3. Hafta: Neredeyse Geldi!

Eve uzanmak, işte geliyorum! Geçtiğimiz hafta Health 'in Eylül ayındaki Get Slim yarışmasında oldukça sorunsuz geçti, ancak hafta sonu oldukça zordu. Birkaç kez hile yapmayı düşündüm. Ama yapmadım, sadece hangi öğeyle hile yapacağımı daraltamadığım için: yerel bir Meksika restoranında eksik olduğum çorba, bir mocha, avokadolu bir burrito, ailemin en sevdiği hafta sonu buluşmasında kahvaltı sandviçi. Hepsini istedim, bu yüzden nihayetinde hile yapmadım. İç çekiş.

Kuşkusuz, bunun hayatımda ilk kez bir hafta sonu sağlıklı beslenmeye bağlı kaldığımdan oldukça eminim. (Pekala, bu diyetteki önceki iki hafta sonu hariç!) Genel olarak, hafta sonları, bir 'diyet' uyguladığımda bile, onu yaşama zamanımdır. Ama bu hafta sonu gerçekten iyi yemeye bağlı kaldım. Katıldığım bir konserde aslında folyoya sarılı bir Kashi yemeği çantama attım. Çantamı aradığında güvenlik görevlilerinin yüzündeki ifade paha biçilemezdi. Yiyeceklerin içeri girmesine izin verildiğinden bile emin değilim, ama açıkça benim için üzülüyordu.

Diyete gerçekten iyi sadık kalırken, kocamın yiyecek yoksunluğundaki partnerim olmaktan çıktığı ortaya çıktı. Konserde bir sosisli sandviç yedi ve bu, favorilerimizin çoğunu şımarttığı bir hafta sonunun yalnızca başlangıcıydı. Bu kadar uzağa gidebilmesi için ona destek vermeliyim - üç hafta! Hala benimle yemek yiyor, ancak genellikle sonrasında da bir şeyler yiyor.

Pazartesi, dördüncü sınıftan beri en iyi arkadaşım ve ben de yerel NBC haber istasyonumuza nasıl döneceğimi tartışmak için gitmiştik -to-okul, blogumuzdaki ipuçlarına göre. Canlı TV'de olmak biraz sinir bozucuydu. Daha sonra kutlama için bir kadeh şarap içmek kesinlikle güzel olurdu. Ama ne yazık ki, bugünkü iki atıştırmalığımı çoktan aldım. İç çek.

Yoldaki bu tümseklere rağmen, gerçekten iyiyim! Koşmak o kadar özgürleştirici ki, artık daha hafif olduğum için uçuyormuşum gibi hissediyorum (arka arkaya iki 3 pound kayıptan sonra). Yine de bu hafta biraz şok oldum: Sadece yarım kilo verdim! Bir arkadaşım en azından ben kazanmadığımı söyledi. Ancak, bu kadar zor bir hafta sonunun ardından ve başlangıçta çok fazla şey kaybettikten sonra, ölçekteki hafif bir kıpırdama biraz hayal kırıklığı oldu. Kendime kas kazandığımı söylemeye çalışıyorum.

Başarıları bir kenara bırakarak, diyetteki 28 günüm dolana kadar günleri, aslında dakikaları sayıyorum. Bununla birlikte, yemek planındaki öğelerin çoğunu günlük hayatıma uyarlamayı planlıyorum, ancak hafta sonları değil. Ve kesinlikle mocha alışkanlığımı geri alacağım! Oh mocha, neredeyse tadına bakabiliyorum!

Yedi gün kaldı. Sizi haberdar edeceğim.

Not: Geçen hafta harika bir araç buldum. Yemeklerimi düzenli tutmak için Glow Baby'nin bir menü planlayıcısı kullanıyorum. Her öğünde ne yiyeceğimi ve beş çocuğumun her birinin ne yediğini yazıyorum.