Bu Yeni Kenevirle Aşılanmış Gıdalar Anksiyete ve Ağrıda Yardımcı Olabilir (ve Sizi Yükselemez)

Yaklaşık 30 eyalet, eğlence amaçlı veya tıbbi marihuanayı yasallaştırdığından, giderek artan sayıda canna meraklısı, kafayı bulamamak için sağlıklarını iyileştirmek için yeni yiyecekler yiyor.

Bu yeni esrar tüketicileri basmakalıp bir Taco-Bell yiyen Rick-and-Morty izleyen taşçıya tam bir tezat oluşturuyor. Daha çok sigara içmeyen, e-sigara içmeyen veya kek veya sakız yemeyen (çok fazla şeker!) Ve birçoğu 50'li yaşlarında. Bu canna uzmanları, uykuyu iyileştirmek, bağışıklığı güçlendirmek, ağrıyı hafifletmek, migreni hafifletmek ve çok daha fazlası için harika tada sahip, tamamen doğal, sağlıklı yiyecek ve içeceklere mikro dozlarda tıbbi esrar verilmesini istiyor.

Bazıları. yeni kenevir tüketicileri, daha az içmelerine yardımcı olduğunu söylüyor; diğerleri, ağrıyı veya uykusuzluğu tedavi etmek için farmasötik ilaçlara doğal bir alternatif olduğunu düşünüyor. Ve popüler inanışın aksine, esrar aslında kilo vermenize yardımcı olabilir, çünkü stresle ilişkili yeme ve içmeyi azaltabilir.

Yasal tıbbi esrar yalnızca birkaç yıldır bulunsa da Özel Gıdalar Derneği kenevir yiyeceklerinin 2018'in en önemli gıda trendlerinden biri olduğunu söylüyor. Artık tamamen doğal çaylar, sızma zeytinyağları, fındık, enerji barları, kahve, kraker, bal ve esrar ile yapılan alkolsüz şaraplar bulabilirsiniz. Hatta dört ayaklı arkadaşlarınız için zanaatkâr, esrar aşılanmış köpek ve kedi ikramları da var.

Araştırmalar, Cannabis sativa'da bitki. Yeni esrar veya kenevirle aşılanmış yenilebilir yiyeceklerin çoğu, çok çeşitli sağlık yararları sağladığı gösterilen bir veya iki birincil kannabinoid içerir: kannabidiol (CBD) ve tetra-hidrokanabinol (THC). THC, size yüksek veya vızıltı veren bileşiktir; Yalnızca CBD içeren ürünler psikoaktif değildir ve 50 eyalette yasal olarak mevcuttur. (Not: Çok kolay olmadığı bazı durumlar vardır, bu yüzden yerel yasalarınızı kontrol ettiğinizden emin olun.)

Araştırma devam ederken, araştırmalar CBD'nin epileptik nöbetlerle savaşmanın doğal bir yolu olabileceğini gösteriyor. anksiyete bozuklukları, uykusuzluk, kronik ağrı, mide bulantısı ve hatta bazı kanser türleri. Asla sigara içmedim ve asla vape yapmam, kek veya sakız yemem, ama ben, yaşımdaki birçok insan gibi, bu yeni kenevir ürünlerini genel sağlık için kullanıyorum. Yalnızca en sevdiğim CBD ürünlerinden bazıları arasında Buddha Organik CBD Çayları ve Demlenmiş Yenilebilir CBD Bademleri bulunur.

Diğer yenilebilir yiyecekler, CBD'nin sağlık etkilerini artırmak için mikro dozlarda THC içerir. Bu genellikle, izole bileşiklere karşı daha bütün bir bitki ürününü tüketmenin "çevre" veya "sinerjik" etkileri olarak adlandırılır.

THC içeren bir ürünü denemek istiyorsanız, uzmanlar şu önemli tavsiyeyi sağlar: Düşükten başlayın ve yavaş gidin. Esrar topluluğu için dijital bir sağlık hizmetleri platformu olan HelloMD'nin tıbbi direktörü Perry Solomon, "Kenevir içeren yiyecek ve içeceklerle, aradığınız sağlık etkilerine ulaşmak için küçük bir deneme yanılma gerekebilir," diye açıklıyor. "Herkes esrara farklı tepki verir ve yenilebilir yiyeceklerin dozu çok zordur, çünkü çeşitli değişkenlerin etkilerini ne kadar çabuk hissetmeye başlayabileceğinizi etkiler - en son ne zaman yediğinizden kilonuza, cinsiyetinize ve vücut yağ yüzdenize kadar."

Eklenmiş şekeri atmaya hazır mısınız? 14 Günlük Şeker Detoksu Mücadelemize kaydolun !

THC'li ürünleri denemek için bir tıbbi marihuana kartına ihtiyacınız olacak çoğu eyalette. Benimki ile, California'da bulunan ve yaklaşık 18: 1 ila 10: 1 arasında yüksek CBD / THC oranlarına sahip çeşitli yiyecek ve içecekleri denedim. Bir dozda birkaç miligramdan fazla THC almam. Kaliforniya'da bulunan bazı popüler ürünler arasında VCC CBD Me So Honey Straws, Satori CBD-Rich Tuzlu Karamelli Badem, Kikoko Sympa-Tea veya Care By Design Cannabis-Infused Dark Chocolate yer almaktadır.

Herhangi bir ürünüm varsa THC, bir çay gibi, gece yatmadan birkaç saat önce olacaktır. THC'nin herhangi bir etkisini hissetmeye başlamanız 90 dakika ila iki saat sürebileceğinden, uzmanlar hiçbir şey hissetmeseniz bile tek bir dozdan fazlasını almamayı söylüyorlar. Gündüz sadece CBD'li ürünlerim olacak. Hiçbir şekilde klinik bir araştırma olmasa da, daha sağlıklı uyuduğumu, stres seviyemin azaldığını ve terapötik kenevirden biraz yardım alarak kaslarımın iyileştiğini keşfettim.