Gençlerin İntihar Oranı Yükseliyor ve Kendi Hayatına Karar Vermeye Çalışan 23 Yaşındaki Bu Çocuğun Neden Hakkında Bazı Düşünceleri Var

2017 yılbaşında Kaitlyn Buchko, kendisi dışında dünyadaki herkesin kutlama yaptığını hissetti. Diğer 21 yaşındaki çocukların çoğu ilk yılbaşını kutlarken yasal olarak bir barda içki ısmarlayabiliyorlardı, ancak Buchko'da değil. Anne babasıyla evdeydi ve 2018'e kadar gelmeyi planlamıyordu.

Güney Carolina'dan Buchko, anksiyete, bipolar bozukluk ve narkolepsi ile mücadele ediyordu. İlaç tedavisini denedi ama hala mücadele ediyordu. Ayrıca kötü niyetli bir ilişkiden yeni çıkmıştı ve ayrılıkla iyi başa çıkamıyordu. Acısına yeni katmanlar eklenmeye devam ediyor gibiydi. Dünyanın dört bir yanındaki insanlar şampanya patlatıp konfeti atarken, Buchko kendi hayatına son vermeye çalıştı.

Buchko'nun hikayesi alışılmadık bir şey değil. Bu ayın başlarında, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), 10 ila 24 yaş arasındaki insanlar arasındaki intihar oranının, 2000 ile 2007 arasında nispeten sabit kaldıktan sonra 2007 ile 2017 arasında% 56 arttığını gösteren bir rapor yayınladı. 2017'de intihar oldu. Bu yaş grubunda araba kazaları veya aşırı doz uyuşturucu gibi kasıtsız yaralanmaların ardındaki ikinci önde gelen ölüm nedeni.

Araştırmacılar, bu endişe verici istatistikleri besleyen kesin nedenlerden emin değiller. CDC'de bir istatistikçi ve raporun yazarı olan Sally Curtain, Health'e “intiharda artış çok geniş” dedi. "Tüm yarış gruplarında ve neredeyse her eyalette. Bunu tek bir gruba veya bölgeye ayıramayız — ABD genelinde yaygın. "

Uzmanlar, ergenler arasında depresyonun arttığına, uyuşturucu kullanımına, strese, sosyal medya kullanımına ve intiharın görünürlüğünün arttığına inanıyor. Medya ve çevrimiçi ortam ve ateşli silahlara erişimin tümü katkıda bulunan faktörler olabilir, ancak emin olmak için daha fazla araştırma yapılması gerekir. Bu arada Curtain, krizi daha iyi anlamak için intiharı önlemek için çalışan uzmanlar ve stres kaynakları hakkında gençlerle konuşmanın önemli olduğunu söylüyor.

Curtain, kesin nedenleri tam olarak belirlemenin zor olmasının bir nedeni, diyor. , çoğu durumda bir kişiyi intihara meyilli yapan tek bir şey olmamasıdır. Bu Buchko için doğruydu. Bunun nedeni sadece okulun stresi ya da sosyal medyanın baskısı değildi. Bunun yerine, "uğraşacak başka bir şeye çarptığını" hissetti, "diyor Health.

Her şey lisenin ilk yılında başladı. Buchko, büyürken düzenli olarak mide ağrıları yaşadı, ancak daha da kötüye gidiyordu. Gerçekten kötü olduklarında yemek yiyemiyor, yürüyemiyordu bile. Bir uzmana gitmiş ve gastroparezi veya midede kas felci teşhisi konmuştur. Doktor, endişeden kaynaklandığını söyledi.

Buchko, "İlk başta" Ama endişeli değilim? "Diye düşündüm. Sıkı bir öğretmenin olduğu bir sınıftayken ya da iyi olduğuna inanmadığı bir konu üzerinde çalışırken karın ağrılarının daha kötü olduğunu fark etmişti ama pek düşünmemişti. "Bunun herkesin başına geldiğini varsaydım," diyor. Doktoru, mide ağrılarının bir kaygı belirtisi olabileceğini ve bazen anksiyetenin fiziksel ağrı olarak ortaya çıktığını açıkladı. "Bunu düşündükçe, 'Tamam, belki herkes okula gittiğinde benim her gün yaptığım gibi çıldırmıyor olabilir" diye hatırlıyor.

Başa çıkabilmek için elinden geleni yaptı stresi, ama işler daha da kötüye gitti. Bir gece, son yılının başında annesiyle odasının temiz olmadığı konusunda kavga etti, çünkü kendisi (ve diğer gençlerin çoğu) daha önce pek çok kez yaptığı gibi. Ama bu sefer bir şeyler farklıydı. Kavga Buchko'yu öfkelendirdi ve kaçmaya çalıştı.

Arabasına binip araba kullanmaya başladı. Çığlık atıyor, ağlıyor, direksiyona yumruk atıyordu. "İlk defa intihara meyilliydim," diyor.

Buchko sonunda eve döndü ve ailesi onun yardım aldığından emin oldu. Onu bir psikiyatriste yönlendiren pratisyen hekimine gitti. Daha sonra kendisine, yılda dört veya daha fazla depresyon ve / veya mani atağı geçiren bir tür bipolar bozukluk olan hızlı döngüsel bipolar bozukluk teşhisi kondu.

