Bu 8 Ünlü Sizi 2017 Kararlarınıza Bağlı Kalmanız için Ciddi Şekilde Motive Edecek

thumbnail for this post


Sosyal medyayı kesin. Haftada birkaç gün öğle yemeği hazırlayın. Öz bakıma öncelik verin (gerçekten). Çoğumuz bu haftadan itibaren bunun gibi sağlıklı hedefler için yolumuza devam ediyoruz. Süper lüks hayatları olan ünlülerin aynı yeni yıl yeni hatayı yakalamadığını düşünürken, bir daha düşünün! Aşağıdaki ünlü kadınlar 2017'de daha fit olma, güven yayma, pozitif enerji yayma ve daha fazlasını yapma sözü verdiler. Daha da iyisi, Instagram hesapları, adımında küçük bir bahar kullanabilen herkes için A + motivasyon sunuyor. Kendinize bir göz atın ve bu yıl başlattığınız işi bitirmek için ilham alın.

Kate Hudson'ın Insta akışına göz atarak başlayın. Oyuncu ve Fabletics'in yaratıcısı, sağlıklı rutinine geri dönerken yeni yılın ilk 10 gününü belgeleyeceğine söz verdi. Ayrıca insan olduğuna dair kanıt bulacaksınız: 1. Günde Bloody Marys vardı.

2. Gün Peloton bisikletle ter atmak için vites topladı.

Ve 3. Gün o ve kendisi pup yola çıktı.

Ayrıca egzersiz pistinde mi? Lena Dunham. Girls yıldızı ve içerik oluşturucusu, etrafta dans ettiği ve bir arkadaşıyla zıplama yaptığı bir video paylaştı ve klibin başlığını 'yeni yıl yapmalı !!!!' (Şşşt, merak ediyorsanız, pantolonu K-Deer.)

Ashley Tisdale, Instagram'da klasik bir süper model Cindy Crawford'un ağırlık pompaladığı bir fotoğrafın yanında yazdığı gibi 'çoktan geri döndü'.

Ellie Goulding 2017'yi 'ciddileşme zamanı' ilan etti. Sık sık sıkı antrenmanlarının videolarını paylaşan şarkıcı, dün antrenörüyle tekrar ringe çıktı.

Süper model ve vücut pozitifliği savunucusu Ashley Graham, ilham almak için kızınız. 1 Ocak'ta, sersemletici bir pist iç çamaşırı fotoğrafını paylaştı ve 2017'ye 'cesaret, heyecan ve güvenle' yürüdüğünü duyurdu. Geçtiğimiz yıl birçok hedefime, hayallerime ve arzularıma ulaşmama yardımcı olan tüm insanlara bir teşekkür ekledi! Büyük hayal edin ve istediğinizi alın. ' Beslemesinin geri kalanını kaydırdığınızda, şeklinize sahip olmak ve korkusuzca yaşamakla ilgili pek çok güçlendirici mesaj bulacaksınız.

Maria Menounos, annesine yardım etmeyi de içeren, 2017 yılı için uzun ve canlandırıcı bir Yeni Yıl kararları listesini paylaştı sağlıklı ve güçlü 'her şeyden önce', evlenmek, bir aile kurmak ve bazı riskler almak. Ayrıca yapması gerekenler arasında: '2017'de özür dilemeden ben olacağım' ve 'kadın arkadaşların daha fazla başarı, güç ve mutluluk kazanmalarına yardım et.' Kesinlikle bu görevlere katılabiliriz.

Tenis profesyoneli Serena Williams, sadece bu yılı daha iyi hale getirmekle kalmayıp, her günü daha iyi hale getireceğimize söz veriyor. Instagram'da "Ah, her milletten tüm insanlara renk ve arka plan sevgisi yay," diye ekledi.

Bunu yazın. Tyra Banks dün bir gönderide takipçilerine bunu yapmaya çağırdı: "Yaparsanız gerçek olma şansı daha yüksek."

Hedef Belirleme Başarısı için 5 İpucu'na göz atın. 2017 çözünürlük çubuğu.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Bu 8 Dolarlık Tan Genişletici Losyon, Güneş Yanığı Sonrası Tedavi Olarak İkiye Katlıyor

Bronzlaşma, dermatoloğunuzun en sevmediği yaz aktivitesi olabilir, ancak kasıtlı …

A thumbnail image

Bu 9 Öğün Dağıtım Servisi Yeni Ebeveynler için Mükemmeldir

Bu 9 Öğün Dağıtım Hizmeti Yeni Ebeveynler İçin Mükemmeldir Nasıl seçtik En iyi …

A thumbnail image

Bu 9 Yaşındaki Kızın Strep Boğazı Minik 'Donut Lezyonları' Olarak Gösterildi

Çocuklar hastalandığında, ebeveynler çoğu zaman en kötü sonuçlara atlayabilir, …