Bu Cihaz Planklarınızı Bir Video Oyununa Çevirir - Ve Aslında Eğlencelidir!

İlk bakışta, Stealth Core Trainer size bir gece geç saatteki bilgilendirici reklamdan bir parça antrenman ekipmanını hatırlatabilir. (Ab Dolly'yi başka hatırlayan var mı?) Ancak şu anda ülke çapında sayısız yatağın altında toz toplayan TV'de görüldüğü gibi ekipmanın aksine, Stealth aygıtı, normal bir temel antrenmana bağlı kalmanıza yardımcı olabilecek bağımlılık yaratan bir video oyunu içeriyor. Cihaz ve uygulaması gerçekten de tahtaları eğlenceli hale getiriyor.

Şüpheci misiniz? Şu şekilde çalışır: Stealth bir denge tahtası gibidir. Platform dengesiz bir tabana oturur ve ön kollarınızı plank pozisyonunda üstüne koyarsınız. Kollarınızın arasında telefonunuz için bir yuva var.

Video oyununa başladıktan sonra, renkli hedefleri patlatmak için tahta pozisyonunuzu çok az değiştirerek oynarsınız. Her turda, izometrik tahta tutamaklar, ince ileri ve geri eğimler ve obliklerinizi çalıştırmak için bükülme ve eğimlerden oluşur.

İki model vardır, biraz daha küçük olan Personal (199 $, amazon.com) , biraz daha ucuz ve evde kullanım içindir; ve spor salonlarında kullanılmak üzere tasarlanmış Profesyonel (299 $, amazon.com).

Yakın zamanda yaşadığım tahta görevinden yeni çıkmışken, Stealth'teki arkadaşlar bana bir antrenör göndermeyi teklif ettiğinde çok heyecanlandım denemek. Onu asmak için sadece birkaç girişimde bulundum. Tahta pozisyonunda ne kadar hızlı hareket edersem, çekirdeğim titremeye başlamadan önce oyunda o kadar çok puan toplayabileceğimi ve onu bırakmak zorunda kaldım. Şaşırtıcı bir şekilde, zaman uçup gitti ve ben farkına bile varmadan bir dakika dolmuştu. İki hafta sonra, 90 saniye boyunca bir tahtayı tutabildim ve skorumu 41'den 111'e neredeyse üçe çıkarmıştım.

Biraz rekabetten fazlasıyla, yeni bir kaleme her vurduğumda bir gurur dalgası hissettim. kayıt süresi veya yeni bir yüksek puan. Ertesi gün puanımı geçmediysem, denemenin amacı neydi ?! (Tamam, belki çok rekabetçiyim.) Ama cidden, muhtemelen her gün birkaç puan daha kazanabileceğinizi bilmek, daha fazlası için geri gelmeniz için yeterli olabilir.

Ben de bir hesap oluşturdum Uygulamaya giriş yapabilir ve puanlarımın diğer Stealth plankerlerle karşılaştırıldığında nasıl olduğunu görebilirim. Liderlik tablosundaki filtreleri düzelttim ve yaşa, cinsiyete ve konuma göre sıralamanın bazı etkileyici istatistikleri ortaya çıkardığını gördüm: ABD'deki yaşımdaki diğer kadınlar yüzlerce ve yüzlerce puan kazanıyordu; bazıları kalasları beş dakikadan daha uzun süre tutuyordu. Biraz titizlikle, ilk 20'ye girebileceğimi düşündüm - beni bağlı tutmak için yeni bir rekabetçi hamle!

Ancak keşfettiğim bir dezavantaj vardı: Puanıma aşırı odaklanırken, Beni saatin yavaş tik takından uzaklaştırmak için, oyunda ek puan kazanmak için iyi bir tahta formundan ödün vermeye başladım. Belli günlerde kollarım ve omuzlarım, merkezimden daha iyi bir antrenman yaptıklarını hissetti ve karın kaslarımdan oyuna hakim olmaya yeniden odaklanmam gerektiğini biliyordum.