Galbanum'un Potansiyel Sağlık Faydaları Nelerdir?

• Faydalar
• Yan etkiler ve önlemler
• Galbanum yağı kullanımları
• Geçmiş kullanımları
• Nereden alınır
• Özet

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Galbanum esansiyel yağı ve reçinesi nedir?

Güçlü toprak, yeşil veya odunsu bir kokusu vardır. Galbanumdaki pinene gibi terpenler bu farklı kokuyu yayar. Tütsü, parfüm ve kolonyalarda kullanılmasının nedeni budur. Sakız reçinesi, galbanum esansiyel yağı yapmak için buharla damıtılır.

Galbanum ayrıca çeşitli cilt bakım ürünlerinde, kozmetiklerde ve yiyeceklerde de bulunabilir. Ayrıca birçok tıbbi kullanım alanı olduğu da söyleniyor. İçindekiler listesini okurken, galbanum çeşitli isimler altında listelenebilir, örneğin:

Galbanumun bazı kullanımlarına, potansiyel sağlık yararlarına ve aynı zamanda potansiyel sağlık risklerinin olup olmadığına bir göz atalım. .

Galbanum yağının potansiyel faydaları

Artrit

Galbanum'un artrit ağrısı üzerinde etkisi olabilir.

2016'da, randomize, kontrollü bir klinik çalışma, galbanum yağının etkinliğini diklofenak jel ile karşılaştırdı. Diklofenak, artrit eklem ağrısını tedavi etmek için kullanılan reçetesiz satılan (OTC) nonsteroid antiinflamatuar bir ilaçtır (NSAID).

Deneme sadece 32 katılımcıyla küçüktü. Hepsinde kronik diz ağrısı vardı. İki eşit gruba ayrıldılar, ancak araştırmacılar bir plasebo grubu içermedi. Topikal tedaviler 1 ay boyunca günde üç kez verildi.

Grupların 2 aylık bir takip süresi boyunca ağrı, sertlik ve fiziksel fonksiyonla ilgili sonuçları diklofenak jelden elde edilen sonuçlarla karşılaştırılabilir.

Çalışmanın yazarları, galbanumun daha az yan etkileri nedeniyle, en azından kısa vadede diklofenaktan daha iyi bir seçim olabileceğini yazdı. Bu bulguyu doğrulamak için plasebo grupları ile daha büyük çalışmalara ihtiyaç vardır.

Deri enfeksiyonları

Üç yağdan galbanumun en iyi antimikrobiyal aktiviteye sahip olduğu gösterilmiştir. 2010 araştırması bir ilaç şirketi tarafından desteklendi.

Galbanumda bulunan pinen, orman ağaçları da dahil olmak üzere çeşitli aromatik bitkilerden yayılan yaygın bir monoterpenoiddir ve büyümeyi engelleyici aktivitesiyle bilinir.

Yengeç

Galbanum'un en güçlü üçüncü ekstrakt olduğu bulundu. Çalışmanın yazarları, bu bitkiler ve kanserle mücadele özellikleri hakkında daha fazla araştırma yapılması gerektiğini söyledi.

Cilt bakımı

Dermatolojide birçok uçucu yağ kombinasyonu kullanılıyor. Diğer şeylerin yanı sıra, aşağıdakilerin tedavisinde kullanılırlar:

• apseler
• akne
• kabarcıklar
• çıbanlar
• kesikler ve diğer yaralar
• iltihaplanma

2017'de yayınlanan bir incelemeye göre, uçucu yağların etkinliği belirsizdir. Konuyla ilgili çok şey yayınlanmış olmasına rağmen, hakemli dergi makaleleri eksik. Etkililik ve potansiyel toksik etkiler gelecekteki çalışmalarda ele alınmalıdır.

Böcek kovucu

Galbanum da dahil olmak üzere böcekleri uzaklaştırmak için çeşitli uçucu yağlar kullanılmaktadır.

23 uçucu yağı değerlendiren bir çalışma, litsea, gül ağacı ve sardunya gibi bazılarının sivrisineklere karşı mağazadan satın alınan DEET ürünü kadar etkili olduğunu buldu. Galbanum biraz daha az etkiliydi.

