Tip 1 ve Tip 2 Diyabet: Fark Nedir?

• Belirtiler
• Nedenler
• Yaygınlık
• Risk faktörleri
• Tanı
• Tedavi
• Diyet
• Önleme

Diyabet vücudu nasıl etkiler?

İki ana diyabet türü vardır: tip 1 ve tip 2.

Her iki diyabet türü de vücudunuzun kan şekerini veya glikozu düzenleme şeklini etkileyen kronik hastalıklardır. Glikoz, vücudunuzun hücrelerini besleyen yakıttır, ancak hücrelerinize girmek için bir anahtara ihtiyacı vardır. İnsülin bu anahtardır.

Tip 1 diyabet hastaları insülin üretmez. Bunun bir anahtarı olmadığını düşünebilirsiniz.

Tip 2 diyabet hastaları, insüline gerektiği kadar yanıt vermezler ve hastalığın ilerleyen dönemlerinde genellikle yeterli insülin üretmezler. Anahtarın bozuk olduğunu düşünebilirsiniz.

Her iki diyabet türü de kronik olarak yüksek kan şekeri seviyelerine yol açabilir. Bu, diyabet komplikasyonları riskini artırır.

Diyabetin semptomları nelerdir?

Yönetilmezse, tip 1 ve tip 2 diyabet aşağıdaki gibi semptomlara yol açabilir:

• sık idrara çıkma
• çok susama ve çok içme
• çok aç hissetme
• çok yorgun hissetme
• sahip olma bulanık görme
• düzgün iyileşmeyen kesikler veya yaralar olması

Tip 1 ve tip 2 diyabetli kişilerde sinirlilik, ruh hali değişiklikleri ve istemeden kilo kaybı yaşanabilir .

Tip 1 ve tip 2 diyabetli kişilerin ellerinde veya ayaklarında da uyuşma ve karıncalanma olabilir. Amerikan Diyabet Derneği'ne (ADA) göre, iyi glikoz yönetimi, tip 1 diyabetli bir kişide uyuşma ve karıncalanma riskini önemli ölçüde azaltır.

Tip 1 ve tip 2 diyabet semptomlarının çoğu benzer olsa da , çok farklı şekillerde ortaya çıkarlar.

Tip 2 diyabetli pek çok kişide yıllarca semptom görülmez ve semptomları genellikle zaman içinde yavaş yavaş gelişir. Tip 2 diyabeti olan bazı kişilerde hiçbir belirti görülmez ve komplikasyonlar ortaya çıkana kadar bu duruma sahip olduklarını keşfetmezler.

Tip 1 diyabet semptomları, genellikle birkaç hafta içinde hızla gelişir. Bir zamanlar çocuk diyabeti olarak bilinen bu tip genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde gelişir. Bununla birlikte, hayatın ilerleyen dönemlerinde tip 1 diyabet geliştirmek mümkündür.

Diyabetin sebebi nedir?

Tip 1 ve tip 2 diyabetin adları benzer olabilir, ancak bunlar benzersiz olan farklı hastalıklardır

Tip 1 diyabetin nedenleri

Vücudun bağışıklık sistemi, zararlı virüsler ve bakteriler gibi yabancı istilacılarla savaşmaktan sorumludur.

Tip 1 diyabetli kişilerde bağışıklık sistemi, vücudun kendi sağlıklı hücrelerini yabancı istilacılar zanneder. Bağışıklık sistemi, pankreastaki insülin üreten beta hücrelerine saldırır ve onları yok eder. Bu beta hücreleri yok edildikten sonra vücut insülin üretemez.

Araştırmacılar, bağışıklık sisteminin bazen vücudun kendi hücrelerine neden saldırdığını bilmiyorlar. Virüslere maruz kalma gibi genetik ve çevresel faktörlerle bir ilgisi olabilir. Otoimmün hastalıklarla ilgili araştırmalar devam etmektedir.

Tip 2 diyabetin nedenleri

Tip 2 diyabetli kişilerde insülin direnci vardır. Vücut hala insülin üretiyor, ancak onu etkili bir şekilde kullanamıyor.

