Durumsal Depresyon Nedir? Doktorların Bilmenizi İstedikleri

Pek çok insan depresyon yaşar, ancak durumsal depresyon, bu akıl sağlığı sorununun belirli bir türüdür. İş kaybı, sevilen birinin ölümü veya ciddi bir hastalık teşhisi gibi bir kişinin hayatındaki travmatik bir olayı izleyen üzüntü duygularını ifade eder. Uzmanların ana semptomlar, nasıl tedavi edildiği ve ne kadar sürdüğü dahil olmak üzere durumsal depresyonu nasıl açıkladığı aşağıda açıklanmıştır.

Durumsal depresyon tek başına resmi bir ruh sağlığı teşhisi değildir. Uyum bozukluğu olarak sınıflandırılır; bir kişinin travma veya günlük yaşamda dramatik bir değişiklik geçirdikten sonra uyum sağlamasını zorlaştırır. Kaiser Permanente'de Washington merkezli bir psikiyatrist olan MPH, MD, Greg Simon, Health 'e durumsal depresyonun bir kişiyi kronik olarak stresli, üzüntülü veya yaslı hissetmesine neden olan bir olayı takip ettiğini ve diğer türlere kıyasla depresyon, doğası gereği daha geçici olma eğilimindedir.

Terimin ima ettiği gibi, durumsal depresyon, stresli veya travmatik bir durumun doğrudan bir sonucudur. Bu, sevilen birinin ölümü, iş kaybı, boşanma veya romantik bir ayrılık, önemli bir hastalık teşhisi veya yoğun strese neden olduğu bilinen başka herhangi bir durumu içerebilir. Travmatik bir olay yaşayan herkes durumsal depresyon geliştirmeyecek olsa da, klasik depresyona daha yatkın olanların durumsal depresyona sahip olma olasılığı daha yüksektir. Dr. Simon, "Bazı insanlar genetik veya stres veya travmatik olayların ardından yaşanan yaşam deneyimleri nedeniyle depresyona karşı çok daha savunmasızdır" diyor. "Kırılganlık ve deneyimin birleşimidir."

Durumsal depresyon semptomları, umutsuzluk, boşluk ve üzüntü duygularının yanı sıra bir kişinin alıştığı faaliyetlere ilgisizlik içeren klinik depresyon semptomlarına benzer. zevk almak. Bununla birlikte, durumsal depresyon, özellikle üzücü duruma karşı, huzursuz bir ruh hali ve soğukluk ile de işaretlenebilir. Detroit Tıp Merkezi psikiyatri şefi Gerald Shiener, "Durumsal depresyonla, durum o kadar zor ki yüzleşmek zor ve duygusuz veya soğuk davranarak, geri çekilerek veya sinirlenerek ona karşı savunuyorsunuz" diyor Health . "Bunlar, durumdan daha fazla cesaretin kırılmasına karşı savunmalardır." Tedavi edilmezse bu semptomlar ciddiyetle gelişebilir.

Durumsal depresyon, kişinin travmatik olaydan ne kadar etkilendiğine bağlı olarak iki haftadan aylara kadar sürebilir. Tedavi edilmeden bırakılırsa, durumsal depresyon majör depresif bozukluğa dönüşme potansiyeline sahiptir; bu, herhangi bir spesifik travma ile ilişkili olması gerekmeyen klasik depresyon insanlarının başka bir adıdır. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve Sayımsal El Kitabı'na (DSM-5) göre, durumsal depresyon altı aylık semptomların ardından kronikleşir.

Diğer birçok depresyon türü gibi, durumsal depresyon da ruh sağlığı danışmanlığı ile tedavi edilebilir veya psikoterapi erken aşamalarında, diğerleri seçici serotonin geri alım inhibitörleri veya dopamin geri alım inhibitörleri gibi ilaçlara bakabilir. Durumsal depresyonun ciddiyetine bağlı olarak, her iki ilacın kombinasyonunun yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Ancak ilaçsız danışma çözüm olabilir. Dr. Simon, "Durumsal depresyonu olan insanlar genellikle bir şeyin yanlış olduğunu bilirler ve yardım ararlar ve danışmanlığa daha iyi yanıt verirler ve deneyimleri hakkında konuşurlar" diyor. "Bu şekilde yardım alma olasılıkları daha yüksek ve ilaç gerektirmeleri olası değil."