İkinci Hafta: Diyet Yetiştirme Oyunu

Ben baaaaack! Bir gürültüyle. Yorgun olduğumu söylemek derin bir yetersizlik olur. Önceki hafta kasırga gibiydi, ancak harika bir etkinlik düzenlediğimizi hissediyorum ve bunu gerçekleştirmenin diğer tarafında olduğum için çok mutluyum.
Ama evde olduğum için çok mutlu olsam da, ben şimdi, önümüzdeki hafta yapmam gereken ikinci bir haftalık yolculuk için işleri hızlandırmalıyım. Paketlenecek farklı gardıroplar, yapılacak bir haftalık iş ve, oh evet, yapmaya çalıştığım kilo verme işi, hepsi Pazar günü St. Louis'e uçağa binmeden önce.
Şimdi , Ayrıca kafamda bir koşu bandının üzerindeyim, bir hafta önce başladığım ancak zar zor başladığım fitness rejimine yetişmeye çalışıyorum. New Orleans'tan Salı gününe kadar eve dönmediğim için ve Çarşamba günü işe hemen başlamam gerektiğinden, nefesimi tutmakta zorlanıyorum ve yola çıkmak için dayanıklılığımı artırıyorum.
Uyandım İşe gitmeden önce antrenörümle ilk antrenmanıma uymak için Cuma günü saat 05: 30'da Pazar sabahı uçağa binmeden önce onunla yapabileceğim tek antrenman bu olacak, bu yüzden kefaletle çıkmam mümkün değil. Nazik ve tatlı olmasına rağmen, Tehera'nın (antrenörüm) beni öldürme görevinde olduğu açık.
"Hızlı yürüyüş" yapmadan ÖNCE geriliyor, ağırlık kaldırıyorum ve ağız kavgası yapıyorum (ben koşu bandında). Bir saat süren işkence seansının uzunluğundan ziyade her devrenin tamamlanmasına odaklanmaya çalışıyorum. Bunların herhangi biri daha kolay hale gelmeden gidecek uzun bir yolum ve yapacak çok işim olduğu açık. Ancak bin yıllık yolculuk tek bir adımla (veya buna benzer bir şeyle) başlıyor, değil mi?
Im benden istenen her şeyi yapmaya kararlıyım ve Tehera bir görevin başarıyla tamamlandığını belirtmek için başını salladığında bir memnuniyet duygusu hissediyorum. İlkokulda o altın yıldızları aradığımdan beri bu kadar onay ve ödül beklememiştim, ancak geldiklerinde, o zamanlar olduğu gibi şimdi de bana iyi hissediyorlar.
Tehera ve ben tartışıyoruz. Nasıl tekrar seyahat ederken formda kalmaya çalışacağım. Ve ben yoldayken onunla nasıl zaman kaybedeceğimi bir kez daha vurguluyorum. Ama döndüğümde çifte görevi iyi yapacağına hemfikiriz. Bunu dört gözle beklemiyorum (özellikle bu sabah antrenmanından sonra yazı yazarken parmaklarımın bile ağrımış olduğunu fark ettiğim için), ama taahhüt ediyorum çünkü ivme kaybetmek istemiyorum ve sonuçları görmek istiyorum. Parmaklar kesişti….
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!