Baş Ağrınızın Yeri Size Ne Anlatabilir?

• Başın tamamı
• Başın bir tarafı
• Başın önü
• Başın arkası
• Ne zaman bakılmalı
• Tedavi
• Sonuç

Baş ağrınızın yeri, ne tür baş ağrınız olduğunu ve potansiyelini belirlemede önemli bir ipucu olabilir. çareler.

Baş ağrısı çok yaygındır. Aslında, yetişkinlerin yaklaşık dörtte üçünün geçen yıl içinde bir tür baş ağrısı yaşadığı tahmin edilmektedir.

Her ay 15 veya daha fazla gün baş ağrısı anlamına gelen kronik baş ağrısı, yetişkinlerin yüzde 1,7 ila 4'ünü etkiliyor.

En yaygın baş ağrısı türlerine aşağıdakilere göre daha yakından bakalım. tıbbi yardım almanın önemli olduğu durumlarda olduğu gibi konum.

Başınızın tamamını etkileyen baş ağrısı

Tüm baş ağrısı, başınızın etrafında sıkı bir bant varmış gibi hissedebilir. Bu genellikle en yaygın birincil baş ağrısı bozukluğu olan gerilim tipi baş ağrısını gösterir.

Bununla birlikte, migren ağrısının holokraniyal olabileceği zamanlar da olduğunu belirtmek önemlidir. Bu, ağrının sadece bir taraf yerine başın etrafında hissedilebileceği anlamına gelir.

Gerilim baş ağrısıyla, ağrı ve baskı boynunuza kadar uzanabilir ve ayrıca alnınızın çevresinde ağrı ve hassasiyet hissedebilirsiniz.

Gerilim baş ağrıları, başınızdaki kas kasılmalarından kaynaklanır. ve boyun. Bu tür baş ağrısı birkaç saat sürer, ancak günlerce sürebilir.

Gerilim tipi baş ağrısına stres veya boyun problemleri neden olabilir. Bununla birlikte, aşağıdakilerden dolayı da baş ağrınız olabilir:

• Kafein çekilmesi
• fiziksel efor
• açlık
• akşamdan kalma
• yorgunluk
• soğuk algınlığı veya grip olma
• kafa travması
• göz yorgunluğu veya bilgisayara çok uzun süre bakma
• geri tepen baş ağrısı olarak da bilinen çok fazla baş ağrısı ilacı kullanmak

Ara sıra ortaya çıkan gerilim tipi baş ağrısı tipik olarak tıbbi yardım gerektirmez. Ayda 15 veya daha fazla gün baş ağrısı yaşıyorsanız doktorunuza görünün.

Başınızın bir tarafı

Migren

İster sol ister sağ olsun yandan, tek taraflı baş ağrısı genellikle migreni gösterir.

Migren, tekrarlayan ataklara neden olan birincil bir baş ağrısı bozukluğudur. Migren semptomları tipik olarak şunları içerir:

• zonklama, nabız atan ağrı
• mide bulantısı veya kusma
• aura
• gürültü, ışık ve koku duyarlılıkları
• odaklanmada güçlük

Migren, beyin kimyasallarındaki değişiklikler de dahil olmak üzere çeşitli katkıda bulunan faktörlerden kaynaklanabilir. Özellikle serotonin seviyelerinde azalma.

Diğer birçok faktör de bir saldırıyı tetikleyebilir, örneğin:

• yüksek sesler
• parlak veya yanıp sönen ışıklar
• belirli kokular
• belirli yiyecekler
• hava koşullarında değişiklikler
• uykusuzluk
• hormonal değişiklikler
• öğün atlama
• dehidrasyon

Bu tetikleyiciler kişiden kişiye değişir. Hatta bir saldırıya neden olan faktörlerin bir kombinasyonu bile olabilir. Tetikleyicileri belirlemek her zaman mümkün değildir.

Küme baş ağrısı

Küme baş ağrısı, başın bir tarafında ağrıya neden olan başka bir birincil baş ağrısı bozukluğudur.

Ağrı genellikle gözlerinizden birinin arkasında veya çevresinde bulunur. Bazı durumlarda ağrı alnınıza, başınızın yan tarafına, burnunuza, boynunuza veya omuzlarınıza aynı tarafa yayılabilir.

Küme baş ağrıları genellikle döngü halinde veya adından da anlaşılacağı gibi " kümeler. " Birkaç hafta veya ay boyunca baş ağrısı yaşayabilir ve ardından bir remisyon dönemi yaşayabilirsiniz.

Bu baş ağrıları genellikle aniden ortaya çıkar ve ağrı genellikle başladıktan sonra yaklaşık 10 dakika içinde şiddetlenir.

Küme baş ağrısının bazı yaygın belirtileri şunlardır:

• Bir gözün arkasında veya çevresinde yanma, bıçaklanma ağrısı
• kırmızı, ağlayan bir göz
• daha küçük, daraltılmış bir göz bebeği
• sarkık bir göz kapağı
• bir veya iki gözün altında veya çevresinde şişlik
• burun akıntısı veya tıkalı
• yüz kızarması
• huzursuz hissetme

Doğru teşhisi koyduğunuzda, migren ve küme baş ağrıları tedavi edilebilir ve yönetilebilir.

İlaçların aşırı kullanımı ve kafa travması da başın bir tarafında ağrıya neden olabilir.

Başınızın ve yüzünüzün önü

Gözlerinizin arkasındaki baş ağrısı ve burun geçişleri, alerji gibi alerjilere bağlı olabilir. saman nezlesi, aynı zamanda soğuk algınlığına benzer semptomlar üretebilir.

