Kuru Yağ Nedir?

• Faydaları
• Saçınız için kuru yağ
• Vücudunuz için kuru yağ
• Tırnaklarınız için kuru yağ
• Diğer faydalar
• Türler
• Yan etkiler
• Nereden alınır
• Özet

Dahil ediyoruz okuyucularımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünler. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Kuru yağ nedir?

"Kuru yağ" terimini ilk duyduğunuzda, kaynatılarak toz haline getirilmiş bir yağı düşünebilirsiniz. Ama aslında petrolün dokusuna değinmiyor. Bunun yerine, cildinizle temas ettiğinde yağın nasıl davrandığını açıklar.

Cildinizin hızla emdiği herhangi bir yağa kuru yağ denir. Cildinizde kalıntı bırakan yağlar ise genellikle ıslak yağlar olarak adlandırılır.

Çoğu kuru yağ, linoleik asit gibi çoklu doymamış yağ asitleri içeren sebzeler, bitkiler veya tohumlardan yapılır.

Genellikle saçınız, cildiniz veya tırnaklarınız için hafif nemlendiriciler olarak kullanılırlar. Bazı yaygın kuru yağ türleri şunlardır:

• avokado yağı
• susam yağı
• aspir yağı
• ayçiçek yağı
• üzüm çekirdeği yağı
• kuşburnu çekirdeği yağı

Bu yazıda, bu yağların potansiyel faydalarını inceleyeceğiz ve bunların kullanılabileceği durumlara bakacağız. ıslak bir yağ kullanmaktan daha iyi bir seçim olabilir.

Kuru yağ kullanmanın faydaları nelerdir?

Kuru yağlar, cildinizde veya saçınızda yapışkan bir kalıntı bırakmadan ıslak yağlarla aynı nemlendirme faydalarını sunar. Pek çok kişi kuru yağları tercih eder çünkü uygulamadan birkaç saniye sonra cildinize emilir.

Kuru yağın bazı potansiyel faydaları şunlardır:

• Cildi nemlendirir. Ayçiçeği ve aspir gibi kuru yağların çoğu linoleik asit içerir. Bu yağ asidi, su geçirgenlik bariyerini korumasına yardımcı olarak cildinizi nemlendirebilir.
• Kolajen üretimini artırır. Sıçanlar üzerinde yapılan bir 2013 araştırması, cilde avokado yağı uygulanmasının kolajen üretimini (kolajen sentezi) artırabileceğini ve iltihabı azaltabileceğini buldu.
• Kuru veya çatlamış cildi iyileştirir. 2011 yılında yapılan bir araştırma, avokado yağı uygulamanın kuru, hasar görmüş veya çatlamış cildi nemlendirmenin mükemmel bir yolu olduğunu göstermektedir.
• Yaşlanma belirtileriyle savaşmaya yardımcı olur. Fareler üzerinde yapılan araştırmalar, susam yağının yüksek sayıda antioksidanının cildin oksidatif stresini azaltmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Teorik olarak, bu, cildinizin erken yaşlanmaya karşı korunmasına yardımcı olabilir.
• Güneşin verdiği zararı azaltır. Kuşburnu yağı, cildinizi güneşin ultraviyole ışınlarının neden olduğu hasardan koruyabilecek çok miktarda antioksidan içerir.
• Cilt bariyeri onarımını teşvik edin. Araştırmalar, ayçiçek yağındaki linoleik asidin cilt bariyerini onarmaya ve cildin bütünlüğünü korumaya yardımcı olabileceğini buldu.
• Egzamayı yönetmeye yardımcı olur. Kuru yağların nemlendirici özellikleri egzamanın neden olduğu kuru ve kaşıntılı cildin yönetimine yardımcı olabilir.

Saç için kuru yağ kullanmak

Kuru bir yağ uygulamak saçınızı nemlendirmeye yardımcı olabilir, ayrıca kuruluğun neden olduğu kırılma ve kabarmayı azaltabilir.

Araştırmalar, doymuş ve tekli doymamış yağlar içeren yağların saçınıza çoklu doymamış yağlara göre daha iyi nüfuz ettiğini bulmuştur. Bu nedenle, saçınız için en iyi seçenek, avokado yağı gibi çoğunlukla tekli doymamış yağlar içeren kuru bir yağ seçmek olabilir.

