Arnica Jel Nedir ve Ağrıyı Azaltmaya Gerçekten Yardımcı Olabilir mi?

Diğer kullanımların yanı sıra, sözde ağrıyı hafifleten ve ağrılı kasları gevşeten bitki bazlı bir ilaç olan arnika jeli duymuşsunuzdur. Arnica jeli ve benzeri bir ürün olan arnika kremi tezgahta satılır ve çevrimiçi olarak, eczane zincirlerinden veya yerel organik veya doğal marketinizden satın alınabilir.

Bu homeopatik bir çare olduğu için, satın alamayabilirsiniz güvenli olduğundan ve gerçekten çalıştığından emin olun. Ulusal Sağlık Enstitüleri Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi, "Homeopatik ürünler, Federal Gıda, İlaç ve Kozmetik Yasası (FDCA) kapsamında uyuşturucu olarak düzenlenir" diyor. "Ancak, mevcut acente politikası uyarınca, FDA bunları güvenlik veya etkinlik açısından değerlendirmiyor."

Bazı kullanıcılar çevrimiçi olarak arnica jel övgülerinden övgü dolu incelemeler sunsa da, ne olduğuna dair genel bir bakış elde etmek iyi bir fikirdir , kullanıcıların hangi koşulları tedavi edebileceğini iddia ettiği ve denemeden önce bilimin ne söylediği. İşte arnika jelini cildinize sürmeden önce bilmeniz gerekenler.

Arnikal jel arnika bitkisinin çiçeklerinden elde edilir. Dermatolog ve The Doctors adlı TV programının sunuculuğunu yapan Dr Sonia Batra, “Arnica, Avrupa'daki dağlık bölgelerde ve ayrıca Doğu Asya, Kanada ve kuzey ABD'de yetişen bir bitkidir” diyor. "İnsanlar bitkinin çiçeklerini boğaz ağrısı, böcek ısırıkları, şişme, morarma, kas ağrısı, artrit ve diğer genel ağrılar gibi rahatsızlıklardan kaynaklanan iltihabı azaltmak için kullanırlar."

Arnica ayçiçeği ile yakın bir ilişkidir. ve ortak papatya, diyor Miami'deki Jackson Memorial Hastanesi eczane müdürü Kim T. Tran. "Bitki, küçük konsantrasyonlarda anti-enflamatuar ve analjezik olarak faydalı olabilen etken bir bileşen olan helenalin içeriyor" diyor.

Arnika jeli genellikle birçok ağrı türünü tedavi etmek için kullanılırken, bu Tran, esas olarak burkulma ve morarma için olduğuna inanıyor. Etkilenen bölgeye uygulanıp cilde masaj yapıldı, diyor.

Arnica ağızdan da alınabilir ve reçetesiz tabletlerde satılır. Dr. Batra, oral arnika'nın seyreltildiğini ve genellikle diş hekimliği sonrası boğaz ağrısı ve ağrının tedavisinde kullanıldığını söylüyor.

Arnica jelin etkinliği tartışmalı. Bazı homeopatik doktorlar, birçok kullanıcı gibi etkinliğine yemin eder. Ancak sınırlı bilimsel kanıt var. Dr. Batra, "Genel olarak araştırmalar, arnika jelinin ağrı yönetimi veya kas hasarının önlenmesi için yeterli bir tedavi olduğunu göstermiyor" diyor.

"Birkaç çalışma sonrasında osteoartritte iyileşme bildiren birkaç çalışma var. haftalarca kullanım ve etkinliğini ibuprofeninkiyle karşılaştırdı ”diyor. Bir çalışma,% 20 arnika jel formülünün, topikal% 5 K Vitamini formülüne kıyasla morlukların iyileşmesini hızlandırdığını gösterdi.

Yine de Tran, arnika jelin ağrı için sihirli bir çözüm olmadığı konusunda uyarıyor. "Bu umut verici görünse de, bunun kanıtlanmış bir çare olması için daha fazla klinik araştırmanın yapılması gerekiyor" diyor.

"Helenalinin topikal olarak uygulandığında ağrı ve şişlik tedavisinde etkinliği. "% 10 veya daha düşük dozlarda mevcut mevcut kanıtlar tarafından desteklenmiyor" diyor Tran. % 10'dan daha yüksek dozlar için, güvenlik ve etkinliği araştıran daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.

Tran, arnika jeli geniş çapta araştırılmamış olsa da, genellikle kullanım için güvenli olduğunu söylüyor. Topikal arnika'nın yan etkileri çok nadirdir, diye ekliyor; bunlara kızarıklık, kaşıntı ve cilt tahrişi dahildir. Dr. Batra, bu semptomları fark ederseniz arnika jeli kullanmayı bırakın.

Topikal arnika, tahrişe neden olabileceğinden kırık cilde veya mukoza zarlarına uygulanmamalıdır. Yakupotu alerjiniz varsa, siz de pas geçmek isteyeceksiniz. "Eğer arnika'nın ait olduğu aynı aileden yakupotuna veya diğer bitkilere alerjiniz varsa, arnika almak yakupotuna veya diğer bitkilerden birine maruz kalmanız durumunda yaşayacağınıza benzer bir alerjik reaksiyonu tetikleyecektir" diye uyardı.

Güvenli oynayın ve hamileyseniz veya emziriyorsanız arnika kullanmayın. Diğer birçok homeopatik ilaç gibi, 'hamile veya emziren hastalar üzerindeki etkilerini gösterecek yeterli çalışma yoktur. Etki mekanizması sadece teorize edildiğinden, hamileyseniz veya emziriyorsanız bu üründen kaçınmak için dikkatli olmanız önerilir, "diyor Tran. Bu hem topikal hem de oral arnika için geçerlidir. Tran, oral arnika hakkında bir uyarı daha: Neredeyse tüm uzmanlar ve sağlık kurumları, oral arnika kullanılmamasını tavsiye ediyor.