Trimesterler ve Son Tarih

• İlk üç aylık
• İkinci üç aylık
• Üçüncü üç aylık
• Son tarih
• Çıkarım

"Normal", tam süreli bir hamilelik 40 haftadır ve 37 ila 42 hafta arasında değişebilir. Üç trimestere bölünmüştür. Her üç aylık dönem 12 ila 14 hafta veya yaklaşık 3 ay sürer.

Şu anda yaşıyor olabileceğiniz gibi, her üç aylık dönem kendine özgü hormonal ve fizyolojik değişikliklerle birlikte gelir.

Büyüyen bebeğinizin vücudunuzu nasıl etkilediğinin farkında olmak, kendinizi bu değişikliklere daha iyi hazırlamanıza yardımcı olacaktır. Üç aylık dönemlerin her biri için belirli risk faktörlerinin (ve ilgili tıbbi testlerin) farkında olmak da yararlıdır.

Çoğu zaman gebelik kaygısı bilinmeyenden gelir. Ne kadar çok bilirseniz, o kadar iyi hissedersiniz! Hamileliğin aşamaları ve neler bekleyebileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edelim.

İlk üç aylık dönem

Hamilelik tarihi sayımı, son normal adet döngünüzün ilk günüyle başlar ve gebelik, hafta içinde gerçekleşir. 2.

İlk üç aylık dönem, hamileliğin ilk üç aylık döneminden 12. haftasına kadar sürer.

İlk üç aylık dönemde hamile görünmeseniz de vücudunuz muazzam değişikliklerden geçiyor. büyüyen bebeğinize uyum sağlar.

Gebe kaldıktan sonraki ilk birkaç hafta, hormon seviyeleriniz önemli ölçüde değişir. Rahminiz plasenta ve fetüsün büyümesini desteklemeye başlar, vücudunuz gelişmekte olan bebeğe oksijen ve besin taşımak için kan kaynağına ekler ve kalp atış hızınız artar.

Bu değişiklikler birçok erken hamileliğe eşlik eder.

• yorgunluk
• sabah bulantısı
• baş ağrısı
• kabızlık

İlk üç aylık dönem bebeğinizin gelişimi için çok önemlidir.

Bebek üçüncü ayın sonunda tüm organlarını geliştirecek, bu yüzden bu çok önemli bir dönem. Nöral tüp kusurlarını önlemeye yardımcı olmak için yeterli miktarda folik asit eklemek de dahil olmak üzere sağlıklı bir diyet sürdürmek önemlidir.

Sigara ve alkol içmekten kaçının. Bu alışkanlıklar ve herhangi bir uyuşturucu kullanımı (bazı reçeteli ilaçlar dahil), ciddi gebelik komplikasyonları ve doğum anormallikleriyle ilişkilendirilmiştir.

Bu üç aylık dönemde yapacağınız ilk test, büyük olasılıkla hamile olduğunuzu doğrulayan evde yapılan bir gebelik testi olacaktır.

İlk doktor randevunuz gerçekleşmeli Son adet döneminizden 6 ila 8 hafta sonra. Hamileliğiniz başka bir idrar testi veya kan testi ile onaylanacaktır.

Bebeğin kalp atışı olduğundan emin olmak ve bebeğin sağlığını kontrol etmek için bir Doppler makinesi kullanılacak veya bir ultrason yapılacaktır. . Doktorunuz ayrıca bağışıklığınızı, beslenme düzeylerinizi ve bebeğin sağlığı ile ilgili göstergeleri kontrol etmek için bir kan testi isteyebilir.

İlk üç aylık dönemde, düşük yapma riski önemli olabilir. Doğum öncesi vitaminleri alıyor ve zararlı maddelerden kaçınıyorsanız, bebeğinize zaten büyük bir hizmet veriyor ve düşük yapma riskini azaltıyorsunuz.

Bazı doktorlar kafeinin kesilmesini savunuyor, ancak Amerikan Kadın Doğum Uzmanları Koleji ve Jinekologlar, ölçülü tüketimin (200 mg / günden az) sorun olmadığını söylüyor. Hamilelikte, özellikle ilk üç aylık dönemde şarküteri eti ve kabuklu deniz ürünlerinden kaçınılmalıdır.