Bu tanıyı takiben, Buchko son birkaç ayını bitirdi. son yıl. Stres, bipolar bozukluğunu tetiklediği için kolay değildi, ama bunu yaptı. Üniversiteye başlamadan önce ruh sağlığına öncelik vermek için bir yıl izin almaya karar verdi. Ardından, 2015 sonbaharında, Güney Carolina'daki Anderson Üniversitesi'ne hemşirelik öğrencisi olarak kaydoldu.

Buchko, üniversiteye gitmek, "normale" dönmek için heyecanlıydı. Ancak birinci sınıfın stresinin ona ulaşması çok uzun sürmedi. "Stres, bipolarım için en büyük tetikleyicidir" diyor. "Strese girdiğimde, alevleniyor ve manik ya da depresyona giriyorum." Üstelik, Buchko birkaç ay sonrasına kadar resmen teşhis edilemeyeceği narkolepsi veya aşırı gündüz uyuşukluğuyla da uğraşıyordu.

2016'nın başında, ikinci dönemine başlarken, Buchko’nun psikiyatristi tıbbi olarak geri çekilmesini önerdi. "Bunun için gerçekten üzüldüm" diyor. "Bir şeyde başarısız olduğumu hissetmek gerçekten zordu."

Buchko, akıl hastalığının hayatını raydan çıkardığını hissetti ve üniversiteden ayrıldıktan sonra zamanını iyileşmeye çalışarak geçirdi. Bir hafta psikiyatri hastanesine yatırıldı, terapiye gitti, farklı ilaçlar denedi ve ata binmeye başladı. Duygularını nasıl kontrol edeceğini öğreniyordu. Ancak 2017'nin sonunda her şey çözülmeye başladı.

Bir ilişki içindeydi ve Noel'in hemen ardından partneri ile ilişkisini sona erdirdi ve bunu ona "sarmal" gönderdiğini söyledi. Birkaç gün sonra, acının onu intihara teşebbüs etmesine neden olan Yılbaşı Gecesiydi.

Neyse ki, Buchko’nun annesi onu çok geç olmadan buldu. Hayatta kaldı ve ertesi gün uyandığında, kendisine ikinci bir şans verildiği için hemen minnettar oldu.

Buchko, CDC’nin artan genç intihar oranıyla ilgili yeni raporundaki istatistiklerin neredeyse bir parçasıydı. O rapordaki rakamları duyduğunda şaşırmamıştı. "Bugünlerde gençler ve genç yetişkinler üzerinde çok fazla baskı var" diyor. "İnsanlar, 'Ah, gençsin, o kadar stresli olamazsın' diyor ama bu doğru değil."

Okulda başarılı olma ve iyi bir üniversiteye girme baskısının sadece gençler için yoğunlaşıyor. Ulusal Akıl Hastalığı İttifakı gençlik ve genç yetişkin girişimlerinin yöneticisi Jennifer Rothman da aynı fikirde.

Rothman Health'e "Öğrencilerden çok daha fazlası isteniyor" dedi. "Müfredat dışı programlara dahil olmak, ödevlerini yapmak ve notlarını yüksek tutmakla oynamaya çalışıyorlar. Bu tür stresle başa çıkma becerilerine sahip değiller. Stresle başa çıkma becerisine sahip olmayan birçok yetişkin tanıyorum. "

İlginç bir şekilde, American College Health Association (ACHA) tarafından 2018 yılında yapılan bir ankette, üniversite öğrencileri anksiyete ve depresyonun Akademik performanslarını olumsuz etkileyen en büyük faktörlerden biridir.

Rothman, öğrencilerin dahil oldukları her şey arasında çok fazla kesinti sürelerinin olmadığını ve kendilerine ne zaman gelirlerse gelsin çevrimiçi olarak harcandığını ekliyor. "Telefonlarında, iPad'lerinde, bilgisayarlarında," diye ekliyor. Buchko ayrıca çevrimiçi olarak geçirilen zamanın katkıda bulunan bir faktör olduğuna inanıyor. "Sosyal medya, özellikle mücadele ediyorsanız çok olumsuz bir yer olabilir," diyor. Çeşitli araştırmalar, sosyal medyayı gençlerde depresyona bağlamış ve bu da yükselişte.

2018 ACHA anketi, öğrencilerin% 42'sinin geçen yıl çok depresyonda olduğunu ve bunun onlar için zor olduğunu belirledi. çalışmak için. Yine de 2009'da yapılan aynı anket, öğrencilerin% 31'inin bu düzeyde depresyon hissettiğini ortaya koydu. Bununla birlikte, daha fazla öğrenci kampüs danışma merkezlerinden yararlanıyor ve bu uzmanlar, akıl hastalığına sahip olmanın damgalanmasında bir azalmaya atıfta bulunuyor.

Buchko, akıl hastalığının giderek daha kabul görmeye başladığını kabul ediyor, ancak hala uzun ve gençlere yardım istemekte yanlış bir şey olmadığı hatırlatılmalıdır. Buchko, "Kimsenin anlamadığı bu zihniyete giriyoruz" diyor. "Kendimizi çok yalnız hissediyoruz, ancak bunun hakkında konuşursak, aslında olmadığımızı anlardık."