Tip 1 Diyabetinizi Tedavi Yoluyla Yönetmenin 4 Yolu Vardır — İşte Nasıl

Diyabet teşhisi konanların yalnızca% 5'inde Tip 1 vardır, bu nedenle hastalığın bu versiyonu tip 2 diyabetten biraz daha gizemli görünebilir ve bunun iyi bir nedeni vardır: Kimse nasıl önleneceğini tam olarak bilmiyor Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre henüz tip 1 diyabet.

Bununla birlikte, sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak ve düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak da dahil olmak üzere tip 1 diyabetin yolları var. Tip 1 diyabet yönetiminde bir başka önemli faktör? Uzmanlara göre katı bir tedavi planının ardından. Size veya sevdiklerinize hastalık teşhisi konmuşsa, diyabet tedavi seçenekleri hakkında bilmeniz gerekenler burada.

Tip 1 diyabetiniz olduğunda, pankreasınız çok fazla veya hiç insülin üretmez. CDC, kan şekerinin vücudunuzdaki enerji için kullanıldığı hücrelere girmesine izin veren hormon olduğunu açıklıyor.

İnsülin olmadığında, kan şekeri hücrelerinize giremez ve birikir kan dolaşımında. Bu, vücudunuz için kötü olan yüksek kan şekerine neden olur. CDC'ye göre yüksek kan şekeri, diyabetin çok işemek, çok susamak, denemeden kilo vermek, çok aç hissetmek, bulanık görüş, uyuşma veya karıncalanma ve çok yorgun hissetmek gibi birçok semptom ve komplikasyonuna neden oluyor. / p>

Tip 1 diyabetin semptomları birkaç hafta veya birkaç ay içinde gelişebilir. Ve genellikle birisi çocukken veya genç yetişkinken başlarken teknik olarak her yaşta ortaya çıkabilir.

Tip 1 diyabet basit bir kan testi ile tespit edilir. Hastalığa sahipseniz, tedavi söz konusu olduğunda doktorunuz size büyük olasılıkla bazı seçenekler sunacaktır ve bunların çoğu sizin tarafınızdan yönetilmektedir.

Tip 1 diyabetli kişilerin düzenli olarak insülin iğnesi çekmesi veya insülini doğrudan vücutlarına ileten bir insülin pompası takın. Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi'nde bir endokrinolog olan Kathleen Dungan, bu insülin kan şekeri düzeylerini yönetmeye yardımcı olur. CDC, maalesef insülinin hap olarak alınamayacağını çünkü midenizdeki asit kan dolaşımınıza ulaşamadan onu yok ettiğini açıklıyor.

En iyisi aşı veya pompa olup olmadığına göre değişir. California, Santa Monica'daki Providence Saint John's Sağlık Merkezi Pasifik Nörobilim Enstitüsü endokrinoloji direktörü Katherine Araque, "Tedaviler genellikle hastalara göre kişiselleştirilir" dedi. İnsülin aşısı yapmayı tercih eden insanlar için genellikle uzun etkili bir insülin almaları ve ardından yemeklerden ve yatmadan önce insülin enjeksiyonları yapmaları gerekecek, diyor.

Bu çok fazla enjeksiyon, bu yüzden doktorlar genellikle bir pompa kullanılmasını önerir. Dr. Dungan, "Eğer güvenle yönetebiliyorlarsa, genellikle insülin pompası kullanan hastalara sahip olmayı seviyoruz çünkü diyabetli insanlar için daha kolay ve daha esnek oluyorlar" diyor Dr. Bazı yeni pompalar "daha fazla otomatik insülin iletimi sağlayabilir, bu nedenle hasta sürekli ayarlama yapmak zorunda kalmaz" diyor.

Bu konudaki özellikler hastaya göre değişiklik gösterme eğilimindedir. Dr. Dungan, "Tip 1 diyabetli kişilerin kan şekerlerini günde en az dört kez kontrol etmeleri gerekir, ancak elimizde ne kadar çok kontrol ederlerse genel kontrollerinin o kadar iyi olduğunu gösteren iyi verilerimiz var" diyor.

Herkesin hedef kan şekeri seviyeleri biraz farklıdır, ancak Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü (NIDDK), hedeflerin genellikle yemek yemeden önce 80 ile 130 arasında ve başladıktan iki saat sonra 180'in altında olduğunu söylüyor.

Geleneksel olarak kan şekeri parmakla yapışan kan şekeri testiyle kontrol edilir, ancak her beş dakikada bir cildinizin altındaki glikoz seviyelerini ölçen sürekli glikoz monitörleri mevcuttur. Dr. Dungan, "Çoğu hastanın yapmaları gereken parmak çubuklarının sayısını en aza indirmek için sürekli glikoz monitörü kullanmasını tercih ediyoruz," diyor.

Kan şekeri seviyeniz yüksek olduğunda yüksek kan şekeri (hiperglisemi) ortaya çıkar. NIDDK, hedefinizden 180 derece daha yüksek. Bu, gerçekten yorgun hissetmek, bulanık görüşe sahip olmak veya normalden daha sık işemeye ihtiyaç duymak gibi semptomlara neden olabilir. Böyle bir durumda en iyisi kan şekerinizi kontrol etmektir ve eğer yüksekse, NIDDK büyük bir bardak su içip "tempolu" bir yürüyüşe çıkmanın en iyisi olduğunu söylüyor.

Düşük kan şekeri (diğer bir deyişle hipoglisemi) de bir sorun olabilir. NIDDK, kan şekerinizin 70'in altına düştüğü zamandır. Belirtiler arasında titrek, terli veya çok aç hissetmek yer alıyor. Bu semptomlara sahipseniz ve kan şekeriniz düşükse, NIDDK, dört glikoz tableti çiğnemenizi, dört ons meyve suyu içmenizi, dört ons normal (diyet değil) soda içmenizi veya hemen dört parça sert şeker çiğnemenizi önerir. Ardından 15 dakika bekleyin ve kan şekerinizi tekrar kontrol edin. Kan şekeriniz 70 veya üzerine çıkana kadar bunu yapmaya devam edin.

Herkesin stres seviyelerini kontrol altına almaya çalışması önemlidir, ancak bu özellikle tip 1 diyabetliler için çok önemlidir çünkü stres kan şekeri seviyelerini kontrol etmeyi zorlaştırabilir, diyor Dr. Dungan.

Dr. Araque, bu yüzden doktorlar genellikle hastaların “dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivite dahil olmak üzere sağlıklı bir yaşam tarzını takip etmelerini” savunmaya çalışıyor. Dr. Dungan, "Tip 1 diyabette, glikoz kontrolünü etkileyebilecek sayısız faktör vardır" diyor. Dr. Dungan, "Birçok hasta bunu etkileyen aktivite, diyet, uyku ve stres düzeylerinin kalıplarını öğreniyor ve bunları nasıl yöneteceklerini çözüyor."

Tip 1 diyabeti yönetmek "zor" olabilir, "diyor Dr. Ancak doğru tedavi ile hastalıkla uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek mümkündür.