Bu diyet değişikliklerinin düşük yapma olasılığını daha da azaltmaya ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olduğuna inanılıyor. İhtiyaç duyabileceğiniz belirli diyet değişiklikleri hakkında bir doktorla konuşun.

Bebeğiniz için yapabileceğiniz en önemli şey, yaptığınız seçimler hakkında sağlık uzmanınızla dürüst ve doğrudan iletişim kurmaktır. ve onların tavsiyelerine uyun.

İlk üç aylık dönem, hamilelik, doğum, emzirme ve ebeveynlik dersleri hakkında düşünmek ve topluluğunuzdakiler için veya çevrimiçi olarak kayıt yaptırmak için iyi bir zamandır.

İkinci üç aylık dönem

İkinci üç aylık dönem (13-27. Haftalar) genellikle gebe insanların çoğu için en rahat dönemdir.

Erken gebelik semptomlarının çoğu yavaş yavaş ortadan kalkacaktır. Gündüzleri enerji seviyelerinde büyük olasılıkla bir artış hissedecek ve daha dinlendirici bir gece uykusunun tadını çıkarabileceksiniz.

Rahim hızla büyüyeceği için karnınız hamile görünmeye başlayacaktır. Hamile giyimine yatırım yapmak, kısıtlayıcı giysilerden kaçınmak için iyi bir zaman ve eğer kendinizi buna hazır hissediyorsanız, hamileliğinizle ilgili haberleri arkadaşlarınıza ve ailenize yaymak için iyi bir zaman.

Erken hamileliğin rahatsızlıkları gerekir rahatlayın, alışmanız gereken birkaç yeni belirti var.

Yaygın şikayetler arasında bacak krampları ve mide ekşimesi yer alır. Kendinizi daha fazla iştah açarken bulabilirsiniz ve kilo alımınız hızlanır.

Doktorunuzun önerdiği kiloları almaya çalışın. Yürüyün, sağlıklı, besleyici yoğun yiyecekler seçin ve her ziyarette kilo alma konusunda doktorunuzla konuşun.

Varisli damarlar, sırt ağrıları ve burun tıkanıklığı ortaya çıkabilir.

İkinci üç aylık dönem, hamile insanların çoğunun bebeklerinin ilk kez (genellikle 20 hafta) hareket ettiğini hissedebildiği zamandır. Bebek ikinci trimesterde sesini bile duyabilir ve tanıyabilir.

İkinci trimesterde bazı tarama testleri yapılabilir. Tıbbi geçmişiniz, aile geçmişiniz veya sizi veya bebeğinizi riske atabilecek genetik sorunlar hakkında doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.

18. ve 22. haftalar arasında bir anatomi ultrasonu yapılabilir. Bu durumda çalışıp çalışmadıklarından emin olmak için bebeğin vücudunun bölümleri ölçülecek ve değerlendirilecektir.

Bu vücut bölümleri şunları içerir:

• kalp
• akciğerler
• böbrek
• beyin

Anatomi taramasında, bebeğinizin cinsiyetini öğrenebilirsiniz. Bilmek isteyip istemediğinizi doktorunuza bildirin.

İkinci üç aylık dönemde, doktorlar gebelik diyabeti testi yapma eğilimindedir. Gebelik diyabeti, gebeliğin 26. ve 28. haftaları arasında tespit edilebilir.

Ailenizde diyabet öyküsü varsa veya diyabet gelişimi için risk faktörleriniz varsa, daha erken test edilebilirsiniz.

sırasında bu testte, yüksek glikozlu bir madde içmeniz istenecektir. İçtikten sonra kanınızı almak için bir saat bekleyeceksiniz. Bu test, hamilelik sırasında vücudunuzun şekere doğru tepki vermesini sağlayacaktır.

Üçüncü üç aylık dönem

Üçüncü üç aylık dönem 28. haftadan bebeğinizin doğumuna kadar sürer. Üçüncü üç aylık dönemde, sağlık uzmanınızı daha sık görmeye başlayacaksınız.

