Bu Kadın Doğum Sonrasında 'Anne Kesesini' Sevmeyi Nasıl Öğrendiğini Paylaşıyor

thumbnail for this post


Doğum sonrası vücutlar güzeldir. Evet, doğru, çatlaklar, kırışıklıklar ve ekstra cilt, annenin vücudunun gerçekleştirdiği mucizenin anılarıdır. Natalee Jorge-Martin'in, hamileliğinden sonra vücudunu sevmenin her zaman kolay olmadığını kabul etmesine rağmen, yaymaya çalıştığı etkili mesaj buydu.

"Kocam bunu aldığında ilk sözlerim şuydu: 'ŞİMDİ ŞİMDİ OMG SİLİN!' ”Jorge-Martin yakın tarihli bir Instagram gönderisinde yazdı. "Görüyorsunuz, bu fotoğraf doğum sonrası vücutta 'yanlış' kabul edilen pek çok şeyi vurguluyor."

"Çatlaklar, gevşek cilt ve büyük, yuvarlak bir göbek" olduğunu hissettiği şeyler olarak listeliyor. olmamalıydı. Ama onu şaşırtan hiçbir şey onu rahatsız etmiyor. Kendisinin bilincinde olduğunu söylediği şey, "orta bölümümden sarkan dev, sarkan yağ şişkinliği".

Jorge-Martin, bu güvensizliğin beynine nasıl sızdığını anlatmaya devam etti. "Diğer tüm anne keselerini mükemmel vücut için bir reklam gibi gösteren" anne kesesi ". Her zaman yüksek belli altların arkasına sakladığım anne kesesi ”diye yazdı. "Doğum sonrası birkaç ay kendimden nefret etmeme neden olan anne kesesi."

Bu fotoğrafın, onu sevmeyi öğrenmeden önce yeni bedenine duyduğu nefreti hatırlattığını açıkladı.

Jorge-Martin, "Anne olmak sihirden yapıldığımı ve dışarıdan nasıl görünürsem görünsem bana yardımcı oldu" diye yazdı. Ben değerli ve güzelim. Hepimiz öyleyiz. ”

Onu yanlış anlamayın; sadece bir sabah kendini sevgiyle uyanmadı. Yolculuğunda çok ilerleme kaydetti, ancak yine de karnının alt kısmını kucaklamak da dahil olmak üzere kendi engelleri var.

"Keşke o kadar sarkık olmasaydı ve belki birazcık daha küçük olmasaydı ama artık Bundan dolayı kendimden nefret ediyorum, ”diye yazdı Jorge-Martin. Artık aynaya bakıp kendime isimler takmıyorum ya da onu içeri itmeye çalışmıyorum, böylece fazla sarkmasın. Artık o lanet keseyle tanımlanmıyorum. Artık beni geride tutmuyor veya kendimi aşağılık hissetmeme neden olmuyor. ”

Annesinin kesesinin kolları, bacakları ve asla hayal edemeyeceği diğer vücut bölgeleri kadar onun bir parçası olduğunu fark ettiğini söyledi. kurtulmak isteyen. Midesinden nefret etmenin, bir parçasından nefret etmek anlamına geleceğini ve bunun da uçmayacağını söyledi.

"Kendini sevmeye giden o yola girdiğinizde, kötü günler de olsa da fark edersiniz , hala bu dünyadaki tüm sevgi ve büyüye layıksın ”diye yazdı.

Vücut pozitifliği, görünüşünüzün tek bir yönünü asla değiştirmek istemeyeceğiniz anlamına gelmez. Üzerinde çalışmak istediğiniz hedeflere sahip olmak son derece iyi. Ancak Jorge-Martin'in bize gösterdiği gibi, güvensizliklerimizin kontrolü ele geçirmesine ve zihnimizi olumsuzlukla doldurmasına izin vermememiz çok önemli.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Bu Kadın COVID-19'a Alerjik Bir Tepki Gördüğünü Söyledi - Ama Bu Gerçekten Olabilir mi?

Şimdiye kadar, gizemli bir tat ve koku kaybına neden olmak gibi COVID-19'un …

A thumbnail image

Bu Kadın Doğumdan Sonra Vulvasından Emzirmeye Başladı — İşte Nasıl Olabilir

Çoğu yeni annenin, ilk çocuklarını doğurduktan sonra emzirmeyle ilgili pek çok …

A thumbnail image

Bu Kadın Endometriozis Ameliyatından Sonra Neredeyse Öldü - ve Fitness Hedeflerini Tamamen Değiştirdi

Avustralyalı fitness fenomeni Soph Allen'ın Instagram sayfasına göz attığınızda, …