Vegan Blogcu'nun Olağandışı Yeme Bozukluğu Takipçileri Şok Ediyor

thumbnail for this post


İnsanlar çeşitli nedenlerle vegan bir yaşam tarzını tercih ediyor. Bazıları, hayvansal zulümden arındırılmış bir yaşam tarzını destekledikleri için tüm hayvan temelli ürünlerden vazgeçiyor. Diğerleri bunu sağlık nedenleriyle yapıyor. Jay Z ve Beyonce gibi bazıları, sağlıklı bir yaşam tarzına hızlı bir başlangıç ​​yapmak, doğum günü gibi büyük bir yaşam olayını anmak ve hatta bebeğin kilo vermesine yardımcı olmak için yarı zamanlı deniyor.

Popüler Jordan Younger için The Blonde Vegan olarak bilinen blog yazarı, sağlık nedenleriyle yapıldı. Bu yüzden vegan diyetinden tam olarak aynı sebepten, yani sağlık endişelerinden uzaklaştığını açıkladığında, yaklaşık 70.000 Instagram takipçisi için şok oldu. Günaydın Amerika üzerine bir röportajda Younger, aslında bir yeme bozukluğu olduğunu fark ettiğini ve pek çok kişinin duymadığı bir şey olduğunu açıkladı.

Görüyorsunuz, neredeyse herkes anoreksiyanın bir hastalık olduğunu biliyor. Aşırı kilolu olma korkusunun neden olduğu potansiyel olarak yaşamı tehdit eden yeme bozukluğu. Ancak genç, kilo almakla ilgilenmiyordu; sağlıklı beslenmeye odaklanması, diyetini yetersiz beslenecek kadar kısıtlamasına neden olan kontrol edilemeyen bir saplantı haline gelmişti.

Buna ortoreksiya denir ve sağlıklı beslenmeye olan saplantı, giderek daha fazlasına yol açar Genellikle vitamin eksiklikleri, kilo kaybı veya yiyecekle ilgili ezilme kaygısı noktasında gıda kısıtlamaları. Ortoreksiya, Amerikan Psikiyatri Birliği (APA) tarafından bir yeme bozukluğu olarak tanınmıyor, ancak iştahsızlık ve obsesif kompulsif bozukluk gibi diğer bozukluklarla bazı benzerlikleri var.

"Sadece buzdolabının önünde dururdum. 23 yaşındaki ABC News'e verdiği demeçte, 20 dakika boyunca vücudum için doğru şeyi yemeyeceğim için paniğe kapıldı. "Ben yemeğin kölesiydim."

Blogunda Younger, zar zor yemek yediği günlerden sonra ikinci bir Juice Press mekanına bir milden fazla yürüdüğünü çünkü ilkinde aradığı belirli türde yeşil meyve suyu. Meyve suyu arıtmalarına 'bağımlı' olmanın yanı sıra, ciltte kızarıklıklar, halsizlik ve adet dönemi durdu. Aslında yeme bozukluğu olduğunu fark etmesi aylar sürdü ve bir arkadaşının yardımı oldu.

Younger, doğru yapılırsa vegan diyetlerin sağlıklı olabileceğini belirtti. Blogunda 'vegan diyetleri kesinlikle işe yarayabilir' diye yazdı ve takipçilerine iyi dileklerde bulundu. Ancak ne yazık ki, birçokları onun kararına kızdı. ABC'ye 'Ölüm tehditleri aldım,' dedi.

Vegan diyetleri gerçekten sağlıklı olabilir (Vegan'a Gitmeden Önce Bilmeniz Gereken 12 Şey'e bakın). Ancak, yeme bozukluklarının tehlikeli olduğu ve sağlıklı beslenmenin tam tersi olduğu düşünüldüğünde Younger'ın doğru kararı verdiğini söyleyebiliriz.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Veba

Genel Bakış Veba, esas olarak pireler yoluyla bulaşan ciddi bir bakteriyel …

A thumbnail image

Vegan Olmak ve Tüm Besin Öğelerinizi Nasıl Alacaksınız?

Sosyal medya kaynağınızda ortaya çıkan bitki bazlı tariflerin sayısından ve …

A thumbnail image

Veganizme Karşı Bir RD Çıktı - ve Twitter Memnun Kalmadı

Et yiyenler ve hangi diyetin daha sağlıklı olduğu konusunda sıklıkla …