Sindirim

Bazı insanlar gaz, ishal ve iştahsızlık gibi sindirim problemlerini tedavi etmek için galbanum kullanıyor, ancak etkinliğini kanıtlamak için yeterli bilimsel kanıt yok.

Olası yan etkiler

Galbanum cilde uygulandığında veya bir gıda bileşeni olarak kullanıldığında genellikle güvenlidir.

Ancak, daha büyük miktarlarda yutmanın güvenli olup olmadığını anlamak için yeterli kanıt yoktur. Güvenli dozaj, yaş, boyut ve genel sağlık gibi faktörlere bağlı olabilir. Kesin olarak bilinecek yeterli veri yok.

Olası yan etkiler şunları içerebilir:

• kızarıklık veya yanma hissi gibi cilt reaksiyonu
• başkalarıyla etkileşim uçucu yağlar
• ilaçlarla etkileşim

Ciddi deri döküntüleri veya yaralarını kendi kendinize tedavi etmeden önce teşhis için bir doktora görünün. Galbanum tüketmeden önce bir doktor veya eczacı ile konuşmak da iyi bir fikirdir. Bu özellikle şu durumlarda önemlidir:

• hamileyseniz veya emziriyorsanız
• ciddi bir sağlık sorununuz varsa
• başka ilaçlar alırsanız

Galbanum yağı nasıl kullanılır

Galbanum, güçlü, dünyevi aroması nedeniyle parfüm ve kolonya üretiminde kullanılır. Diğer odunsu yağlar, turunçgiller ve çiçekli kokularla iyi uyum sağlar.

Galbanum, aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer ürünlerin uzun bir listesindeki bir bileşendir:

• gıdalar
• kozmetik
• yüz temizleyicileri ve maskeleri
• şampuan gibi saç bakım ürünleri
• duş jeli, nemlendiriciler ve güneş kremleri gibi cilt bakım ürünleri

Galbanum uçucu yağı, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli şekillerde kullanılabilir:

• Topikal uygulama. Bazı ürünlerin bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmesi gerekir. Kullanmadan 2 gün önce bir yama testi yapın. Dirseğinize az miktarda sürün ve 24 ila 48 saat bekleyin. Bir reaksiyonunuz varsa, kullanmayı bırakın. Değilse, paket talimatlarını izleyin.
• Dağıtın. Galbanumun "yeşil" aromasını solumak için uçucu yağ ve difüzör talimatlarını izleyin.
• Seyreltin ve soluyun. Belirtildiği gibi seyreltin ve banyo yaparken, meditasyon yaparken, yatmaya hazırlanırken veya gevşemek ve rahatlamak istediğiniz herhangi bir zamanda aromaterapinin tadını çıkarın.

Galbanumun tarihsel kullanımları

İnsanlar eski çağlardan beri galbanum kullanıyor. Dini törenlerde, mumyalama ve ağartma yağlarında kullanılmıştır. Yunan hekim Hipokrat (Hipokrat yemini) onun iyileştirici güçlerinden bahsetti.

İncil'de kutsal tütsünün bir bileşeni olarak tütsü ile birlikte bahsediliyor. Galbanum, asafetida (asafoetida), mür ve glikoz karışımını tanımlayan "British Pharmacopoeia 1898" de referans alınmıştır.

Galbanum yağı nereden alınır

Galbanum bulabilirsiniz sağlık mağazalarında, bütünsel farmasötik mağazalarda veya uçucu yağların satıldığı her yerde yağ. Malzemeler, boyut ve fiyat açısından çok farklılıklar vardır, bu nedenle açıklamaları tam olarak okumak ve dikkatlice alışveriş yapmak önemlidir.

Online galbanum esansiyel yağı satın alın.

Paket Servisi

Galbanum parfümler, kozmetikler ve gıdalarda kullanılan uçucu bir yağdır. Aynı zamanda tıbbi özelliklere sahip olabilir. Galbanum ve diğer uçucu yağlarla ilgili araştırmalar eksiktir, bu nedenle bu iddiaların kanıtlarının çoğu anekdottur. Genelde kullanımı güvenli görünmektedir.

Besin takviyesi olarak almadan veya yaralı ciltte kullanmadan önce bir doktorla konuşun.