Kutup Ayısı Dalması Yapmanın Gerçekten Sevdiği Şey Bu

The Coney Island Polar Bear Club’ın Yılbaşı Günü Yüzme’nde, binlerce insan sahilde toplanıyor, kozalardan çıkan çılgın Arktik kelebekleri gibi kışlık giysilerini çıkarıyor ve Atlantik’in dondurucu sularına koşuyor. New York'ta yaşadığım sürece onlara katılmak istedim.
Kutup Ayısı Kulübü sabah ilk iş olarak erken, özel bir Yılbaşı dalışı yapmayı sevse de ( Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en eski 'kış banyosu organizasyonu' olarak ve 1903'ten beri her yıl elementlerle bir araya geliyorlar), daha az tecrübeli soğuk yüzücüleri saat 13: 00'te kendilerine katılmaya davet ediyorlar. Hayatı tehdit eden hastalıkları olan çocuklar için bir sığınak olan Camp Sunshine için fon toplayan "bir sebepten donarak" halka açık bir etkinlik için. (Yılın bu zamanında ülkenin dört bir yanında benzer Kutupsal Dalma olayları oluyor.) İşte bu yıl daldığımda öğrendiklerim.
Nemli gözlü, donuk kaşlı Leonardo DiCaprio Titanic'te çok trajik bir şekilde ortaya çıktı. buzlu suda önemli bir süre geçirmek kötü bir fikirdir. Öte yandan, okyanusa hızlıca dalmak, sevgilinizin doğru düşünseydi sizinle açıkça paylaşabileceği bir sala yapışmaktan donmaktan ölüme kadar çok uzak bir ağdır. Kutup Ayısı Kulübü, üyelerinin hiçbirinin hipotermi veya donma sorunu yaşamadığını söylüyor.
Bununla birlikte, soğuk suya çarpmanın şoku kalp atış hızında ve kan basıncında bir artışa neden olarak kutup ayısının dalmasını riskli hale getirir Hipertansiyonunuz veya kalp rahatsızlığınız varsa. Polar Bear Club, tüm katılımcıların dalmaya başlamadan önce bir doktora danışmasını ve yeni gelenlerin bir sorumluluk feragatnamesi imzalamasını önerir. Ayrıca herkesin suda kendilerine göz kulak olması için bir "arkadaş" olduğundan emin oluyorlar.
Sabah geç saatlerde tren yolculuğumu Brooklyn'e, ayak parmaklarımın suyla buluşacağı o ilk elektrik saniyeleri hayal ederek geçirdim ve hemen ardından kafamı dalgaların altında eğdiğimde yaşanan şok. Bu gerçeğin anı, değil mi? Pek değil.
Bakın, kışın ölü günlerinde bile hemen hemen herkes okyanusa kaçabilir, geri dönebilir ve hemen geri dönebilir; esasen ALS Buz Kovası Mücadelesinin bir çeşididir. Büyük ölçekli bir Polar Plunge'yi kafanıza bir miktar soğuk su dökmekten ayıran şey, harekete geçmeniz için sinyal verilmeden önce sahilde ipli bir kalemde inanılmaz derecede uzun süre beklemenizdir.
Dalma fantezilerimin hiçbir versiyonunda, Viking kaskları içinde neredeyse çıplak bir grup erkekle yarım saat boyunca freze yaparken ekstremitelerimde his kaybettiğimi hayal etmemiştim. 50 derecelik su o sabahki 40 derecelik havadan önemli ölçüde daha sıcaktı; Dalgaları vurmak için harekete geçmek bir rahatlama oldu.
Araştırmacılar, en sevdiğim araştırmalardan birinde, gönüllülerin ellerini buzlu suya batırmak istediklerini ve daha az acı çektiklerini ve kendi seçtikleri bir küfür kelimesini tekrarladıklarında ortalama 40 saniye daha uzun süre devam ediyorlar (bunun yerine tarafsız bir kelime söyleyen gönüllülerin aksine).
Bilim adamları henüz mavi bir çizgi çekmenin neden yardımcı olduğundan emin değiller. -Bazıları savaş ya da kaç tepkilerini etkinleştirdiğini söylüyor, diğerleri ise dostluk ya da meydan okumayı ifade edebileceğini söylüyor - ancak Coney Adası Plajına Yeni Yıl Günü atılan çok sayıda F-bombasının her birinin küçük bir mantar bulutu oluşturduğunu doğrulayabilirim. Ben ve titreyen arkadaşlarım için sıcaklık.
İlk Dalışım için güzel görünmek istediğimi itiraf etmekten utanmıyorum; En sevdiğim mayoyu giydim, kendime kaygan bir pedikür verdim ve daha deneyimli bir arkadaşımın suda giymemi tavsiye ettiği kalın, şapşal çorapları bırakmayı planladım (Kutup Ayıları hem rahatlık hem de kendinizi korumak için ayakkabı önerir. Pis kıyı şeridinden).
Plaja gittiğimde ve diğerlerinin nasıl süslendiğini gördüğümde - Prenses Leia bikinili ve kulaklıklı topuzlu adam özellikle ilham vericiydi - buna fazladan ikna olmuştum. kişisel oyunum güçlü olmalıydı. Ancak, çirkin kayak çoraplarımı atmaya ve süslü ayak parmaklarımı çıplak bırakmaya çalıştığım anda, bağırabileceğim hiçbir müstehcenlik donmaktan alıkoymak için yeterli değildi.
Korkunç çoraplarımı çektim, okyanusa koştum (çorapların etrafta şiştiği ve yardımsever yün denizanası gibi ayaklarımı rahatlattığı yer, onları korusun) ve arkasına bakmadı. Sonra Viking miğferli bir grup neredeyse çıplak olan bir grup erkekle beşlik çaktım.
Arkadaşlarımdan biri kendi başına dalmak istemedi ama birlikte gelmek istedi - bu ikisi de muhteşemdi. ahlaki destek perspektifinden ve grubumuzdaki yüzücülerin sahilde bıraktıkları her şeye göz kulak olduğu için.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!