İnsülinin Vücut Üzerindeki Etkileri

thumbnail for this post


İnsülin, vücudunuzun kan şekerini (glikoz) nasıl kullandığını ve depoladığını kontrol eden, pankreasınız tarafından üretilen doğal bir hormondur. Glikozun vücudunuzdaki hücrelere girmesini sağlayan bir anahtar gibidir.

İnsülin, metabolizmanın hayati bir parçasıdır. Bu olmadan vücudunuz çalışmayı durdurur.

Yemek yediğinizde, vücudunuzun karbonhidratlarda bulunan bir şeker türü olan glikozdan enerji üretmesine yardımcı olmak için pankreasınız insülin salgılar. Aynı zamanda enerji depolamanıza da yardımcı olur.

Tip 1 diyabette, pankreas artık insülin üretemez. Tip 2 diyabette, pankreas başlangıçta insülin üretir, ancak vücudunuzun hücreleri insülini iyi bir şekilde kullanamaz. Buna insülin direnci denir.

Yönetilmeyen diyabet, hücrelere dağıtılmak veya depolanmak yerine glikozun kanda birikmesine izin verir. Bu, vücudunuzun hemen hemen her yerine zarar verebilir.

Kan testleri, glikoz seviyenizin çok yüksek veya çok düşük olduğunu hızlı bir şekilde gösterebilir.

Diyabet komplikasyonları arasında böbrek hastalığı ve sinir bulunur. hasar, kalp problemleri, göz problemleri ve mide problemleri.

Tip 1 diyabetli kişilerin yaşamak için insülin tedavisine ihtiyacı vardır. Tip 2 diyabetli bazı kişilerin kan şekeri seviyelerini kontrol etmek ve komplikasyonları önlemek için insülin tedavisi alması gerekir.

Şeker hastalığınız varsa, insülin tedavisi pankreasınızın yapamadığı işi yapabilir. Aşağıdaki insülin türleri mevcuttur:

  • Hızlı etkili insülin kan dolaşımına 15 dakika içinde ulaşır ve 4 saate kadar çalışmaya devam eder.
  • Kısa etkili insülin, 30 dakika içinde kan dolaşımı ve 6 saate kadar etki eder.
  • Orta etkili insülin, 2 ila 4 saat içinde kan dolaşımınıza girer ve yaklaşık 18 saat etkilidir.
  • Uzun -etkili insülin birkaç saat içinde çalışmaya başlar ve glikoz seviyelerini 24 saat kadar bile korur.

İnsülin enjeksiyon yerleri

İnsülin genellikle karın içine enjekte edilir, ancak üst kollara, uyluklara veya kalçalara da enjekte edilebilir.

Enjeksiyon yerleri aynı genel konum içinde döndürülmelidir. Aynı noktaya sık sık yapılan enjeksiyonlar, insülin dağıtımını zorlaştıran yağ birikimlerine neden olabilir.

İnsülin pompası

Sık enjeksiyonlar yerine, bazı insanlar düzenli olarak küçük dozlar veren bir pompa kullanır.

Pompa, karın derisinin altındaki yağlı dokuya yerleştirilen küçük bir kateter içerir. Ayrıca insülini depolayan bir rezervuarı ve insülini rezervuardan katetere taşıyan ince tüpü vardır.

Haznedeki insülinin gerektiği gibi yeniden doldurulması gerekir. Bir enfeksiyondan kaçınmak için, yerleştirme yeri her 2 ila 3 günde bir değiştirilmelidir.

Pankreasta üretilir

Yemek yediğinizde, yiyecekler midenize ve bulunduğu ince bağırsaklarınıza gider. glikoz içeren besinlere ayrılır. Besinler kan dolaşımınız yoluyla emilir ve dağıtılır.

Pankreas, midenizin arkasında bulunan ve sindirim sürecinde önemli bir rol oynayan bir bezdir. Yiyeceklerdeki yağı, nişastaları ve şekeri parçalayan enzimler yaratır. Aynı zamanda kan dolaşımınıza insülin ve diğer hormonları salgılar.

İnsülin, pankreasın beta hücrelerinde oluşturulur. Beta hücreleri, pankreas hormon hücrelerinin yaklaşık% 75'ini oluşturur.

Pankreasın ürettiği diğer hormonlar şunlardır:

  • glukagon, karaciğerinizi çok düştüğünde kan şekerinizi yükseltmesi için uyarır
  • gastrin, midenizde mide asidi üretimini uyarır
  • iştahınızı kontrol etmeye yardımcı olan amilin

Enerji oluşturma ve dağıtma

İnsülinin işlevi glikozu enerjiye dönüştürmeye ve onu merkezi sinir sistemi ve kardiyovasküler sistem dahil tüm vücudunuza dağıtmaya yardımcı olmaktır.

İnsülin olmadan hücreler enerjiye aç kalır ve alternatif bir kaynak aramalıdır. Bu, yaşamı tehdit eden komplikasyonlara yol açabilir.

