Kocanızın yıllardır yalan söylediğini fark ettiğinizde ne yaparsınız? Bir Kadın Aldatmacayı Nasıl Başardı

Ruh eşinizle tanıştığınızı, düğümü bağladığınızı ve evliliğinizin sevgi dolu ve destekleyici olduğunu hayal edin. Sonra birdenbire, ilişkinizin başlangıcından beri partnerinizin size küçük yalanlar söylediğini keşfedersiniz. Ne yaparsınız?

Reddit kullanıcısı Delia * kendini kocası Marcus * ile bu durumda buldu ve hikayesini sitede paylaştığında yaklaşık bir gün içinde 958 yorum üretti. Çoğu insan onu bir an önce terk etmesi için ısrar etti. "Dürüst olmak gerekirse burada güven yok ..." diye yazdı bir kullanıcı. 'Çalıştırmak. Hızlı koş ve uzaklara koş. " Bir diğeri, 'Sanırım bu adamın en kötüsünü henüz görmedin. Bildiğiniz şey, onun oldukça manipülatif ve pişmanlık duymayan bir yalancı olduğu. En azından, bir deneme ayrılığı düşünmelisiniz. '

Ama yalan, boşanmak için illa ki gerekçe mi? Bazı yorumcuların önerdiği gibi, bu bir tür duygusal istismar mı? Yoksa bir ilişkinin bu tür güven ihlalinden kurtulması mümkün müdür?

Health ile yaptığı röportajda Delia, birkaç yıl önce bir partide Marcus'la tanıştığını açıkladı. İkili hemen tıkladı; ancak uzun vadeli bir ilişkiden yeni çıkmış olan Delia'nın iyileşmek için zamana ve alana ihtiyacı vardı. Böylece ikili önce arkadaş oldu ve ortak sosyal çevreleri aracılığıyla birbirlerini sık sık gördü.

Önümüzdeki birkaç ay içinde, Delia ve Marcus'un özel bir şeyleri olduğu giderek daha açık hale geldi. Delia, Marcus'un bir büyücü olarak ününden ve diğer kadınlardan çektiği tüm ilgi hakkında biraz endişeliydi. Ancak endişesi zamanla ortadan kalktı, çünkü Marcus ona her zaman çok ilgiliydi. “Ortak arkadaşlarımızdan bazıları şimdi dünyaya nasıl kör olduğu konusunda şakalaşıyorlardı,” diyor. "Sadece bana odaklandı ve bir arkadaşlık kurmaya, sonra da benimle ilişki kurmaya odaklandı."

İşler iyi gitmeye devam etti: Çift, Marcus geçici olarak ülkeden ayrıldığında birlikte kaldı. Sonra birlikte taşındılar ve sonunda evlendiler. Delia, Marcus'la olan hayatının "çok mutlu" olduğunu söylüyor.

Tek bir şey dışında: Görünüşe göre küçük yalanlar fark etmeye devam etti ve bunların çoğu, uzun mesafeli flört sırasında Marcus'un ona söylediği gibi. "Söylediği şeylerde tutarsızlıklar vardı" diyor. "Durup düşünmeme neden olan küçük şeyler, Bir dakika bekleyin."

Örneğin Marcus, Delia'ya spor salonuna gideceğini söylerdi; Daha sonra, aslında evde film izlediğini ya da video oyunları oynadığını söyledi. Ayrıca, gerçekte hiç arabası olmadığı halde kardeşini gezdirdiğini de söylerdi. Kendisinin ve kardeşinin oda arkadaşı olduğunu iddia etti. Ancak Delia'nın sonunda öğrendiği gibi, 'o ve erkek kardeşi bütün zaman boyunca annesiyle yaşıyordu.'

Bu farklılıklar Delia'yı kemirdi ve sonunda kocasıyla yüzleşti. Delia, Marcus onları “küçük beyaz yalanlar” olarak görmezden geldi. "" Erkekler genellikle bir kadını aşık ettirmek için olduklarından daha fazlasını yapıyorlar, böylece gerçek benlikleri ortaya çıktığında onları affedecek "gibi bir şey söyledi. Delia, kocasının cevabını beğenmedi ve öyle dedi. Ancak devam etmeye karar verdi.

Yani çiftin vize başvurusu yapması gerekene kadar. Marcus bununla ilgileneceğini söyledi ve haftalar geçtikçe bir yanıt bekliyormuş gibi davrandı. Delia endişeyle neler olduğunu merak etti. Sonunda kocasına açıldığında, Marcus itiraf etti: Son başvuru tarihinden önce başvurmayı unutmuştu ve ona gerçeği söyleyerek onu hayal kırıklığına uğratmak istemiyordu. Delia öfkeliydi. “Kusacakmışım gibi hissettim, gerçekten yaptım” diyor. "Dürüst olmak gerekirse, onu terk etmeyi ilk kez gerçekten düşündüm."