Bununla birlikte, gerçek sinüs baş ağrıları nadirdir. Bu baş ağrıları genellikle migren olarak ortaya çıkar ve bu da sinüslerde ağrıya neden olabilir.

Gözlerinizin arkasındaki baş ağrısı nadiren göz yorgunluğuyla ilgilidir.

Sinüs baş ağrısı çektiğinizi düşünüyorsanız, teşhis için doktorunuza görünmeyi düşünün. Doktorunuz, baş ağrınızın gerçekten alerjiden mi kaynaklandığını veya migren olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir.

Başınızın arkası

Başınızın arkasındaki ağrı, boyundaki artrit nedeniyle olabilir. Hareket ettiğinizde ağrı daha da kötüleşir.

Bu tür baş ağrısı, kötü duruş veya disk fıtığı gibi boyun problemlerinden de kaynaklanabilir.

Genellikle boyun ağrısının eşlik ettiği baş ağrısının arkası, düşük basınçlı baş ağrısının bir işareti olabilir, aksi takdirde spontan intrakraniyal hipotansiyon (SIH) olarak da bilinir. Beyindeki düşük omurilik sıvısı basıncından kaynaklanır.

SIH'nin bir başka işareti de, uzandığınızda ağrınızın azalması, ancak şu durumlarda daha da kötüleşmesidir:

• dik oturun
• ayakta
• öksürme veya hapşırma
• zorlama
• fiziksel aktivitede bulunma

Bu tür baş ağrısı, lomber ponksiyonun ardından ortaya çıkabilir. Yakın zamanda bu prosedürü geçirdiyseniz ve bir baş ağrısı geliştirdiyseniz, tedavi için mümkün olan en kısa sürede doktorunuza görünün.

Tıbbi müdahale gerektiren baş ağrısı belirtileri

Herhangi bir kronik türünüz varsa baş ağrısı, doktorunuza veya sağlık uzmanınıza başvurmanız iyi bir fikirdir. Ayda 15 gün veya daha fazla olursa baş ağrıları kronik kabul edilir.

Doktorunuz size özel baş ağrınızın türünü belirleyerek en iyi tedavi türünü belirleyebilir. Baş ağrınız için doğru tedaviyi almak, genel yaşam kalitenizi iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Bazen baş ağrısı, aşağıdakiler gibi daha ciddi bir tıbbi duruma işaret edebilir:

• anevrizma
• inme
• menenjit
• ensefalit (beyin dokusunun iltihabı)
• beyin tümörü

Bir baş ağrısı için acil tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyabileceğinizi gösteren işaretler şunlardır:

• ani şiddetli baş ağrısı başlangıcı
• sert boyun
• çift görme
• vücudunuzun bir tarafında güçsüzlük veya felç
• vücudun her iki tarafında uyuşma
• denge ve koordinasyon sorunları
• konuşma zorlukları
• yüksek ateş
• uyuşukluk
• bilinç seviyesinde azalma veya değişiklik
• halüsinasyonlar

Baş ağrısı tedavisi

Herkes farklıdır, bu nedenle baş ağrınız için en iyi olanı bulmak biraz deneme yanılma gerektirebilir.

Baş ağrısı ağrınızı hafifletmenize yardımcı olabileceğiniz bazı yöntemler öz bakım:

• Karanlık, sessiz bir odaya uzanın. Mümkünse biraz kestirin.
• Acı veren bölgeye buz veya soğuk kompres uygulayın. Bazı insanlar ısının daha iyi çalıştığını fark eder.
• Susuz kalmamak için su için.
• Derin nefes egzersizleri yapın.
• Reçetesiz satılan (OTC) belirtildiği gibi steroid olmayan anti-enflamatuarlar. Dikkatli olun, çünkü çok fazla almak yeniden baş ağrısına neden olabilir.
• Biraz kafein için.

Kronik baş ağrıları için, doktorunuz belirli türe göre ilaçlar yazabilir. Baş ağrınız var. Bu ilaçlar şunları içerir:

• triptanlar
• ergot türevi ilaçlar
• analjezikler ve kafein kombinasyonu

Aşağıdakiler için önleyici ilaçlar kronik baş ağrısı şunları içerir:

• antikonvülsanlar
• beta blokerleri
• kalsiyum kanal blokerleri
• kalsitonin geniyle ilişkili peptit (CGRP) antagonistler
• onabotulinumtoxinA (Botox)
• seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar)
• serotonin-norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI'ler)
• trisiklik antidepresanlar

Sonuç olarak

Başınızın ağrıyan bölgesi, yaşadığınız baş ağrısının türü hakkında size bir şeyler söyleyebilir. Diğer semptomlar ve baş ağrısı ağrınızın sıklığı size çok daha fazlasını anlatabilir.

Baş ağrılarınız çok şiddetli veya sık değilse, ev ilaçları ve reçetesiz satılan ilaçlar bunlardan kurtulmanıza yardımcı olabilir.

Sık sık baş ağrısı çekiyorsanız veya ağrı günlük hayatınızı etkiliyorsa, doğru teşhis ve tedavi için doktorunuza danışın.

Belirli semptomların eşlik ettiği baş ağrısı bir belirti olabilir daha ciddi bir durum. Kısmi felç, yüksek ateş, bulanık görme veya konuşma güçlüğü gibi semptomlarla birlikte baş ağrınız varsa 911'i arayın veya yerel acil servisinize gidin.