Washington Futbol Takımı'ndan Kyle Allen Videoda Korkunç Ayak Bileği Yaralanması Yaşıyor - Çıkıklar Nasıl Olur?

Futbolun zor bir spor olduğu bir sır değil, ancak Pazar günü Washington Futbol Takımı oyun kurucusu Kyle Allen'ın aldığı korkunç sakatlık, bunun ne kadar şiddetli olabileceğini gösterdi.
ESPN'ye göre resmi teşhis şuydu: 24 yaşındaki Allen, Washington New York Giants'ı oynarken ayak bileğini çıkardı ve küçük bir kırık yaşadı. Ancak Twitter kullanıcısı Rudy Gersten tarafından paylaşılan olayın videosu bunun küçük bir yaralanma olmadığını gösteriyor.
Giants oyuncusu Jabrill Peppers dengesini kaybettiğinde ve bacağı yanlışlıkla Allen'ın dizine düşerek Allen'ın bacağını yaptığında Allen sakatlandı. ve ayak bileği, olmaması gereken bir şekilde bükülür. Pepper pas vereni sertçe vurduğu için cezalandırıldı ve daha sonra New York Post'a yaralanmanın kasıtsız olduğunu söyledi. 'Bir erkeğin böyle aşağı indiğini asla görmek istemezsin,' dedi. Onun için dua ettim. Ondan özür diledim. Bunun olmasını kesinlikle istemedim. Takımım için sıkı oynamaya ve oynamaya çalışıyorum. Kısa bir süre sonra iyileşmesini diliyorum. ''
ESPN Pazartesi günü Allen'ın önümüzdeki haftalarda ameliyat olmasının beklendiğini bildirdi, ancak yaralanmasının onu yılın geri kalanında mı yoksa sadece kenara çekip çekmeyeceği belli değil. bir parçası. Washington koçu Ron Rivera, "Bir yıllığına çıktığını söylemek için erken olabilir," dedi.
Allen'ın yaralanmasının videosunu izlemek zordur ve gerçekten, eğer mideniz zayıfsa, en iyisi geçiş yapın. Ancak bazı sorularınız olması anlaşılabilir. İşte bilmeniz gerekenler.
ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi'nin MedlinePlus kaynağına göre çıkık, kemiklerinizin uçlarını normal konumlarından çıkaran eklem yaralanmasıdır. Ekleminizin olduğu her yerde çıkık yaşayabilirsiniz, ancak yaralanma ayak bileklerinizde, dizlerinizde, omuzlarınızda, kalçalarınızda, dirseklerinizde ve çenenizde daha yaygındır.
Çıkık eklemler genellikle şiş, çok ağrılı ve gözle görülür şekilde görülür MedlinePlus, yersiz, diyor. Temel olarak, bunlar oldukça şiddetli yaralanmalardır.
Çıkıklar sporda yeterince meydana gelir, Los Angeles'taki Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Enstitüsü'nde ayak ve ayak bileği cerrahı olan Kenneth Jung ve bir ayak ve ayak bileği danışmanı Los Angeles Rams, Health'e anlatır. "Bunu insanların spor yaptığı ve garip bir şekilde arazi yaptığı yerlerde gördüm" diyor. Dr. Jung, diğer insanların yakınlarda olması özellikle riskli, diyor: "İzole bir şekilde çalışmayan bir bireydir ve bir ekstremiteye birden fazla kuvvet uygulanabilir."
Bir çıkıktır. futbolda biraz daha yaygındır. Dr. Jung, 'Futbol MMA'ya benzer' diyor. Sadece kendi vücut ağırlığınız varsa, bu bir şeydir. Ama ekstremitenizden gelen başka bir bireyin gücü ... ekleminiz esasen gidebileceği yere eğilir. Bu noktada ya bir kemik kırılır ya da bir bağ kopar. '
Kyle Allen olmayan herkes için iyi haberler var: Bu tür yaralanmalar genel halk. Dr. Jung, "Bu sadece etrafta dolaşırken olmayacak," diyor.
Medline Plus, yeni başlayanlar için, çıkık eklem acil bir durumdur. Yani, bu size veya sevdiklerinize olursa, onu ASAP hastaneye götürmek istersiniz.
Oradan tedavi bağlıdır. Dr. Jung, 'Eklemi bulup stabilize etmelisiniz,' diyor. Yumuşak doku hasarı olup olmadığını anlamaya yardımcı olmak için genellikle bir X-ışını ve MRI yardımıyla yapılır, diyor. Bir kırık varsa, kemiklerin stabilize edilmesine yardımcı olmak için sıklıkla ameliyata ihtiyaç duyulur; Kırık yoksa ancak bağlar hasar görmüşse, cerrahi olarak onarılması veya stabilize edilmesi gerekebilir. MedlinePlus, bazı durumlarda, kemikleri yeniden konumlandırmak için eklemin manipüle edilmesi gerekebileceğini söylüyor.
Bir eklem stabilize edilip yeniden konumlandırıldığında, iyileşmesi için zamana ihtiyaç duyar. (Dr. Jung, bunun dört ila altı hafta sürebileceğini söylüyor.) İyileşmenin bu bölümünde, Dr. Jung'un 'korumalı ağırlık taşıma' dediği şeyi yaparsınız, bu yüzden eklemi yeniden incitmekten kaçınmaya çalışın, aynı zamanda zarar vermediğinden emin olun Hareket eksikliğinden sertleşir. Bundan sonra normal işleve geri dönmek için fizik tedavi gelecek. Dr. Jung, "En azından iyileşme en az birkaç ay sürer" diyor.
Yoğun yaralanmasına rağmen Allen iyi durumda görünüyor. Pazartesi günü paylaşılan bir Instagram gönderisinde, 'Oynadığımız oyunun talihsiz kısmı bu, ancak üstesinden gelemeyeceğin bir zorluk yok !!'
'Söz veriyorum, daha güçlü döneceğim ve bundan dolayı daha iyi '' diye ekledi. "Washington'daki ilk yılımın her saniyesini sevdim, daha fazlasını bekleyemiyorum!"
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!