Araştırmacılar neden bazı insanların insüline dirençli hale geldiğinden ve diğerlerinin neden olmadığından emin değiller, ancak hareketsizlik ve aşırı kilo taşıma gibi yaşam tarzı faktörleri buna katkıda bulunabilir.

Diğer genetik ve çevresel faktörler de bir rol oynayabilir. Tip 2 diyabet geliştirdiğinizde, pankreasınız daha fazla insülin üreterek telafi etmeye çalışacaktır. Vücudunuz insülini etkili bir şekilde kullanamadığından, kan dolaşımınızda glikoz birikecektir.

Diyabet ne kadar yaygındır?

Tip 2 diyabet, tip 1'den çok daha yaygındır.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nin 2020 Ulusal Diyabet İstatistikleri Raporuna göre, 2018'de Amerika Birleşik Devletleri'nde 34,2 milyon kişi teşhis edilmiş veya teşhis edilmemiş diyabetle yaşıyordu. Bu, 10 kişiden 1'in biraz üzerinde. Diyabetli kişilerin yüzde doksan ila 95'i tip 2'ye sahiptir.

Diyabetli kişilerin yüzdesi yaşla birlikte artar.

Genel nüfusun yaklaşık yüzde 10,5'i şeker hastası. 65 yaş ve üzeri olanlar arasında bu oran yüzde 26,8'e ulaşıyor. 2018'de 20 yaşın altındaki her 10.000 Amerikalının yalnızca 25'ine diyabet teşhisi konmuştur.

Erkekler ve kadınlar kabaca aynı oranda şeker hastalığına yakalanır. Bununla birlikte, yaygınlık oranları belirli ırklar ve etnik kökenler arasında daha yüksektir.

Amerikan Kızılderilileri, Alaska Yerlileri ve Meksikalı Amerikalılar hem erkekler hem de kadınlar arasında en yüksek diyabet prevalansına sahiptir. Genel olarak, Siyah ve Hispanik popülasyonlar, Hispanik olmayan beyazlara veya Hispanik olmayan Asyalılara göre daha yüksek diyabet oranlarına sahiptir.

Yaygınlık oranları, Meksikalı veya Porto Riko kökenli İspanyol Amerikalılar için Orta ve Güney Amerika veya Küba kökenli.

Hispanik olmayan Asyalı Amerikalılar arasında, Asyalı Hint kökenli kişiler, Çin veya Filipin kökenli insanlardan daha yüksek diyabet oranlarına sahiptir.

Tip 1 ve tip 2 diyabet için risk faktörleri nelerdir?

Tip 1 diyabet için risk faktörleri şunları içerir:

• Aile geçmişi: Tip 1 diyabetli bir ebeveyn veya kardeşin hastalığı kendilerinin geliştirme riski daha yüksektir.
• Yaş: Tip 1 diyabet her yaşta ortaya çıkabilir, ancak en çok çocuklar ve ergenler arasında yaygındır.
• Coğrafya: Tip 1 diyabet prevalansı, ekvatordan ne kadar uzakta olursanız olun artar.
• Genetik: Belirli genlerin varlığı, tip 1 diyabet geliştirme riskinin arttığını gösterir.

Aşağıdaki durumlarda tip 2 diyabet geliştirme riskiniz vardır:

• prediyabetiniz varsa veya biraz yüksek kan şekeri seviyeleriniz varsa
• aşırı kilonuz varsa veya obezite
• çok fazla göbek yağına sahip
• fiziksel olarak hareketsiz
• 45 yaşın üzerinde
• hiç gebelik diyabeti var, hamilelik sırasında diyabet
• 9 pound'un üzerinde bir bebek doğurdu
• Black, Hisp anic, Kızılderili veya Alaska Yerlisi
• tip 2 diyabetli yakın bir aile üyesi var
• polikistik over sendromu (PCOS) var

Nasıl tip 1 ve tip 2 diyabet teşhisi konur mu?

Hem tip 1 hem de tip 2 diyabeti teşhis etmek için kullanılan birincil test, A1C veya glikozlu hemoglobin testi olarak bilinir.

