Bu Kadın Sosyal Medyada Bir 'Dolandırıcılık' Gibi Hissetti - Bu yüzden Gerçek Benliğini Göstermek İçin İç Çamaşırlarıyla Bir Fotoğraf Paylaştı

Cildinize tamamen güvenmeye çalışsanız da, vücut güvensizliklerini yenmek zaman ve çaba gerektirir. Bir anne bunu sosyal medyada duyurdu - vücudunuzu ne kadar gerçekten sevmenin her zaman ulaşılması kolay olmayan bir hedef olduğunu yayınladı.

Görevinde, 35 yaşındaki Jennifer Guldner, banyosunda sütyenini ve iç çamaşırını soydu. Pennsylvania yerlisi, kendini sevmeye doğru kendi kişisel yolculuğuna giren uzun bir başlık ekledi.

"Bulunduğunuz cildi sevmek güzel bir söz. Bunu sık sık doğuştan gelen bir yetenekmiş gibi duyarsınız. Benim için olmadı, ”diye yazdı Guldner. “Hayatımın çoğu yılını ve kendimde gördüğüm kusurları tespit edebilirim. Reklamların, filtrelerin ve güzellik reklamlarının her zaman iyi olduğumu pekiştiriyor gibi göründüğü bir dünyada zor, ama daha iyi olabilirim. ”

Guldner, özgüvenini geliştirmeye yardımcı olmak için modellemeye başladığını açıkladı. İlk başta işe yaradı ve modelleme görüntülerinde gördüklerini beğendi. Ama fotoğraflara ne kadar çok poz verirse, vücudunun sevmediği kısımlarını sakladığını o kadar çok fark etti.

"Kırışıklıklar alıyorum ve gri saçlar ortaya çıkıyor. 2 çocuğum vardı ve çocuk sahibi olduktan sonra vücudum asla eskisi gibi olmadı. Bunu sakladım ”diye yazdı. "Fotoğrafçılara" Midemi göstermem "derdim. Dünyanın görmesini istemediğim şeyleri gizlemek için vücut kıyafeti veya oyuncak veya yüksek belli pantolonlar giyerdim. Hala kabul edemediğim şeyi gösteremedim. Kendimi sahtekar gibi hissettim. ”

Guldner, diğer kadınlardan vücuduna sahip olmalarını dilediklerini söyleyen mesajlar aldığını söyledi. Bu onun için bir dönüm noktası oldu.

"Kendi güzelliğimi sorgulamama neden olan aynı görüntülere ve mesajlara katkıda bulunuyor muydum?" yazdı. "Başkalarının nasıl hissettiğini kontrol edemeyeceğimi biliyorum, ancak hangi görüntüleri yayınlamayı seçtiğimi ve hangi mesajları paylaşmak istediğimi kesinlikle kontrol edebilirim."

Sosyal medyadaki pozitif vücut aktivistlerinin ilham verdiğini ekledi mesajını kendi sayfalarında yeniden şekillendirmeye başlarken bu hesapları dikkate aldı.

"Hedeflerim olumlu mesajlar yaymak, öz sevgiyi teşvik etmek ve kim olduğunuzla rahat olmak etrafında dönüyor" dedi. "Bunu yapmak için attığım pek çok adımdan ilk adım bu. Bu benim. Mükemmel değilim, kendime güvensiz oluyorum ama vücuduma hak ettiği sevgi ve saygı ile davranmayı öğrenmeye devam ediyorum. Benimle bu yolculukta kalın ve nereye gideceğini görelim. ”

Mesajı, çoğu mesajını desteklemek için yorum yapan takipçilerinde yankı uyandırdı.

"Sen güzelsin canım. Ve hepimiz devam eden bir çalışmayız. Gelecek yıl 40 olacağım ve kırışıklıkların giderek daha belirgin hale geldiğini görmem dışında yaş beni korkutmuyor - ama sonra bunların onur, gurur ve kaygı yılları olduğunu hatırlıyorum, "diye yazdı bir kadın. "Kimliğinizle gurur duyun, diğer her şey yerine otursun."