Bu Kadının Mide Fotoğrafı 'Rahatsız Edebilir' - Ve Tam Olarak Bu yüzden Paylaştı

Çoğu kadın gibi, Ashley Dorough da vücudunun yıllar içinde şekil ve büyüklükte değiştiğini gördü. Ancak iniş çıkışlara rağmen, iki çocuk annesi kendisine karşı sert davranmıyor. Bunun yerine, bu değişiklikleri Instagram'da yayınlayarak vücudunu kutluyor.

9 Ocak'ta Dorough, Instagram'da kendi fotoğrafını paylaşarak yakın çekimde midesinin yan tarafını gösterdi. "Bu sizi görmekten rahatsız olabilir ve eğer öyleyse ... buna yaslanmanızı ve nedenini düşünmenizi istiyorum," diye yazdı başlığına. “6 paket abs olsaydı, siz de rahatsız olur muydunuz? Bu, 100 lbs önce bile aynaya bakmaktan her zaman kaçındığım bir açı. Ama bugün yaptım. ”

Dorough, geçmişte düzensiz yeme alışkanlıkları ve vücut dismorfisinden muzdarip olduğunu açıkladı. Vücut imajı sorunları nedeniyle kendini sürekli yetersiz hissetti.

"Neyse ki gerçekten yoğun bir kariyer ve beden ölçüme ASLA yorum yapmayan bir koca beni daha da yıkıcı bir yola girmekten alıkoydu" diye yazdı. Ama bugün, nihayet baktığımda .. İyiydim. Ve bize öğretilen güzel olandan inanılmaz derecede farklı olsa da, bu cilde ve bu göbeğe ve evet, çıkıntıya bile şefkat ve sevgi duydum. '

Onun için önemli olduğunu söyledi Kadınlar arasındaki vücut çeşitliliğini normalleştirmeye yardımcı olmak için medyada daha büyük bedenler görün. Vücudun ve yağın kabul edilmesinin sağlıksız düzensiz yeme alışkanlığını kırmasına yardımcı olduğunu ve özellikle kendisi için sağlıklı hissettiren bir şekilde kendini beslemek istemesini sağladığını ekledi.

"Şu anda, ben" beslenme veya egzersizle ilgili herhangi bir şeyde durmak zorunda kaldım 'diye yazdı. Şu anda, iyileşirken birkaç kilo almakta sorun yok. Biraz daha zayıf olmaktan çekinmem gerek çünkü egzersiz yapmayı özlediğim kadar ... Biliyorum ki henüz buna hazır değilim. '

Dorough'un mesajı takipçilerinden bir ton sevgi aldı . Diğer kadınlar ve anneler onun paylaşımına övgüde bulundular ve benzer deneyimlerini paylaştılar.

Bir kişi "Ooooh evet, bu benim kasıtlı olarak ayna denemeleri yapmaya başladığımda uzun zamanımı aldı" yorumunu yaptı. "Rahatsız edici kısmı (her zaman umduğumuzdan daha uzun sürer) geçmek genellikle büyümemizin en büyük kısmıdır."

"Bu bana çok şey hissettiriyor ama rahatsızlık onlardan biri değil - ben görüldüğünü hissediyorum, kabul edildiğimi hissediyorum ve güzel bir vücuda baktığımı hissediyorum. Bu yolculuğa çıkarken tüm şeffaflığınız için teşekkür ederiz. Başka bir kadın, kalpleri ve zihinleri değiştiriyorsunuz, 'diye yazdı.

Dorough'unki gibi mesajların yalnızca sosyal medyada olumlu bir ortam yaratmakla kalmayıp, aynı zamanda senaryoyu ne anlama geldiğiyle de karıştırdıkları bir sır değil. güzel ol.