Bu Kadın Endometriozis Ameliyatından Sonra Neredeyse Öldü - ve Fitness Hedeflerini Tamamen Değiştirdi

Avustralyalı fitness fenomeni Soph Allen'ın Instagram sayfasına göz attığınızda, gururlu ekranda etkileyici bir altılı paket bulacaksınız. Ancak daha yakından bakarsanız, midesinin merkezinde de uzun bir yara izi göreceksiniz. Bu, neredeyse hayatına mal olan bir ameliyattan sonra katlandığı mücadelenin yıllarını hatırlatıyor.
Her şey o zaman başladı. 21 yaşında Allen adet dönemiyle birlikte şiddetli ağrı yaşamaya başladı. "Bir noktada ağrı o kadar kötüydü ki kusacağım ve bayılacağım sandım, bu yüzden doktora gittim, bazı testler yaptım ve endometriozu kontrol etmek için bir araştırma laparoskopi için ayarlandım," diye anlatıyor Shape. / p>
Endometriozis, rahim duvarını çevreleyen endometriyal doku, bağırsaklarınız, mesaneniz veya yumurtalıklarınız gibi rahim dışında büyüdüğünde ortaya çıkar. Bu yanlış yerleştirilmiş doku, şiddetli adet kramplarına, cinsel ilişki sırasında ve bağırsak hareketleri sırasında ağrıya, ağır ve uzun dönemlere ve hatta kısırlığa neden olabilir.
Cerrahi, endometriozis için yaygın bir tedavi yöntemidir. Halsey ve Julianne Hough gibi ünlüler acıyı durdurmak için bıçağın altına girdi. Laparoskopi, organları kaplayan yara dokusunu çıkarmak için minimal invaziv bir ameliyattır. Prosedür düşük riskli kabul edilir ve komplikasyonlar nadirdir - çoğu kadın aynı gün hastaneden taburcu edilir. (Rahmi tamamen çıkarmak için histerektomi, Lena Dunham'ın diğer cerrahi seçenekleri tükettiğinde geçirdiği endometriozisli kadınlar için son vaka senaryosudur.)
Allen için sonuçlar ve iyileşme o kadar pürüzsüz değildi. Ameliyat sırasında doktorlar farkında olmadan bağırsağını deldi. Dikişleri dikildikten ve iyileşmesi için eve gönderildikten sonra, bir şeylerin yanlış olduğunu hemen fark etti. Doktorunu iki kez arayıp şiddetli ağrı çektiğini, yürüyemediğini ve yemek yiyemediğini ve midesinin hamile görünme noktasına kadar şiştiğini bildirdi. Normal olduğunu söylediler. Allen sekiz gün sonra dikişlerini aldırmak için geri döndüğünde, durumunun ciddiyeti netleşti.
'Genel cerrah bana bir baktı ve bir an önce ameliyata girmemiz gerektiğini söyledi. Allen, karın organlarınızı örten dokunun iltihaplanması olan ikincil peritonit geçirdim ve benim durumumda tüm vücuduma yayıldı '' diyor. İnsanlar bununla birkaç saat veya gün içinde ölüyor. Bir haftadan fazla nasıl hayatta kaldığımı bilmiyorum. Çok, çok şanslıydım. '
Cerrahlar delikli bağırsağı onardı ve Allen sonraki altı haftayı yoğun bakımda geçirdi. "Vücudum tamamen kontrolüm dışındaydı, her gün sürpriz prosedürler uygulanıyordu ve yürüyemiyor, duş alamıyor, hareket edemiyor veya yemek yiyemiyordum."
Allen yoğun bakımdan çıkarıldı ve normal bir ailesiyle birlikte Noel'i kutlamak için hastane yatağı. Ancak birkaç gün sonra doktorlar peritonitin akciğerlerine yayıldığını fark etti ve bu nedenle Allen, enfeksiyonu gidermek için Yılbaşı Günü dört hafta içinde üçüncü kez bıçağın altına girdi.
Üç ay sonra bedeniyle sürekli savaşan Allen, nihayet Ocak 2011'de hastaneden taburcu edildi. "Vücudum tamamen yaralanmış ve yıpranmıştı" diyor.
Yavaş yavaş fiziksel iyileşme yolculuğuna başladı. Ameliyat olmadan önce formda değildim. Güçlü olmaktan çok zayıf olmayı önemsiyordum 'diyor. Ama ameliyattan sonra bu güç hissini ve sağlıklı görünmeyi özledim. Ayrıca kronik ağrıdan kaçınmak için yara dokusuna yardımcı olmak için vücudumu hareket ettirmem gerektiği söylendi, bu yüzden yürümeye başladım, sonra koşmaya başladım '' diyor. Bir 15K hayır kurumu koşusu için terfi gördü ve gücünü ve sağlığını geliştirmek için çalışmanın mükemmel bir hedef olduğunu düşündü.
Bu koşu sadece bir başlangıçtı. Evde egzersiz rehberlerini denemeye başladı ve zindeliğe olan sevgisi büyüdü. Sekiz hafta boyunca buna bağlı kaldım ve dizlerimde şınav çekmekten ayak parmaklarımda birkaç şınav çekmeye gittim ve inanılmaz derecede gurur duydum. Tutarlı bir şekilde kendimi uyguladım ve sonuç, mümkün olduğunu hiç düşünmediğim bir şeyi yapabilmekti, "diyor Allen.
Ayrıca egzersiz yapmanın, onu başlangıçta laparoskopi için getiren acıyı hafifletmeye gerçekten yardımcı olduğunu keşfetti. . (Ameliyat olmasına rağmen, sonrasında hala 'korkunç dönemler' yaşadığını söylüyor.) 'Şimdi, adet dönemimde endo ağrım yok. İyileşmemin çoğunu aktif yaşam tarzıma bağlıyorum 'diyor. (İlgili: Regl Döneminiz İçinde Ağır Kanamanız Varsa Yapmanız Gereken 5 Şey)
Asla mümkün olduğunu düşünmediği başka bir şey? Abs. Amacı zayıf olmaktan güçlü olmaya değiştiğinde, Allen kendini altılı paketle buldu, gerçek, sıradan bir insanın sahip olamayacağından emindi. Karın kasları her gün Instagram'da binlerce kadına ilham verirken, Allen kadınların görmedikleri çok şey olduğunu bilmelerini istiyor. Hala ameliyatlarından arta kalan 'acı sancılarını' hissediyor ve bazı hareketleri zorlaştıran sinir hasarından muzdarip.
'Yine de, vücudumun geldiği ve gelmediği yerden inanılmaz derecede gurur duyuyorum. Yara izi olmadan kendim olmayacağım. Hikayemin bir parçası ve bana nereden geldiğimi hatırlatıyor. '
Allen hiçbir zaman yeni fitness hedefleri belirlemeyi bırakmadı. Bugün, 28 yaşındaki kendi çevrimiçi fitness koçluğu işine sahip ve bu da diğer kadınları zayıf olmaktan çok güçlü olmaya odaklanmaya teşvik etmesini sağlıyor. Oh, ayrıca 220 kilo verebiliyor ve vücuduna 35 kilo bağlayarak barfiks çekebiliyor. Şu anda 'zihinsel ve fiziksel olarak benim için en büyük zorluk' olarak adlandırdığı WBFF Gold Coast bikini yarışması için eğitim alıyor.
Ve evet, zorlu, zor kazanılan karın ameliyatı yarasını sergileyecek. ve hepsi.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!