Tracy Anderson Nişanı ve 43 Yaşında Başka Bir Çocuğa Sahip Olmak Hakkında Açılıyor: 'Vücudum Bunu Yapabilir Gibi Hissediyor'

thumbnail for this post


Duymadıysanız, fitness gurusu Tracy Anderson, Health'in Mayıs sayısının kapağını övüyor ve - burada şaşırtıcı değil - inanılmaz görünüyor. Röportajda (13 Nisan Cuma günü gazete bayilerinde yer alan), ünlü eğitmen, özbakımdan birlikte çalıştığı A listesindeki müşterilere, yakın zamandaki yatırım fon yöneticisi Nick Riley'e kadar her şeyi anlatıyor. 19 yaşındaki Sam'in annesi ve 5 yaşındaki kızı Penelope'nin annesi Anderson, Sağlık Genel Yayın Yönetmeni Lori Leibovich'e Riley ile başka bir çocuk yapma olasılığına açık olduğunu söylüyor.

'Ben' deneyeceğim ve başka bir çocuk sahibi olacağım 'diyor. "43 yaşındayım, ama vücudum bunu yapabilecekmiş gibi hissediyor."

Burada Anderson terapi, son boşanmasının iyileşmesi ve yeni nişanlısıyla ilgili gerçeğe kavuşuyor. (Daha fazlası için röportajın tamamına bakın.)

'Bu caddede dağın eteğinde yürüyorduk ve tek dizinin üstüne çöktü. Aslında onunla birlikte dizlerimin üzerine çöktüm. 'Karım olmanı istiyorum' dedi. Sam'i seviyorum, Penny'yi seviyorum, seni seviyorum. ''

'İkinci boşanmamın ardından, Dr. Habib Sadeghi ve Dr. Karen Binder-Brynes olmak üzere iki terapistle bir yıl terapi yaptım. Daha önce hiç terapiye gitmedim. Travma karşısında bile her zaman 'Bunu yapabilirim' dedim. Ama sonra anladım, biliyor musun? Hayatıma kaosu davet etmek istemiyorum. Kendimi nasıl savunacağımı öğrenmek istiyorum. '

' Ünlü olsun ya da olmasın herkesin aynı korkuları var. Jennifer Lopez hariç. Fiziksel olarak kendisinden asla nefret etmez. Demek istediğim, o J.Lo, ama çok güzel kadınların kendilerinden nefret ettiğini gördüm ve gerçekten kimin istemediğini bildiğim tek kadın. '

' İstenecek yüzeysel bir şey değil sağlıklı olmak için. İnsanlar sağlıklı görünmekle elinizden gelenin en iyisini yapar. Sorun değil, bu bir yan ürün. Ancak sağlıklı olmak önemlidir, bu yüzden hayat sizi gerçekten zor durumda bıraktığında, darbeyi kaldırabilirsiniz. Ayrıca hayatınızda sağlam ve kontrol altında kalmanıza yardımcı olacak insanlara sahip olmalısınız. Topluluğa ihtiyacın var. '

' Aspen'de Tracy Anderson Canlılık Haftası yaptım. Indiana'daki orijinal grubumdaki iki kadın geldi. İçlerinden biri, 'Biliyorsun, bu Tracy için asla bir iş olmadı' dedi. Her birimize değer verdi. O aynı. Ama aynı zamanda dedi ki ve bu ne kadar geliştiğimin kanıtıydı, istemediği bu parçayı kaptım ve "Bu gitmek zorunda" dedi. Bunu bugün asla birine yapmam. Asla asla asla. "Bu şişman!" Diyordu. Bu çirkin! ' kendi kendine ve söylemesine izin verdim. Şimdi onu durdururdum. '




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Tracee Ellis Ross: “22 yaşında Böyle Uyandım. 44 yaşında Gerçekten Çok Çalışıyorum '

Tracee Ellis Ross, body-con teçhizatıyla yaptığı Sağlık çekimi hakkında (ki, …

A thumbnail image

Tracy Anderson, Self-Care için: 'Sağlıklı Seks Her Masajdan Daha İyi'

Tracy Anderson ile New York City’nin Yukarı Doğu Yakası’ndaki stüdyosunda bir …

A thumbnail image

Tracy Anderson: Güçlü Yeni Seksi mi

Nathaniel Welch Plaj sezonuna hazır hissetmek için biraz dürtmek mi gerekiyor? …