2015'in İlk 10 Kalori Sayımı Araması

thumbnail for this post


Hiç bir restoranda bulundun ve size kaç kaloriye mal olacağını öğrenmek için menüde bir şeyi Google'da araştırdınız mı? Yalnız değilsiniz.

En yüksek kalorili yemeklerin en tuzlu olduğu kadar popüler zincir restoranlarda ne olduğunu zaten biliyorsunuz. Ancak konu kalori saymaya gelince, hangi yiyecekler sipariş vermekle en çok ilgileniyor? Google Çarşamba günü, 2015'te bir önceki yıla göre en çok yükselen arama terimleri olan yıllık Arama Trendleri verilerini yayınladı. Bu kategorilerden biri, restoran menü öğeleri, süpermarket satın alımları ve insanların bu yıl en çok merak ettiği genel yiyeceklerin bir karışımı olan En Popüler Kalori Aramalarıydı. Burada, listedeki yiyecekler için en çok aranan on kişi ve her bir ürün için beslenme bilgileri.

Bu sonbaharda Starbucks, kahve zincirinin dört yıldır ilk yeni sonbahar espresso içeceği olan Toasted Graham Latte'yi piyasaya sürdü. Tatlı krema, buharda pişirilmiş süt ve graham krakeri parçalanan bu çökmekte olan içecek, 16 oz için 300 kaloride çalışıyor. % 2 süt içeren büyük kupa.

Mike's Hard Lemonade'nin yapımcılarından Palm Breeze Köpüklü Alkol Spritz, 2015'in başlarında piyasaya sürülen ve kadınları hedefleyen% 4,5 alkollü bir içecektir. Her kutu size 222 kalori verecek.

Starbucks, 2015'in başlarında (Avustralya menşeli olduğu söylenen) kendi kahve içeceği versiyonunu piyasaya sürdü. Bir 16 ons. Tam yağlı süt ve espressolu Grande fincanı 220 kalori içerir.

Taco Bell'in popüler Grilled Stuft Nachos'u (esasen sığır eti, ekşi krema, peynir ve jalapeno sos ile doldurulmuş büyük bir tortilla) fast food zincirinin menüsüne geri döndü. geçen bahar. Taşınabilir cipsler yalnızca sınırlı bir süre için mevcuttu ve sonuç olarak, Taco Bell artık web sitesinde beslenme bilgilerine sahip değil. Bununla birlikte, cips sipariş başına 570 kaloriyi buldu.

Bu yılın Şubat ayında, fast food zinciri popüler Deep Dish pizzalarının pastırmalı bir versiyonunu piyasaya süreceğini duyurdu. Öğe yalnızca sınırlı bir süre için mevcuttu, bu nedenle kalori sayıları artık Little Caesars web sitesinde mevcut değil. Bununla birlikte, birçok haber kaynağına göre, her peynirli, pastırmalı dilim 450 kalori içeriyordu. Little Caesars'ın normal Deep Dish peyniri ve Deep Dish biberli pizzaları için listelenen kalori sayılarının porsiyon başına sırasıyla 320 ve 350 kalori olduğu düşünüldüğünde bu sayı mantıklı.

Digiorno'yu dondurucu koridorunda muhtemelen görmüşsünüzdür. yerel süpermarkette. Dondurulmuş pizza markası, çıtır çıtırdan peynirle doldurulmuş kabuğa kadar çeşitli turtalar satıyor, ancak en popüler çeşidi Orijinal Rising Crust'tur. Şirketin web sitesine göre, temel Four Cheese Original Rising Crust pizzasının bir porsiyonu 310 kalori içeriyor. Sosları tercih ettiğinizde bu sayı artar (örneğin Pepperoni için 320 ve İtalyan Sosisleri için 350).

Bu sorunun cevabı restorana göre farklılık gösterir. McDonald's'ta basit bir çizburger sizi 300 kalori geri kazandıracak; Burger King'de 270 kalori; ve Wendy's'de 280 kalori. Daha sağlıklı bir şekilde arzularınızı tatmin etmek mi istiyorsunuz? Sizin için daha iyi% 90 yağsız sığır filetosu, taze salsa ve rendelenmiş ekstra keskin çedar peyniri ile hazırlanan Suçsuz Cheeseburger tarifimizi deneyin.

Starbucks Frappuccino bu yıl 20. doğum gününde çaldı . Kahve zinciri kutlamak için vanilya fasulyesi, fındık ve ahududu aromalarıyla yapılan (çok) sınırlı sayıda Doğum Günü Pastası Frappuccino çıkardı. İçecek sadece dört gün sonra menüden çıksa da, bir Starbucks sözcüsü YouBeauty'ye tam yağlı sütle yapılan uzun bir fincanın 280 kalori içerdiğini söyledi.

Coney Island dağıtımını yapan Cherokee Distributing Company'ye göre Hard Root Beer, malt içeceği şişe başına 180 kalori içerir.

Egg's Benedict, Hollandaise sosunun en iyi çeşnisi yumurta sarısı, tereyağı ve limon suyuyla yapılır. MyFitnessPal'a göre 2 oz. porsiyon brunch siparişinize 145 kalori ekler. Daha az kalorili kremsi, limon aroması ister misiniz? Tereyağı yerine margarin kullanan "Mock" Hollandaise Sosu tarifimizi deneyin.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

2014'ün En Sıcak Renklerini Sizin İçin Çalışmasını Sağlamanın 10 Yolu

(Fox News Dergisi'nin izniyle) Güle güle zümrüt yeşili. 2014'ün en sıcak rengi? …

A thumbnail image

2015'te Denenecek 5 Fitness Trendi

Önümüzdeki yıl sağlıklı yaşam alanında neyin sıcak olacağını merak mı …

A thumbnail image

2016, Jimnastikçi Simone Biles'i Duymaya Devam Edeceğiniz Yıl Olacak

Geçtiğimiz hafta ABD Olimpiyat Komitesi, USA Today'e göre dokuz kez Dünya …