Gıda ve Güzellik Ürünleri Lea Michele Yoldayken Her Zaman Yanında

Lea Michele şu anda eski Glee başrol oyuncusu Darren Criss ile turnesinde ve bu, onun yolda ve havada çok zaman geçirdiği anlamına geliyor.

Evden uzakta olmak, aktris seyahat ederken sağlıklı kalmakla ilgili bir iki şey - ve onsuz ayrılmayacağı şeyleri bize aktarmış. Her zaman öncelik verdiği bir şey: Doğru yemek, en sevdiği taze ürünleri uçakta taşımak veya uçuşun ortasında avokado tostu yapmak anlamına gelse bile.

"Yanıma yiyecek koyabilirsem, yapacağım avokado, yaban mersini ve havuçla tost getirin ve benimle uçağa gerçekten büyük bir paket taze yiyecek getirin, böylece sevdiğim şeylere sahip olabilir ve sağlıklı yaşam yolumda kalabilirim, "diyor seyahat ile ortaklık kuran Michele fırsatlar sitesi Marriott Moments.

Daha fazla paketli uçak atıştırması için MacroBars veya Kind barları öneriyor. Çantanıza atmak çok güzel, dedi. "Her gün yediğim ve sevdiğim şeyleri, kökünden koparılmış gibi hissetmemesi için getiriyorum. O küçük yaratığın rahat etmesini istiyorsunuz. ”

Seyahat cilt için zor olabileceğinden, evde sağlıklı cilt favorilerinden minyatür şişeler de taşıyor.

" Gidemem iS klinik yüz yıkama olmadan herhangi bir yerde, ”diyor. "Çok minnettar olduğum küçük özel seyahat boyutlarında geliyorlar. Güzellik rutinimi tamamen aynı tutmaya çalışıyorum. Her şeyin iki katını daha küçük boyutlarda alabilir ve seyahat ederken yanınızda götürebilirseniz, bunun çok önemli olduğunu düşünüyorum. İnsanlar farklı bir şey alacaklar veya otelin sahip olduğu her şeyi kullanacaklar ve benim gibi sorunlu bir cildiniz varsa, bu harika değil. Cildinizle tutarlı olmalısınız. ”

Michele ayrıca Dr. Gross soyma pedlerini ve Summer Fridays Jet Gecikme Maskesini el bagajında ​​tutuyor. Uçuştan önce veya uçuştan sonra yüzündeki pedleri kaydırıyor ve maskeyi havadayken uyguluyor.

"Uçağa binmeden önce cildinize sürüyorsunuz ve cildinizi koruyor. uçarken ona besin veriyor ”diyor. "Ve sonra yere indiğinizde, kelimenin tam anlamıyla bir uçağa binmiş gibi görünmüyorsunuz ve bu büyülü."

Daha çok beslenmeye odaklanırken, Michele, yapabildiğinde antrenmana sıktığını söylüyor .

"Yemek senin yakıtın" diyor. "Bu senin ilacın, yani orada başlıyor ve sonra antrenman için zaman bulabilirsem, otelin spor salonundaki koşu bandını veya eliptik bisikleti kullanacağım. Ya da yerel bir CorePower Yoga bulacağım - bu benim en sevdiğim yoga stüdyom - veya bir SoulCycle dersi. "

Her şeyden önce Michele, hem evde hem de yolda kişisel bakımla ilgili.

"Hayatımda çok uzun bir süredir kendimi en iyi aydınlanmış yere getirmek için çok çalıştım ve benim için en iyi egzersiz rutinini ve benim için en iyi diyeti bulmakla başladı" diyor. "Ve ayrıca evde yalnızken beni çok mutlu eden o şeyleri bulmak. İster annemi aramak, banyo yapmak, harika bir film izlemek veya inanılmaz bir kitap okumak. "