Adet Öncesinde Dişlerinize Olabilecek Garip Şey

Birkaç haftada bir ağzımda bazı rahatsızlıklar oluyor. Dişlerim ağrıyor ve gevşiyor. Diş etlerim şişmiş ve hassas. Ve birkaç saatte bir dişlerimi fırçalama arzum var. Bu semptomlar birkaç gün sonra kaybolur, ancak o zamana kadar hiçbir şey yardımcı olmuyor gibi görünüyor.

Bu en son gerçekleştiğinde, sonunda Dr. Google'a danıştım ve menstruasyon dişeti iltihabı adı verilen bir durumla karşılaştım - diş etlerinde iltihap bu genellikle bir kadının adet döneminden hemen önce başlar ve adet dönemi başladığında geçer.

Semptomlar benimkiyle eşleşti ve takvime baktıktan sonra zamanlamanın çok mantıklı olduğunu fark ettim. Gizem çözüldü!

Daha fazla bilgi aramak için New York City'deki Montefiore Sağlık Sisteminden ob-gyn Mary Rosser, MD, PhD'yi aradım ve doğal dalgalanmalar nedeniyle kadınların diş eti iltihabına daha duyarlı olduğunu açıkladım.

"Kadınlık hormonları östrojen ve progesterondaki bir artış, diş etlerine kan akışında artışa ve plak ve diğer toksinlerle savaşma şeklimizde bir azalmaya neden oluyor" diyor Rosser. Plak oluşumu, hassaslaşan, şişen ve kızaran diş etlerini tahriş eder ve bazı kadınlar diş ipi kullanırken veya dişlerini fırçalarken kan görür. Ayrıca yanaklarının iç kısımlarında da yaralar geliştirebilirler. Bu semptomlar adet görmeden önce ve hamilelik sırasında ortaya çıkma eğilimindedir.

Bir kadının hayatında değişen hormonlara bağlı olarak periodontal problemler geliştirebileceği birkaç başka zaman vardır: ergenlik döneminde, menopozdan sonra ve ağızdan alıyorsa Dr. Rosser, kontraseptifler (özellikle sadece progesteron içeren haplar) diyor.

Hormonal değişiklikler diş eti hastalığına neden olmasa da, zaten sahip olduğunuz semptomları şiddetlendirebilir. Bu nedenle Dr. Rosser, yıl boyunca iyi diş hijyenini korumanın ve altı ayda bir diş hekiminizi ziyaret etmenin önemini vurgulamaktadır. Bu iki yılda bir yapılan randevular ve uygun evde temizlik rutini konusunda gayret ediyorsanız, diş eti iltihabından kaynaklanan hasar geri alınabilir. Bu, günde iki kez dişlerinizi fırçalamak, diş ipi kullanmak ve gargara ile durulamak anlamına gelir.

Diş etleriniz başlarsa Adet döneminizden önce veya hamilelik sırasında diş ipi kullandığınızda kanama yaşarsanız, bu sağlıklı alışkanlığı bırakmak cazip gelebilir. Yapma, Dr. Rosser uyarıyor. Diş ipi kullanmak, ileride daha ciddi periodontal hastalık geliştirme riskinizi azaltmanıza yardımcı olacaktır.

Başka bir ipucu: Şeker ve karbonhidratları azaltmayı düşünün. Bu iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak herhangi bir noktada semptomlarınızın normalden daha kötü olduğunu fark ederseniz, diş hekiminize muayene olmak için bir ziyaret planlamaya değer, diyor Dr. Rosser.