Partnerim ve ben bir hafta boyunca her gün seks yaptığımızda böyle oldu

Kızım Sylvie'ye, boş bir arsada büyük, denetimsiz bir çocuk çetesiyle oynadığım, gençliğimin bir başka heyecan verici hikayesini anlattıktan sonra sonunda onu uyutuyorum. Sonra ellerimi (sessizce) çırpıyorum. Şimdi Anne Partimin vakti geldi.

Temel Anne Partiniz, kutlama ölü bir uykuya dalmadan önce yaklaşık bir saat sürer. Birkaç genel bileşeni vardır. Biri, şekerli veya tuzlu olması gereken besindir (veya tuzlu karamelli kek durumunda her ikisi de). Herhangi bir sakinleştirici içecek ekleyin - bir veya üç bardak şarap, bir fincan kafeinsiz çay. Seçtiğiniz akılsız eğlence ile süsleyin: nemlendiricileri saplantılı bir şekilde karşılaştıran bloglar, değersiz bir gerçeklik-TV maratonu.

Mırıldanarak mutfağa gidiyorum, kilerden bir torba cips çıkarıyorum ve dergiyi çıkarıyorum Spor salonundan "En Kötü Ünlü Plaj Vücutları" nı kaydırdım. Bu, kocam Tom'un bana yaklaşıp sırtımı ovuşturmayı seçtiği an. Gündemsiz sırt ovma diye bir şey yoktur. Sylvie’nin uyku vakti ritüelinden bıkmış olarak, bir yağmur kontrolü istiyorum ve aceleyle yatağa gidiyorum, bu sırada Tom somurtkan bir şekilde oturma odasına bilgisayar satranç oynamak için dolanıyor.

Bu senaryonun gerçekleştiği ilk gece değil. Nihayet yalnız olduğumuz bir andan yararlanmaya çalıştığı bir modele düştük ve ben, bir çocuğa bakmaya çalıştığım uzun bir seanstan sonra onu kapattım, seksi, yapmam gereken bir şey daha olarak görüyorum.

Enerjiyi toplamak zor olsa da, Columbia Üniversitesi'nde kadın hastalıkları ve doğum profesörü Hilda Hutcherson, bunu yapmanın çok önemli olduğunu söylüyor. Bunun nedenlerini listeliyor: Seks, morfine benzer yapıya sahip iyi hissettiren hormonlar olan endorfin ve bağlılık ve güven duygularını teşvik eden "kucaklaşma hormonu" oksitosin salgılar.

Tom ve ben , hızlı hareket eden hayatımızın içine gömülmüş, bazen haftaların geçmesine izin verir. Ve ben de gerçeğe aykırı olduğunu söylemeye gerek yok, her zamanki tavsiyeleri utanç verici buluyorum. "Ona iş için güvenli olmayan müstehcen bir mesaj göndermek" istemiyorum! Yapsaydım, Tom hızlıca "Merhaba, tatlım, hesabın saldırıya uğradı" diye cevap verirdi. Veya: "İnme mi geçiriyorsun?"

Bu yüzden arkadaşlarımı daha gerçekçi stratejiler için araştırıyorum. Sonra daha zor bir şey yapıyorum: Konuyu Tom'la açıyorum.

"Çok sık seks yapmadığımızı fark ettiniz mi?" Tom'a soruyorum.

Kitap okuyor. "Yaptım" diyor.

"Daha sık seks yapmak ister miydin?" Soruyorum. Gözleri sayfadan ayrılmıyor. "Yapardım" diyor.

Devam ettim ve ona, Rahip Ed Young ve onun Sexperiment: 7 Days to Lasting Intimacy with Your Spouse adlı kitabında yayınlanan yarışmayı denemek isteyip istemediğini sordum. eşi Lisa (3 dolar; amazon.com). Belki de şaşırtıcı olmayan bir şekilde, oyundur. 30.000'den fazla yetişkinin katıldığı bir araştırmaya göre, haftada bir seks yapmak maksimum sağlık için ideal. İnsanlar daha fazlasına sahip olsaydı, mutlulukları gerçekten düzeldi.

Çift terapisti Esther Perel, arzunun gelişmek için mesafeye ihtiyacı olduğunu iddia ediyor. İnsanların partnerlerine en çok uzaktayken çekildiklerini ve sonra yeniden birleştiklerini fark eder. "Bu, aynı zamanda yoklukta ve özlemde de kökleşiyor," diyor, "arzunun önemli bir bileşenidir." Sexperimentimizden önceki beş gün içinde Tom uzakta. Bana birlikte olduğumuz ilk günleri hatırlatan müzikler çalıyorum ve en sevdiğim resmine bakıyorum. Her şeyden önemli olan mesafeyle, dönüşüne kadar süren bir tür hafif ezilme simülasyonu yapabiliyorum. Aaand ... eylem!

Perel, "Arzuyu zorlayamazsınız, ancak arzunun ortaya çıkabileceği bir atmosfer yaratabilirsiniz" diyor. "İnsanların bilinçli olarak erotik bir alan yaratmalarını, birbirlerinden zevk almaları, birbirlerinden zevk almaları, zevkleri geliştirmeleri için bir alan - seksin olması gereken değil, kesinlikle olabileceği bir alan yaratmalarını öneriyorum." O akşam Tom, kadınları bekar evine çekip lüks bir kur yapma yeri oluşturarak burayı renkli kabuklar, meyveler ve yapraklarla süsleyen Avustralyalı çardak kuşuna dönüşür. Bir dişi geldiğinde kuş, anlaşmayı imzalama umuduyla dokunaklı, ayrıntılı bir sıçrama ve duruş dansı yapar.

