınlar için daha çok hormonlar ve metabolik aktivite ile ilişkili görünmektedir. Kadınlar, doktorlarına tiroid fonksiyonu, menopoz hakkında soru sormak isteyebilir. Östrojen eksikliği mi var ve bu beynimi etkileyebilir mi? Hormon almalı mıyım? Bunlar, gerçekten düşünmeye başlamamız ve doktorlarımıza sormamız gereken şeyler.