Karaciğerin depolanması

İnsülin, karaciğerinizin kan dolaşımınızdan fazla glikoz almasına yardımcı olur. Yeterli enerjiniz varsa, karaciğer ihtiyacınız olmayan glikozu hemen depolar, böylece daha sonra enerji için kullanılabilir.

Buna karşılık, karaciğer kendi başına daha az glikoz üretir. Bu, kan şekeri seviyenizi kontrol altında tutar. Karaciğer, kan şekerinizi bu sağlıklı aralıkta tutmak için öğünler arasında kan dolaşımınıza küçük miktarlarda glikoz salar.

Kas ve yağ depolama

İnsülin, kaslarınızın ve yağ hücrelerinizin ekstra glikoz depolamasına yardımcı olur. yani kan dolaşımınızı etkilemez.

Kas ve yağ dokusu hücrelerinize, kan şekeri seviyenizi dengelemeye yardımcı olmak için glikozu parçalamayı durdurmaları için sinyal verir.

Hücreler daha sonra glikojen oluşturmaya başlar. , saklanan glikoz formu. Glikojen, kan şekeri seviyeniz düştüğünde vücudunuza enerji sağlar.

Karaciğeriniz artık glikojen tutamadığında, insülin, yağ hücrelerinizin glikoz almasını tetikler. Kanınızda daha sonra enerji için kullanılabilecek bir tür yağ olan trigliserit olarak depolanır.

Dengeli kan şekerleri

Kan şekeri veya glikoz, vücudunuz tarafından enerji. Yemek yediğinizde, tüketmekte olduğunuz karbonhidratların çoğu tarafından oluşturulur. Glikoz ya hemen kullanılır ya da hücrelerinizde depolanır. İnsülin, kanınızdaki glikozu normal bir aralıkta tutmaya yardımcı olur.

Bunu, kan dolaşımınızdan glikoz alarak ve vücudunuzdaki hücrelere taşıyarak yapar. Hücreler daha sonra glikozu enerji için kullanır ve fazlalığı karaciğerinizde, kaslarınızda ve yağ dokusunda depolar.

Kanınızda çok fazla veya çok az glikoz ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Şeker hastalığının yanı sıra kalp, böbrek, göz ve kan damarı sorunlarına da yol açabilir.

Sağlıklı hücreler

Vücudunuzun her yerindeki hücrelerin çalışması ve sağlıklı kalması için enerjiye ihtiyacı vardır. İnsülin, hücrelerin enerji için kullandığı glikozu sağlar.

İnsülin olmadan, glikoz kan dolaşımınızda kalır ve bu da hiperglisemi gibi tehlikeli komplikasyonlara yol açabilir.

İnsülin, glikozla birlikte amino asitler vücut hücrelerine girer ve kas kütlesi oluşturur. İnsülin ayrıca hücrelerin vücut sıvılarınızın seviyesini koruyan potasyum gibi elektrolitleri almasına yardımcı olur.

Kan dolaşımında

İnsülin kan dolaşımınıza girdiğinde, vücudunuzdaki hücrelere yardımcı olur. merkezi sinir sistemi ve kardiyovasküler sistem - glikozu emmek için. İnsülin sağlamak dolaşım sisteminin görevidir.

Pankreas yeterince insülin ürettiği ve vücudunuz bunu gerektiği gibi kullanabildiği sürece, kan şekeri seviyeleri sağlıklı bir aralıkta tutulacaktır.

Kanda glikoz birikmesi (hiperglisemi) sinir hasarı (nöropati), böbrek hasarı ve göz problemleri gibi komplikasyonlara neden olabilir. Yüksek kan şekeri belirtileri arasında aşırı susama ve sık idrara çıkma yer alır.

Kandaki çok az glikoz (hipoglisemi), kendinizi huzursuz, yorgun veya kafanızın karışmasına neden olabilir. Düşük kan şekeri bilinç kaybına neden olabilir.

Keton kontrolü

İnsülin, hücrelerinizin enerji için glikoz kullanmasına yardımcı olur. Hücreler ekstra glikozu kullanamadıklarında enerji için yağ yakmaya başlarlar. Bu süreç, keton adı verilen tehlikeli bir kimyasal birikimi yaratır.

Vücudunuz ketonları idrarla atmaya çalışır, ancak bazen ayak uyduramaz. Bu, diyabetik ketoasidoz (DKA) adı verilen yaşamı tehdit eden bir duruma yol açabilir. Belirtiler arasında tatlı kokulu nefes, ağız kuruluğu, mide bulantısı ve kusma yer alır.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

İnsülin Tip 2 Diyabetli Kişiler İçin Neden Mantıklı?

Tip 2 diyabetiniz varsa, kan şekerini kontrol etmek için her zamankinden daha …

A thumbnail image

İnternet Bu Yoğun Kömür Yüz Maskesine Takıntılı, Ama Güvenli mi?

Shills Akne Arındırıcı Soyulabilir Siyah Maske (11 $; amazon.com) internetin en …

A thumbnail image

İnternet Neden Bu Taytlarla Çıldırıyor

Kısacası, ücretsiz oldukları için. Ve hayır, bu bir aldatmaca değil; …