Bu kan testi, son 2 ila 3 aydaki ortalama kan şekeri seviyenizi belirler. Doktorunuz kanınızı alabilir veya size küçük bir parmağınızı batırabilir.

Kan şekeri seviyeleriniz son birkaç ayda ne kadar yüksekse, A1C seviyeniz o kadar yüksek olacaktır. Test sonuçları yüzde olarak ifade edilir. A1C düzeyinin yüzde 6,5 veya daha yüksek olması diyabeti gösterir.

A1C testi orak hücre anemisi veya orak hücre özelliği olan kişiler için doğru değildir. Bu rahatsızlığınız veya özelliğiniz varsa, doktorunuzun farklı bir test kullanması gerekecektir.

Tip 1 ve tip 2 diyabet nasıl tedavi edilir?

Tip 1 diyabetin tedavisi yoktur . Tip 1 diyabet hastaları insülin üretmez, bu nedenle vücuda düzenli olarak enjekte edilmelidir.

Bazı insanlar mide, kol veya kalça gibi yumuşak dokuya günde birkaç kez enjeksiyon yapar. Diğer insanlar insülin pompası kullanır. İnsülin pompaları, küçük bir tüple vücuda sabit miktarda insülin sağlar.

Kan şekeri testi, tip 1 diyabeti yönetmenin önemli bir parçasıdır, çünkü seviyeler hızla yükselebilir ve düşebilir.

Tip 2 diyabet tek başına diyet ve egzersizle yönetilebilir ve hatta tersine çevrilebilir, ancak birçok kişinin ekstra desteğe ihtiyacı vardır. Yaşam tarzı değişiklikleri yeterli olmazsa, doktorunuz vücudunuzun insülini daha etkili bir şekilde kullanmasına yardımcı olacak ilaçlar yazabilir.

Kan şekerinizi izlemek, tip 2 diyabet yönetiminin de önemli bir parçasıdır. Hedef seviyenize ulaşıp ulaşmadığınızı bilmenin tek yolu budur.

Doktorunuz kan şekerinizi ara sıra veya daha sık test etmenizi önerebilir. Kan şekeri seviyeniz yüksekse, doktorunuz insülin enjeksiyonları önerebilir.

Diyabet için hangi diyetler önerilir?

Beslenme yönetimi, diyabetli insanlar için yaşamın önemli bir parçasıdır.

Tip 1 diyabetiniz varsa, belirli türden yiyecekleri yedikten sonra ne kadar insülin enjekte etmeniz gerekebileceğini belirlemek için doktorunuzla birlikte çalışın.

Örneğin, karbonhidratlar tip 1 diyabetli kişilerde kan şekeri seviyelerinin hızla yükselmesine neden olabilir. Bunu insülin alarak önlemeniz gerekecek, ancak ne kadar insülin almanız gerektiğini bilmeniz gerekecektir. Tip 1 diyabet ve diyet hakkında daha fazla bilgi edinin.

Tip 2 diyabetli kişilerin sağlıklı beslenmeye odaklanmaları gerekir. Kilo kaybı genellikle tip 2 diyabet tedavi planlarının bir parçasıdır, bu nedenle doktorunuz düşük kalorili bir yemek planı önerebilir. Bu, hayvansal yağ ve abur cubur tüketiminizi azaltmak anlamına gelebilir.

Diyabet önlenebilir mi?

Tip 1 diyabet önlenemez.

Ancak, Bu yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla tip 2 diyabet geliştirme riskinizi azaltmak mümkün olabilir:

• ılımlı bir kiloyu korumak
• sağlıklı bir kilo kaybı geliştirmek için doktorunuzla birlikte çalışmak aşırı kiloluysanız planlayın
• aktivite seviyenizi artırın
• dengeli beslenin ve şekerli veya fazla işlenmiş gıdaları azaltın

Hastalığın kendisini önleyemeseniz bile, dikkatli bir izleme kan şekeri seviyenizi normale döndürebilir ve ciddi komplikasyonların gelişmesini önleyebilir.