OnePatient Global Health'te psikoloji eğitmeni ve klinik danışman olan PhD Karla Ivankovich'e göre, ilişkilerde yanlış beyan ve yalan söyleme daha sık oluyor düşünürdün. Araştırmalar, insanların en çok değer verdikleri kişilere sıklıkla yalan söylediklerini göstermiştir. Ve bu her zaman bir sorundur: 'Güven, tüm insan ilişkilerinin temelidir,' diyor Ivankovich. "Küçük yalanlar büyük sorunlara yol açabilir."

En kötü ihtimalle yalan söylemek, kontrol etmenin bir yolu olarak kişinin gerçeklik duygusunu çarpıtmak için yalan söylemeyi içeren, gaslighting olarak bilinen karmaşık bir duygusal istismar biçimi olabilir. ona. Bir kişiyi sürekli olarak içgüdülerini ve duygularını ikinci kez tahmin etmeye bırakabilir. Öyleyse, bir partnerin çarpıtmalarının sıradan bir yalan mı yoksa gerçekten taciz edici mi olduğunu nasıl anlayabilirsiniz?

Ivankovich, ayrımın saikte olduğunu söylüyor. "Kötü niyet söz konusu olduğunda bu durum gazdan çıkıyor. Yalan söyleyen kişiyi korumayı ya da partnerinin duygularını korumayı amaçlamaması muhtemeldir. '

Ancak yalanın arkasındaki sebep ne olursa olsun, aldatma her ilişkiye zarar verir. Güvenin yeniden kazanılmasının tek yolu, suçlunun davranışlarındaki hataları, dürüst olma hayati gereğini anlaması ve güzel bir yalandan çok çirkin gerçeğe sahip olmayı tercih etmenizdir.

Bizim için gelen kutunuza en çok okunan haberler, Sağlıklı Yaşam bültenine kaydolun

Ivankovich, her türlü ilişkinin yalanlarla gölgelenebileceğini söylüyor. Bunun nedeni kısmen, toplumun erkeklere sağlamaları ve ilişkilerde "bunu doğru yapmaları" için çok fazla baskı yapması olabilir. Aslında, birkaç Reddit kullanıcısı, benliklerini eşlerine ifşa etmekte zorlandıkları için, Delia'yı özel mesaj yoluyla kocasıyla çalışmaya çağırdı.

Yalan söylemek de bir sorun olabilir. Ivankovich, ortaklar önemli başkalarının ihtiyaçlarına veya arzularına dayalı olarak mükemmele yakınlık konusunda söylenmemiş beklentileri benimsediklerinde, diyor. Ve bazen yalan söyleme içgüdüsü bir kişinin çocukluğundan kaynaklanıyor olabilir.

Delia, Marcus için durumun böyle olduğunu düşünüyor. Ailesi onu her zaman "kara koyun" olarak yazmıştı ve çocukluğundaki "berbat" imajından asla vazgeçmemişti - harika bir işe başladığında bile. Kocasının kendini geliştirmek için imajını şişirme alışkanlığı olduğunu düşünüyor.

Danışmanlık bu daha derin meselelerde yardımcı olabilir - örneğin eşiniz için yeterli olmama korkusu, örneğin bir Hatalar hakkında açık bir diyalog veya partneriniz için mükemmel bir imaj sunma arzusu.

İlk adım olarak, eğer partneriniz yalan söylediyse, bu zorlu konuşmayı yapmak önemlidir. "Aldatma asla kabul edilemez. Ancak, lütfen güvenini kırma ihtiyacı gibi görünüyor, bu yüzden güvenli, açık ve dürüst iletişim yoluyla bu güveni yeniden inşa etmek için çalışmaları gerekiyor. Güven, bir ilişkinin temelidir; iletişim para birimidir. " (Ivankovich, Delia veya Marcus'a hiçbir zaman danışmanlık yapmadı.)

Delia, Marcus'la o görüşmeyi yaptı ve yalanlarından neden bu kadar rahatsız olduğunu açıkladı. “Bunu sindirdi ve anladığını söyledi” diyor. "İlişkinin başında bana araba ve yaşam durumu hakkında söylediği şeyleri söyledi ... hak ettiğimi bildiği türden bir adam olmak istedi, bu yüzden yanlışlıkla bana bunu göstermesi gerektiğini düşündü. ilgimi korumak için adamım. "

Delia, Marcus'un" daha iyi olmaya çalıştığını "ve ona değişme şansı verdiğini söylüyor. "O zamandan beri gerçeği süslemenin, onu doğrudan söylemekten daha fazla zarar verici olduğunu anlamaya başladı."