Zihniyetimi Geliştiren Hipoglisemik Acil Durum

20 yıldır tip 1 diyabetle yaşıyorum. Altıncı sınıftayken teşhis edildim ve hastalığımı tam olarak nasıl kucaklayacağımı öğrenene kadar uzun ve çetin bir yolculuktu.

Tip 1 diyabetle yaşamak ve duygusal durumu hakkında farkındalık yaratmak benim için bir tutku Geçiş ücreti. Görünmez bir hastalıkla yaşam duygusal bir hız treni olabilir ve gerekli günlük talepler karşısında tükenmek oldukça yaygındır.

Çoğu insan diyabetli yaşamın gerçek boyutunu ve hayatta kalmak için ona göstermeniz gereken sürekli ilgiyi anlamıyor. Diyabetli insanlar her şeyi "doğru" yapabilir ve yine de hipoglisemi ve hiperglisemi yaşayabilir.

Gençken, tanıya nasıl yaklaştığımı yeniden değerlendirmeme neden olan bir hipoglisemi vakası yaşadım.

Bal

Yaşadığım en düşük kan şekeri, lise birinci sınıfta olduğum zamandı. Seviyem, deneyimi çok fazla hatırlamamı engelleyecek kadar düşüktü, ancak annem tarafından bana iletildi.

Tek hatırladığım, uyanmak, her yerde yapışkan ve aşırı derecede zayıf hissetmekti. Annem yatağımın kenarında oturuyordu ve yüzümün, saçımın ve çarşafımın neden yapışkan olduğunu sordum. Uyanık olmadığım ve normalde olduğum gibi okula hazırlanmadığım için beni kontrol etmeye geldiğini söyledi.

Yukarı geldi, çalar saatimi duydu ve adımı seslendi. Cevap vermeyince odama geldi ve bana kalkma zamanının geldiğini söyledi. Cevap olarak mırıldandım.

İlk başta gerçekten yorgun olduğumu düşündü ama hemen kan şekerimin ciddi şekilde düşük olması gerektiğini anladı. Alt kata koştu, bal ve bir glukagon kalem aldı, odama geri geldi ve balı diş etlerime sürmeye başladı.

Ona göre, tam bir yanıt oluşturmaya başlayana kadar sonsuza kadar hissettim. Yavaş yavaş daha uyanık olmaya başladığımda, kan şekerimi ölçtü ve 21'di. Bana yiyecek değil, daha çok bal vermeye devam etti çünkü boğulmamdan korkuyordu.

Birkaç dakikada bir ölçüm cihazımı kontrol ettik ve kan şekerimin yükselmeye başladığını izledik - 28, 32, 45. Farkındalığımı yeniden kazanmaya başladığımda bunun 32 civarında olduğuna inanıyorum. 40'ımdayken komodimde sakladığım meyve suyu, fıstık ezmesi ve kraker gibi atıştırmalıklar yedim.

Durumun yeterince farkında değildim ve okula hazırlanmam gerektiği konusunda ısrar etmeye başladım. . Yataktan kalkmaya çalışırken, zorla yerinden çıkmamamı söyledi. Kan şekerim normal seviyeye gelene kadar hiçbir yere gitmiyordum.

Tuvalete bile yürüyebileceğimi sanmıyorum ama bunu yapacak gücüm olduğunu düşünecek kadar çılgındım . Tepkisinin biraz aşırı olduğunu düşündüm ve her zaman ona biraz kızmıştım. Neyse ki seviyem yükselmeye devam etti ve nihayet 60'dayken, kahvaltı yapabilmem için annem beni aşağıya yürüdü.

Annem doktoru aradı ve bir süre evde kalmamızı söyledi. eminim seviyelerim sabitti. Kahvaltıdan sonra 90'ımdaydım ve balı temizlemek için duş aldım.

Okula dönüş

Duş almayı bitirdiğimde - inatçı bir genç olduğum için - ben hala okula gitmekte ısrar ediyordu. Annem öğlen beni gönülsüzce bıraktı.

Bu olaydan kimseye bahsetmedim. Diyabetimi hiç kimseyle tartışmadım. Geriye dönüp baktığımda, yaşadığım travmatik deneyimi arkadaşlarıma anlatmadığıma hâlâ inanamıyorum.

Birkaç arkadaş okula neden geç kaldığımı sordu. Sanırım onlara bir doktor randevum olduğunu söyledim. Normal bir gün gibi davrandım ve diyabetik nöbet geçirme, komaya girme veya uykumda aşırı düşük kan şekerinden ölme olasılığım yokmuş gibi davrandım.

Diyabet ve kimliğim

Tip 1 diyabetimle ilgili hissettiğim utanç ve suçluluk duygusunu sarsmak bir avuç yıl sürdü. Bu olay, diyabeti daha ciddiye almam gerektiği gerçeğine gözlerimi açtı.

Düşük olmanın bilinen herhangi bir nedeni olmasa da, sayılarımın biraz yüksek olmasına izin verirken genellikle çok rahat davrandım. Ayrıca karbonhidrat sayımına gerektiği kadar dikkat etmedim.

Diyabeti küçümsedim ve o kadar içerdim ki tip 1 diyabetin kimliğimin bir parçası olmaması için elimden gelen her şeyi yaptım. Hangi genç akranlarından sıyrılmak ister? İnsülin pompasıyla ölü yakalanmamamın nedeni budur.

Kan şekerimi ölçmek ve enjeksiyonlarımı saymak için çok uzun yıllar yapmak için banyolarda saklandım. Sabit bir zihniyete sahiptim, hastalığımı yönetmek için yapabileceğim pek bir şey olmadığına ikna oldum. Bu son düşük bölüm bir şeyleri değiştirdi.

Ölüme ne kadar yaklaştığımdan korktuğum için diyabetimi yönetmek için daha fazla önlem almaya başladım. Ebeveynlerimin ne kadar dehşete kapıldığını görünce kendi fiziksel sağlığıma dair sıradan yaklaşımımı sorguladım.

Yıllar sonra annem mışıl mışıl uyuyamıyordu, hâlâ nefes aldığımdan emin olmak için gecenin yarısı odama gizlice giriyordu.

Çıkarım

Tip 1 diyabet inanılmaz derecede öngörülemez olabilir. Bir keresinde, sadece Bangkok'ta olduğum ve nem oranların çok düşük olduğu için, bütün gün düşük kaldıktan sonra uzun etkili insülinimi beş birim azaltmak zorunda kaldım.

Bir insan organının yerini almak zordur ve günlük olarak bu kadar çok karar vermek düpedüz yorucu olabilir.

Tip 1 diyabet hastalarının çoğu zaman unuttuğunu düşünüyorum. ve dışarıdan birinin görmediği, hastalığın duygusal bedelinin fiziksel refahı bu kadar kolay etkilediğidir. Kesinlikle yükü hissediyoruz, ancak çoğu zaman duygusal sağlığımıza öncelik vermeyeceğiz. Kronik bir hastalığın sayısız fiziksel talebinin ardından ikinci sırada geliyor.

Bunun bir kısmının diyabetli insanlara verilen utanç ve hastalığın genel olarak yanlış anlaşılmasıyla ilgili olduğuna inanıyorum. Başkalarını eğiterek ve deneyimlerimizi paylaşarak, damgalanmayı azaltmaya yardımcı olabiliriz. Kendimizi rahat hissettiğimizde, hem duygusal hem de fiziksel olarak kendimize gerçekten iyi bakabiliriz.