Bipolar II Bozukluğu Nedir? Mariah Carey Teşhisini Anlamak

Mariah Carey, 2001'de teşhis edildiği bir durum olan bipolar bozukluk hakkında konuşuyor, ancak şimdi ilk kez kamuoyuna açıklıyor. Şarkıcı-söz yazarı ve ikisinin annesi geçtiğimiz günlerde People 'a uzun süre “inkar ve tecrit” içinde yaşarken, şimdi tedavi gördüğünü ve “gerçekten iyi bir yerde” olduğunu söyledi.

Bu haftanın People kapak hikayesinde Carey, bipolar II bozukluğuna sahip olduğunu söylüyor ve sonunda yardım aramasına neden olan manik ve depresif dönemlerden bahsediyor.

Bu durum hakkında daha fazla bilgi edinmek için Sağlık , Kuzey Karolina Üniversitesi Toplum Ruh Sağlığı Mükemmeliyet Merkezi direktörü John Gilmore ile konuştu. Carey'nin tedavisine dahil olmayan Dr. Gilmore, insanların bipolar bozukluk hakkında bilgi sahibi olmasını istiyor.

Bipolar bozukluk, döngüsel depresif ruh hali ve yüksek ruh hali ile karakterize edilen psikiyatrik bir hastalıktır. Mani olarak bilinen Dr. Gilmore, diyor. Depresif dönemler sırasında kişi üzgün, halsiz, motivasyonsuz veya yaşamdan bunalmış hissedebilir. Manik ataklar sırasında, alışılmadık derecede mutlu, enerjik, kendinden emin veya dürtüsel hissederler.

Bipolar bozukluk tanısı konması için, bir kişinin en az bir depresif ve manik atak geçirmiş olması gerekir. Bipolar bozukluğu olan bazı insanlar bu aşırı ruh hali değişimlerini çok nadiren yaşarken, diğerleri hayatları boyunca düzenli olarak yaşarlar.

Ulusal Akıl Hastalıkları İttifakı'na göre, bipolar bozukluk erkekleri ve kadınları eşit olarak ve ortalama yaşı etkiler tanı oranı yaklaşık 25'tir. Genel olarak, Amerikalıların yaklaşık% 2.6'sında bipolar bozukluk var ve bu vakaların yaklaşık% 83'ü şiddetli olarak kabul ediliyor.

Hem bipolar I bozukluk hem de bipolar II bozukluk, iniş ve çıkışları içerir. Ancak bipolar II bozukluk için bu yüksekler o kadar yüksek değildir. Bipolar I bozukluğu olan kişilerde, halüsinasyonlar veya sanrılar gibi psikotik semptomlar içerebilen tam gelişmiş mani vardır. Bu bölümler genellikle umursamaz veya tehlikeli davranışlar içerir ve genellikle hastaneye yatmayı gerektirecek kadar ciddidir.

Öte yandan, bipolar II bozukluğu olan kişilerde hipomani atakları vardır; bu, daha hafif bir yüksek ruh hali biçimidir. Psikotik semptomları içermez. Bu bölümler kendi başlarına açık olmayabilir veya anormal görünebilir ve bunlara sahip kişiler hala sosyal ve profesyonel olarak faaliyet gösterebilirler. Bu nedenle, bipolar II bozukluğunun depresyon olarak tanınması daha zor olabilir veya yanlış teşhis konulabilir.

Hipomani epizotları genellikle uykusuzluk, yoğun odaklanma ve konsantrasyon ve artan üretkenlik dönemlerini içerir. Carey için durum böyle görünüyordu: People 'a uzun süre ciddi bir uyku bozukluğu olduğunu düşündüğünü söyledi. Ama bu normal uykusuzluk değildi ve koyun sayarken uyanık yatmıyordum, dedi. "Çalışıyordum, çalışıyordum ve çalışıyordum."

Dr. Gilmore, bununla birlikte bipolar II bozukluğunun daha az şiddetli olduğu anlamına gelmediğini söylüyor. "Mani o kadar aşırı değil, ancak yine de güçten düşüren çok şiddetli depresyon atakları yaşayabilirsiniz" diyor. "Bipolar bozukluğun bir kişinin hayatı üzerindeki etkisi, ister tip I ister II olsun, yine de çok önemli olabilir."