Tom ışıkları kısar, bir şişe kokulu yağı savurur ve bana masaj yapmayı teklif eder. her zamanki ayaklıklı, iki dakikalık Koca Omuz Ezmesi, ancak 20 dakikalık bir masaj. Bilinçli olarak yarattığımız erotik alanımızda bir şey olursa, harika. Aksi takdirde, uzaklaşmaya istekli olduğunu söylüyor. Uzaklaşmak zorunda değil.

Tanıdığım pek çok kadın geç cinsel ilişkiye girildiğinde gerginleşiyor. Arkadaşım Avery, "Hemen saat hesaplamaları yapıyorum, mesela" Saat 11, saat 11: 45'te bitireceğiz. Sonra bir süre uykuya dalmayacağım, bu yüzden en erken gece yarısına bakıyorum. 6'da kalkmam gerekiyor. Yani, hayır. ”

Tom'a bazen benzer düşüncelerim olduğunu söylüyorum, bu yüzden Sylvie'yi daha erken yatağa yatırıyor. Voilà: yarım saat bedava. Penn State'in ön sevişmeden sonra cinsel ilişki için en uygun esnemenin Tantrik maraton değil, 7-13 dakika olduğunu kabul eden seks araştırmacılarının yaptığı bir ankete göre bu oldukça fazla.

Kalıplaşmış olarak erkek cinsiyet tanımı, diyor Perel, ön sevişmenin "gerçek" şeyin girişi olduğudur, ancak çoğu zaman kadınlar için gerçek olan şeydir. Bir arkadaşımın önerdiği bir tekniği deniyorum: Başka bir şey yapma zorunluluğu olmadan 15 dakika boyunca dışarı çıkın. Evet, dünyadaki en bariz ters psikolojidir, ancak çoğu zaman, yavaş birikim, duygusal bağlantı, dudaklarımızdaki sinir reseptörlerinin zengin konsantrasyonu ve aniden yasaklanan auranın eylemle sonuçlanması. Bizim durumumuzda olduğu gibi.

Perel bana "muhtemelen genel olarak en büyük tepkinin" insanların ortaklarının bir partide mahkemeye çıktıklarını veya tutkulu oldukları bir şeyi yaptıklarını görmeleri olduğunu söylüyor. her zaman dünyaya en iyi hallerini sunarlar. "Size ihtiyaçları yok ve bu nedenle duygusal veya psikolojik olarak onlara bakmak zorunda değilsiniz."

O gece, bir partide, bütün gece onun yanına gitmiyorum ve bunun yerine diğer kadınların onunla flört etmesini izleyin. Onu diğerleri gibi görüyorum: uzun, yakışıklı, formda. Partiden sonra: başarı.

Biyolojik antropolog Helen Fisher, kadınların kelimelerle erkeklerden daha fazla uyarıldığını ve bunun evrimsel bir temeli olduğunu söylüyor. Erkekler bir şeyleri yan yana yapmaktan samimiyet elde eder. Fisher, "Milyonlarca yıldır, günlük işlerini yapmak için, erkekler otlaklara bakmak ve hayvanların nerede olduğunu görmek için birlikte bir çalı arkasında oturdu" diyor. "Birbirleriyle konuşmak için dönseler, işlerini yapamazlardı. Yani bir Pazar günü, mutlak sessizlik içinde bir futbol maçını izleyen iki adam göreceksiniz. Erkeklere yakınlık budur. ”

Kadınlar ise samimiyeti kelimelerde bulur. Bana "Milyonlarca yıldır, sözler kadınların aracı oldu" dedi. “Dünyanın her yerinde kadınlar bebeklerini tam anlamıyla yüzlerinin önünde tutarak onunla konuşarak çok daha fazla zaman harcıyorlar. Ve sonuç olarak kadınlar konuşmaktan samimiyet kazanıyor. ”

Yatağımızı tamir ederken Fisher'ın sözlerini düşünüyorum. Tom'a iltifat ederken birlikte yalan söyleyebilir miyiz diye soruyorum. Tom ilk başta biraz paslanmış. "Sen ... harika bir annesin," dedi beceriksizce saçımı okşayarak.

Çabuk oturuyorum. "Biliyor musun? Biliyorsunuz ... ”

Utanarak başını salladı. "Sağ. Sağ." Ama biraz daha romantik bir övgüye çarptığında, tatlı sözlerin benim kapım olduğunu anlıyorum: Sizi gevşeten ve çözen, sizi uzaklaştıran, fiziksel bir tepki uyandıran yöntem. Uzun süre gömülmüş olsalar bile herkesin bir veya daha çok sayıda vardır.

Aksiyonu arka arkaya 10 gece sürdürüyoruz. Yakında haftada bir kez "tatlı noktaya" dönüyoruz. Bazen seks spontane olur, bazen planlıdır, ancak biz her zaman bağlantımızı sürdürmek için çok önemli olduğunun farkındayız.