Doktorunuz düzenli olarak:

• idrarınızı protein açısından test edecek
• kan basıncınızı kontrol edin
• fetal kalp atış hızınızı dinleyin
• fundal yüksekliğinizi ölçün (uterusunuzun yaklaşık uzunluğu)
• ellerinizi ve bacaklarınızı kontrol edin şişme

Doktorunuz ayrıca vücudunuzun doğum için nasıl hazırlandığını izlemek için bebeğinizin pozisyonunu belirleyecek ve rahim ağzınızı kontrol edecektir.

36 ila 37. haftalar arasında, B grubu streptococcus adlı bakteriler için taranacaksınız. Laboratuvar değerlendirmesi için gönderilmeden önce vajinal bölgenizden basit bir pamuklu çubuk alınacaktır.

GBS olarak da adlandırılan Grup B strep, doğum sırasında kendilerine geçerse yenidoğanlar için ciddi bir tehdit oluşturabilir. GBS pozitifseniz, bebeğin almasını önlemek için doğum sırasında antibiyotik alırsınız.

Seyahat kısıtlamaları üçüncü trimesterde yürürlüğe girer. Erken doğum yapma ihtimalinize karşı, doktorunuza veya ebenize nispeten yakın bir yerde kalmanız tavsiye edilir.

Yolcu gemileri genellikle 28 haftadan büyük hamile kişilerin gemiye binmesine izin vermez. Havayolları, uçmalarına izin verseler de, bunu yalnızca sağlık uzmanınızın izniyle yapmanızı tavsiye ediyor.

Üçüncü üç aylık dönem, kendinizi doğum ve doğum hakkında eğitmek için iyi bir zamandır.

Bir doğum kursuna kaydolmak için zaman ayırın. Doğum kursları, sizi ve eşinizi doğum eylemine ve doğuma hazırlamak için tasarlanmıştır. Doğumun farklı aşamaları, doğum seçenekleri hakkında bilgi edinmenin harika bir yoludur ve size herhangi bir soru sorma veya endişelerinizi eğitimli bir doğum eğitmenine dile getirme fırsatı verir.

Son tarih

Tam süreli bir hamilelik 37 ila 42 hafta arasında sürebilir.

Doğum tarihiniz gerçekten tahmini bir doğum tarihidir (EDD). Aslında bu tarihten iki hafta kadar sonra hamile kalsanız bile, son adetinizin ilk gününden itibaren tarihlenmiştir.

Randevu sistemi oldukça düzenli adet döngüsü olanlar için iyi çalışır. Ancak, düzensiz adet görenler için flört sistemi çalışmayabilir.

Son adet döneminizin tarihi belirsizse, EDD'yi belirlemek için başka yöntemler gerekebilir.

Doğum tarihini belirlemenin bir sonraki en doğru yöntemi, ilk üç aylık dönemde bir ultrasondur, çünkü erken fetal gelişim gebelikler arasında oldukça düzenlidir.

Paket Servisi

Gebelik, hiçbirine benzemeyen bir zamandır. hayatındaki diğer. En iyi sonucu elde etmek için sağlık uzmanınızı düzenli olarak görmek önemlidir.

Düzenli doğum öncesi bakım alan kişilerin doğurduğu bebeklerin sonuçları çok daha iyidir.

Doğum öncesi vitaminlerinizi alarak doktor randevusu ve önerilen tüm testleri yaptırarak, bebeğinizin hayata sağlıklı bir başlangıç ​​yapması için elinizden gelen her şeyi yapıyorsunuz.

• Ebeveynlik
• Hamilelik
• Hamile Olmak

ilgili hikayeler

• 17 Hamilelikte Sizi Şaşırtabilecek Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler
• Bebeğinizin Pozisyonu Rahim Demektir
• Hamilelikte Şişmiş Ayaklar için 13 Ev Çaresi
• Hamilelik Hayalleri: Hamile Olmak Düşlediğiniz Şeklini Değiştirir mi?
• Erken Gebelik Belirtileri