Bu 20 Dolarlık Aksesuar Daha İyi Bir Koşucu Olmama Yardımcı Oldu

Bu yazar, katılımcı ağımızın bir parçasıdır. Katkıda bulunanlar ağı ve nasıl katılacağınız hakkında daha fazla bilgi edinin.

Eskiden "koşucu olmadığıma" ve asla olamayacağıma gerçekten inanan insanlardan biriydim. Ama sonra Couch to 5K programını yaptım ve sonunda koşmak için antrenman yapmanız gerektiğini fark ettim. Geçmişte, sadece sefil bir şekilde başarısız olmak için dışarı çıkıp bir mil koşmaya çalışırdım. Şimdi anlıyorum ki sadece bir sabah kalkıp maraton koşmaya karar vermiyorsunuz; üzerinde çalışır ve zamanla dayanıklılığınızı geliştirirsiniz. Bugün kendime koşucu demekten mutluyum. Beni sık sık New York sokaklarında koşu ayakkabıları, kablosuz kulaklıklar ve en önemlisi güvenilir koşu kemerimle dolaşırken bulacaksınız.

SPIbelt'imi (20 $; dickssportingoods.com ve amazon.com) yetersiz kalır. Yüceltilmiş bel çantasını andıran bir şeyi sevdiğini iddia etmek tuhaf görünebilir, ancak bu küçük aksesuarı bugün olduğum koşucu olmama yardım ettiği için övüyorum.

SPIbelt'i keşfetmeden önce, küçük koşarken bir kol bandında kişisel eşyalar ('SPI' anlamına geliyor), ancak çıplak tenimin etrafındaki sıkı plastik hissinden nefret ediyordum. Daha sonra telefonumu tutmayı ve anahtarlarımı spor sütyenime sokmayı denedim, pek çok kadın koşucunun aşina olduğundan emin olduğum rahatsız edici bir teknik. Ya da her şeyi tozluklarımın küçük ceplerine doldurmaya çalışırdım, ama hiçbir zaman yeterli yer yokmuş gibi göründü. Sonunda, çevrimiçi bir koşucu forumunda kemer çalıştırma önerisiyle karşılaştım ve gerisi tarih.

Esnek spandeks çanta, anahtarlarınıza, telefonunuza ve kredi kartınıza rahatça sığacak şekilde genişler ve bir şekilde koşarken belinizin etrafında zıplamaz. Torbadaki eşyaları çıkardıktan sonra, sihirli bir şekilde orijinal boyutuna ve şekline geri döner. Elastik kemer yumuşaktır ve gömleğinizin altına giymeyi seçerseniz cildi yıpratmaz.

En önemlisi, koşu bandı daha sert, daha uzun ve daha rahat koşmama yardımcı olur. Koşmayı seviyorum ama devam etmemi sağlayacak bir tür eğlenceye ihtiyacım var, ister pop şarkılardan oluşan bir çalma listesi ister bağımlılık yaratan bir podcast olsun. SPIbelt'im kişisel eşyalarımı güvende tutar, böylece eller serbest çalışabilirim. Koşarken ne kadar eğlenir ve motive olursam, o kadar uzun koşma eğilimim olur ve o kadar hızlı ve uzağa giderim. Ve bu dahi küçük aksesuar oraya gitmeme yardımcı oluyor.