Kuru Göz Nedir?

Kaşıntılı gözler. Yorgun göz kapakları. Gözünüze bir şey sıkışmış hissi. Amerikan Oftalmoloji Akademisi'ne göre, bunların hepsi ABD'de 50 yaş ve üstü tahmini 3,2 milyon kadını ve 50 yaş ve üstü 1,68 milyon erkeği etkileyen bir durum olan kuru göz belirtileridir. (Kuru göz her yaşta ortaya çıkabilse de, daha yaşlı yetişkinlerde daha yaygındır.) Ve kuru göz sendromu olarak da bilinen göz rahatsızlığı söz konusu olduğunda bu sayı çok düşük bile olabilir, diyor The oftalmolog Lauren Blieden. Houston'daki Teksas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Merkezi ve Memorial Hermann-Texas Tıp Merkezi. "Buna sahip olduklarını bilmeyen pek çok insan olduğuna bahse girerim," dedi. (Tanıyabileceğiniz bir isim - Jennifer Aniston - da farkında olmadan yıllarca kuru göze sahipti.)

Aslında, birçok Blieden kuru göz hastası kendi başına "kuruluktan" şikayetçi değil. "Genellikle gözlerinin" ağır "olduğunu söylüyorlar," diye açıklıyor. "Pek çok insan bunun yorgunluktan kaynaklandığını düşünüyor, ancak onları incelediğinizde sebebini anlıyorsunuz."

Tennessee, Chattanooga'dan 56 yaşındaki Linda'nın başına gelen de tam olarak buydu. İlk kez 2009 yılında lisans eğitimi için çalışırken göz yorgunluğu yaşadığını fark etti. O kadar kötüye gitti ki kitaplarımdaki kelimeleri göremedim, dedi Health'e. "Sorunumu düzelteceğini düşünerek daha güçlü bir lens almaya gittim, ancak bana suni gözyaşları vermek için hızlı davrandım."

Keratokonjonktivitis sicca (KCS) olarak da bilinen kuru göz, gözleriniz olmadığında ortaya çıkar t Doğru gözyaşı üretiyor. Gözyaşları sadece üzgün hissettiğinizde döktüğünüz bir şey değildir - göz sağlığınız için çok önemlidir. Gözyaşları, gözünüzü enfeksiyonlara karşı ve bir yaralanmadan sonra koruyan elektrolitler, besinler ve antikorlar içerir. Doğru tedavi uygulanmazsa, kuru gözü olan kişilerde sonunda yara izi, ağrı ve görme kaybı olabilir.

Gözyaşlarının kendisi üç farklı katman içerir: bir dış, yağlı katman; orta, sulu bir tabaka; ve bir iç mukoza tabakası. Bazı insanlar sulu gözyaşı eksikliği olan kuru göz adı verilen bir tür kuru gözle karşılaşır. Bu durum, kişinin bezleri gözyaşlarının yeterince "sulu" kısmını üretmediğinde ortaya çıkar. Diğer kuru göz türü ise buharlaşan kuru göz olarak adlandırılır ve bu, insanlar gözyaşlarının "yağlı" kısmını üretmekte zorlandıklarında ortaya çıkar. Doğru miktarda yağ olmazsa, gözyaşı çok çabuk buharlaşır.

Göz kuruluğunun belirtileri değişiklik gösterir. Bazı insanlar batma veya yanma hissi yaşarken, diğerleri gözün kendisinde bir şey sıkışmış gibi hissedebilir. Diğer bir yaygın şikayet, bulanık görme gibi 'yorgun göz kapaklarınız' varmış gibi hissetmektir. Ve aslında, sulanan gözler veya bir seli de kuru göz belirtisi olabilir. Temel neden anormal veya yetersiz gözyaşı üretimi olduğundan, göz, altta yatan yağlama sorununu gideremeyen sulu gözyaşı seliyle yanıt verebilir.

Yaşlandıkça kuru göz riski artar ve romatoid artrit, diyabet ve blefarit (göz kapağının iltihabı) olan kişilerin semptomları deneyimleme olasılığı daha yüksektir. Antihistaminikler, oral kontraseptifler, dekonjestanlar, tansiyon ilaçları ve antidepresanlar dahil olmak üzere belirli ilaçlar göz kuruluğu riskini artırır.

Göz kuruluğunu belirli bir ilaç tetikliyorsa, doktor, farklı bir türe geçip geçmemeniz gerektiğine karar vermenize yardımcı olabilir. Öte yandan, kaşıntılı gözlerinizden sorumlu olan temelde yatan bir tıbbi durumunuz varsa, durumu tedavi etmeye başlamak istersiniz.

Hafif bir kuru göz tipiniz varsa, örneğin, Blieden, 8 saat boyunca bir bilgisayar monitörüne baktıktan sonra bunu fark edersiniz - tahrişi gidermek için göze nem ekleyen yapay gözyaşları kullanmayı deneyebilirsiniz, diyor Dr. (Söylemesi yapmaktan daha kolay olsa da, göz kırpmayı hatırlamak da yardımcı olabilir.) Yapay gözyaşları eczaneden reçetesiz olarak satın alınabilir ve Thera Tears (Amazon, 9 $), Tears Naturale Tears Naturale Free Lubricant Eye Drops ( Amazon, 20 $) ve Systane Ultimate Lubricant Eye Drops (Amazon, 13 $). Bunlar, gözün kan damarlarını daraltan ilaç içeren Visine gibi 'kırmızı göz' ürünleriyle aynı değildir. Kırmızı göz ürünlerini aşırı kullanmak bağımlılığa yol açabilir, yani bunları önerilenden daha sık kullanırsanız, damlaları kullanmadığınız sürece gözleriniz kanlı kalabilir. Yapay gözyaşları için bu doğru değildir. Bununla birlikte, ürünün kullanım talimatlarını ve tavsiyelerine dikkatle uymalısınız. Bazıları koruyucu içerir veya kontakt lenslerle kullanılamaz, bu nedenle damlaların nasıl ve ne zaman kullanılacağını doktorunuza danışın.

Yapay gözyaşları yardımcı olmuyorsa veya daha rahatsız semptomlar yaşıyorsanız, doktorunuzdan siklosporin (Restasis) veya lifitegrast (Xiidra) gibi reçeteli bir ilaç almayı isteyebilirsiniz. American Academy of Ophthalmology, önce sıcak, nemli kompresler ve yapay gözyaşı gibi diğer çözümleri denemenizi tavsiye etse de, doktorunuz ayrıca gözünüzün iç köşesini (gözyaşının aktığı yer) punktal tıkaçlarla kapatmanızı önerebilir.

Linda'ya gelince, çift odaklı gözlük takmak ve yapay gözyaşı kullanmak yardımcı oldu. Şu anda, göz kuruluğu riskini artırabilecek tıbbi bir durum için diüretik alıyor ve "kuşkusuz, bazen gerektiği kadar su içmiyorum" diyor. Ancak bunu yaptığında muazzam bir fark yaratıyor.