Nihai depresif dönemlerden ayrı olarak, hipomaninin de bir dezavantajı olabilir. Carey, People 'a, yoğun çalışma aşamalarından geçtiğinde ve yeterince uyumadığında, "Sinirliydim ve insanları hayal kırıklığına uğratmaktan korkuyordum ... Sonunda duvara çarpacaktım" dedi.

Dr. Gilmore, duygudurum dengeleyici adı verilen ilaçların bipolar bozukluğu olan çoğu insan için çok yararlı olabileceğini söylüyor. Antipsikotik ilaçlar veya antidepresanlar da bazen semptomları tedavi etmek için reçete edilir.

Dr. Gilmore, manik dönemlerinde üretken, yaratıcı veya mutlu hissetmeyi sevdikleri için bazen hastalar bipolar bozuklukları için ilaç almakta tereddüt ederler diyor hipomanik bölümler. "Evet, bu duygular belli bir dereceye kadar zevkli ama maalesef insanların başını belaya sokacak bir şekilde bitebilir" diyor. "İnsanlar tedavi aradıklarında, stabil olurlarsa ve hayatları düzensiz değilse daha mutlu ve yaratıcı olabileceklerini fark edeceklerini düşünüyorum."

Konuşma terapisi ayrıca bir tedavi planının büyük bir parçası olabilir bipolar bozukluk için. Dr. Gilmore, "Hastalığın ne olduğunu ve nasıl yönetileceğini anlamaya odaklanıyoruz" diyor. "Semptomların çoğu stres dönemleriyle ortaya çıkabilir, bu nedenle hedeflerden biri, stresli şeyleri ve bunlarla nasıl daha iyi başa çıkılacağını anlamaktır."

Son olarak, ancak bir o kadar da önemli, Düzenli bir programa uymak, yeterince uyumak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek de stresi azaltmak ve semptomları kontrol altında tutmak için önemlidir. İlaçlara müdahale edebilecek ve psikiyatrik koşulları daha da kötüleştirebilecek alkol ve diğer uyuşturuculardan kaçınmak da öyle.

Dr. Gilmore, insanlar bir süredir tedavisiz kalmışsa, terapinin "hayatlarını yeniden bir araya getirme" stratejilerine de odaklanabileceğini ekliyor. Örneğin, tedavi edilmemiş bipolar bozukluğu olan kişiler bir işi sürdürmekte veya sağlıklı ilişkileri sürdürmekte güçlük çekebilir ve çoğu madde bağımlılığı ile de mücadele edebilir.

En çok okunan hikayelerimizin gelen kutunuza gelmesini sağlamak için kaydolun Sağlıklı Yaşam bülteni

Herkes ara sıra ruh hali değişimleri yaşar ve belirli durumlarda mutlu, başkaları üzerinde üzgün hissetmek normaldir. Ancak ruh haliniz günlük işleyişinizin önüne geçmeye başladığında, bir doktorla konuşma zamanı.

"İşinize veya yeteneğinize müdahale ettiği çizgiyi aştıysa Dr. Gilmore, iyi ilişkiler kurmak ya da sizi yapmak istediğiniz şeyi yapmaktan alıkoyuyorsa, genellikle insanların yardım almak için ihtiyaç duydukları uyandırma çağrısıdır ”diyor.

Elbette birçok insan doktorlarını görmezler veya doktorlarının tavsiyesine uymazlar çünkü psikiyatrik bir rahatsızlığın sosyal damgalanmasından endişe ederler. Dr. Gilmore, "Ancak çoğu insan tedaviyi oldukça iyi yapıyor ve utanmamak önemli" diyor. "Sadece hastalığın ne olduğunu ve nasıl yönetileceğini öğrenmek bunun önemli bir parçası."

Carey, işe yarayan bir ilaç ve tedavi planı bulduğu için kendini iyi hissettiğini ve geri döndüğünü söylüyor. müzik kaydı. Hikayesini paylaşmanın, durumuyla ilgili bazı gizemleri ve yanlış anlamaları ortadan kaldırmaya ve başkalarını bu kadar yalnız hissetmekten alıkoymaya yardımcı olacağını umuyor. "İnanılmaz derecede soyutlayıcı olabilir," diyor.

Ama aynı zamanda gelecek ve bipolar bozuklukla ilgili kendi deneyimi konusunda iyimser. "Sizi tanımlamasına gerek yok" diyor ve "beni tanımlamasına veya beni kontrol etmesine izin vermeyi reddediyorum."