Hipertermi nedir? Bilmeniz Gereken Belirtiler, Nedenler ve Tedaviler

Genellikle uzun kışlardan sonra hoş karşılansa da, yaz mevsiminde ve beraberinde gelen yüksek sıcaklıklar oldukça önemli sağlık riskleri oluşturabilir. Ve şu anda aşırı sıcakta dışarıda vakit geçirmeyi planlıyorsanız, kendinizi genellikle hipertermi olarak bilinen sıcağa bağlı hastalıklar hakkında eğitmeniz çok önemlidir.

Genel olarak, 'aşırı sıcaklık, yaz mevsimindeki sıcaklıklar olarak tanımlanır. CDC, web sitesinde, ortalamadan çok daha sıcak ve / veya daha nemlidir ”diye açıklıyor. Ajans ayrıca, 'nemli ve bunaltıcı koşulların onu gerçekte olduğundan daha sıcak gösterebileceğini' ve aşırı ısı olarak kabul edilenler için belirlenmiş bir standart olmadığını, çünkü bazı yerler diğerlerinden daha sıcak olduğunu ve normalden daha yüksek sıcaklıkların ölçüldüğünü söylüyor. belirli bir bölge için ortalama olarak kabul edilene göre.

İşte yaz aylarında hipertermi hakkında bilmeniz gerekenler, ısı hastalıklarının semptomlarının ne olduğu ve bunları nasıl önleyip tedavi edebileceğiniz.

Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne (NIH) göre hipertermi, sıcağa bağlı hastalıklar için kapsamlı bir ifadedir. Ajans, genel olarak hiperterminin 'vücudun ısı düzenleyici mekanizmalarının çevreden gelen ısı ile baş edememesinin neden olduğu anormal derecede yüksek vücut sıcaklığı' olduğunu ekliyor.

Bu tam tersi. Hipotermi, vücudun ısıyı üretebileceğinden daha hızlı kaybettiği ve CDC'ye göre tehlikeli derecede düşük vücut ısısına yol açan bir durum.

'Hipertermi, vücut ısısının belirgin şekilde yükselmesi veya 40'ın üzerinde olması durumunda ortaya çıkar. Santigrat derece (104 derece Fahrenheit), ”UCLA'daki David Geffen Tıp Fakültesi'nde sağlık bilimleri klinik eğitmeni ve Santa Monica'daki UCLA Tıp Merkezi'nde dermatolog olan Sara Hogan, Health'e anlattı. "Hipotermi, çekirdek vücut sıcaklığı 35 santigrat derece (95 derece Fahrenheit) veya daha düşük olduğunda, genellikle vücut ısısı soğuk bir ortamda kaybolduğunda ortaya çıkar."

En yaygın bilinen hipertermi veya ısı ile ilgili hastalık biçimleri - bir spektrumda bulunanlar - şunları içerir: ısı yorgunluğu, ısı senkopu, ısı krampları, ısı bitkinliği ve sıcak çarpması.

Bazı hipertermi türleri - ısı yorgunluğu ve sıcak çarpması gibi - diğerlerinden daha kötüdür. Yale Tıp'ta acil tıp doktoru ve Yale Tıp Fakültesi'nde profesör olan Ula Hwang, "Vücut ısınızın ne kadar yükseldiğine bağlı olarak, yaşamı tehdit etme riski vardır" diyor Sağlık . Bu durumlarda, bir kişinin vücut ısısı, CDC'ye göre beyinde ve diğer hayati organlarda hasara neden olabilecek şekilde, soğuyabileceğinden daha hızlı yükselir — 106 Fahrenheit veya daha yüksek bir dereceye kadar —.

Hipertermi iken. En çok çok sıcak ve nemli bir günde dış ortam sıcaklığına maruz kalma veya kendinizi yüksek sıcaklıklarda aşırı zorlamayla ilişkilendirilen Dr. Hwang, "uzun süre aşırı sıcak bir odada iç mekanda iken" de meydana gelebileceğini ekliyor.

Kuzey Carolina Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde aile hekimliği bölümünde yardımcı doçent olan Alexa Mieses Malchuk, yaşlılar ısıya bağlı hastalıklara karşı en savunmasız durumda. "Çünkü vücudumuz yaşlandıkça doğal olarak daha az terler, vücudumuzda dolaşmayan kanımız olabilir ve terlemeyi zorlaştıran su hapları veya diüretikler gibi bazı ilaçlar alabiliriz."

Ayrıca sizi hipertermi komplikasyonlarına karşı daha duyarlı hale getirebilecek kalp, böbrek veya akciğer hastalığı gibi bir dizi kronik rahatsızlık da vardır.

Dr. Mieses Malchuk, hipertermi için diğer risk faktörlerinin arasında yeterince su içmemek, klimasız aşırı ısınmış bir alanda yaşamak, hareketlilik eksikliği, aşırı giyinmek, aşırı kalabalık alanlar ve sıcağa tepki verme yeteneğinizi engelleyebilecek herhangi bir bilişsel bozukluğa sahip olmak olduğunu ekliyor. hava durumu (örneğin, demans gibi ileri beyin bozuklukları). Sıcak havalarda dışarıda yorucu egzersiz yapanlar da sıcağa bağlı hastalıklara karşı daha hassastır, ancak bu en çok genç insanlarda görülür.

Hipertermi ısı ile ilgili tüm hastalıkları içerdiğinden, belirtiler ve semptomlar çeşitlidir. CDC'ye göre, farklı hipertermi türlerinin semptomları şunları içerir:

Neyse ki, hipertermi kolayca önlenebilir ve birçok vaka uzun vadeli komplikasyonlar olmadan tedavi edilebilir. Dr. Hogan, "Hipertermi hafif giysiler giyerek, sulu kalarak, gölge arayarak ve sıcak havalarda dinlenmek için zaman ayırarak önlenebilir" diyor. Dr. Hwang, “Dışarıda olmanız gerekiyorsa, daha serin ve gölgeli yerlerde kalın (şemsiye kullanın) ve açık renkli giysiler giyin” diye ekliyor Dr.

Bununla birlikte, birisinin sıcağa bağlı bir hastalıktan muzdarip olduğundan şüpheleniyorsanız, NIH tedavi için aşağıdaki adımları atmanızı önerir:

Sıcak çarpması gibi daha şiddetli hipertermi türleri de ölümcül olabilir. Sıcak çarpmasından şüpheleniliyorsa, NIH 911'i arayarak acil tıbbi yardım aramayı öneriyor. Kişi tıbbi bakıma girdikten sonra, tedavi teknikleri değişebilir, ancak dehidrasyonu gidermek için soğuk suya, soğutma battaniyelerine veya intravenöz sıvılara daldırmayı içerebilir, diyor Dr. Hwang.