Uygulamak için: Saçınız nemliyken birkaç damla kuru yağ ekleyin. ardından yağı tarayın.

Cilt için kuru yağ kullanma

Çoğu kuru yağ, cildinizi nemli tutmaya ve doğal nem bariyerini korumaya yardımcı olduğu düşünülen linoleik asit içerir.

19 katılımcıyla yapılan küçük bir 2012 araştırması, cilde uygulandığında ayçiçek yağının zeytinyağından daha etkili bir şekilde hidrasyonu iyileştirdiğini buldu.

Araştırmalar ayrıca bu yağ asidinin azalmaya yardımcı olabileceğini buldu cildinizdeki iltihaplanma.

Uygulamak için: Ilık bir duş veya banyodan sonra, nem eklemek için cildinize kuru bir yağ sürün.

Tırnaklarda kuru yağ

Kuru yağın saçınıza ve cildinize fayda sağlayan aynı nemlendirici özellikleri tırnaklarınız için de iyi olabilir. Tırnak etlerine kuru yağ sürmek tırnak kuruluğunu ve çatlamayı önlemeye yardımcı olabilir.

Uygulamak için: Avuç içleriniz arasına birkaç damla kuru yağ sürün ve ardından tırnak etlerinize masaj yapın.

Diğer kullanımlar ve faydalar

Cildinize kuru yağ sürmenin yara iyileşmesine yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.

Araştırmalar, oleik asitin cerrahi yaralara uygulanmasının yara kapanma oranını artırabileceğini buldu. Örneğin avokado yağındaki yağ asitlerinin çoğu oleik asittir.

2017'de yapılan bir deneme, susam yağı ile hafif bir masajın uzuv travması olan hastanedeki hastalarda ağrıyı azalttığını buldu.

Kuru yağ hangi şekillerde gelir?

Kuru yağ, aşağıdakiler dahil birkaç farklı biçimde gelir:

• Sprey olarak. Çoğu kuru yağ, saçınıza veya cildinize uygulanmasını kolaylaştıran bir sprey şişesinde gelir.
• Damlalıklı şişede. Bazı kuru yağ markaları damlalıklı şişelerde bulunur ve bu, tırnaklarınıza, cildinize veya saçınıza birkaç damla uyguladığınızda yardımcı olur.
• Şampuanlarda. Bazı şampuanlar, saçınıza kolay uygulama için bileşenlerinde kuru yağlar içerebilir.
• Nemlendiricilerde. Bazı nemlendiriciler ve cilt bakım ürünleri de içeriklerinde kuru yağ içerebilir.

Yan etkiler ve önlemler

Kuru yağlar genellikle topikal kullanım için güvenlidir ve ciddi yan etkilere neden olma olasılığı düşüktür. Cildinize uyguladığınız her yeni maddede olduğu gibi, bir yağa karşı potansiyel olarak alerjik reaksiyonunuz olabilir.

Alerjik reaksiyonun yan etkileri şunları içerebilir:

• kaşıntı
• kızarıklık
• kızarıklık
• şişme
• tahriş

Yeni bir yağı ilk kez kullanmadan önce, cildinizin sadece küçük bir kısmına uygulayabilir ve ardından 24 saat bekleyebilirsiniz. cildinizin nasıl tepki verdiğini görmek için. Bu, yağa alerjiniz olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacaktır.

Kuru yağ nereden alınır

Kozmetik satan çoğu mağazadan kuru yağ satın alabilirsiniz. İnternette de yaygın olarak bulunurlar.

Çevrimiçi kuru yağ satın alın.

Paket servisi

"Kuru yağ" terimi, cildinizde hızla kuruyan tüm yağları ifade eder.

Kuru yağların çoğu bitkilerden, sebzelerden veya tohumlardan elde edilir. Birçoğu, ıslak yağların sıklıkla bıraktığı yapışkan kalıntılar olmadan cildinizi veya saçınızı nemlendirme potansiyeline sahiptir.

Unutmayın: Yeni bir cilt bakım ürününü ilk kez uyguladığınızda, onu cildinizin sadece küçük bir bölümüne uygulamak ve kullanmadan önce alerjik olmadığınızdan emin olmak için 24 saat beklemek iyi bir fikirdir. tüm vücudunuzda.