Rüzgar Yanığı Nedir? Dermatologlara Göre Belirtiler, Tedaviler ve Önleme Teknikleri

Ocak ayının başlarında bir caddede yürüdüyseniz veya büyük bir kardan sonra yokuşlara çarptıysanız, muhtemelen bunu hissettiniz: rüzgar yanması. Ancak birçok insan o kırmızı, kabarık cildi soğuk havanın kaçınılmaz bir belirtisi olarak düşünürken, aslında tahmin edebileceğinizden biraz daha zarar verici. İşte rüzgar yanığı ve sıcaklıklar düşmeye devam ettikçe neden olabileceği cilt hasarı hakkında bilmeniz gerekenler.

Rüzgar yanığı bir tür cilt tahrişidir. New York City merkezli bir dermatoloji cerrahı olan Mary L. Stevenson, Health'e şunları söyledi: `` Temel olarak, cildimizin üst tabakası hasar görür ve sonunda kuru, kırmızı ve pul pul deri oluşur. '' Genellikle 'düşük sıcaklık, düşük nem ve rüzgarın aşındırıcılığına' maruz kaldıktan sonra ortaya çıkar. Dr. Stevenson, soğuk ve kuru havanın cildi tahriş ettiğini ve kan damarı genişlemesi yoluyla kızarıklığa neden olduğunu söylüyor.

Sert elementler ayrıca sebum ve doğal yağları cildin üst katmanından uzaklaştırmaya da çalışıyor, diyor Dr. Rüzgar yanığı, koruyucu cilt bariyerinizi yıkar ve cildin hassas ikinci katmanını açıkta bırakır, bu da cildin nemi tutma kabiliyetini azaltır, olası tahriş edici maddelerle etkileşimini artırır ve kuruluğa ve iltihaplanmaya neden olur.

Rüzgar yanığı da olabilir. Güneş yanığı ile birlikte meydana gelir - iki farklı durum olsalar da, Cilt Kanseri Vakfı, rüzgarın ultraviyole (UV) ışınlarının etkisini yoğunlaştırdığını, cildin dış katmanının dökülmesine yardımcı olduğunu ve iç katmanların açıkta ve güneşin zarar görmesine neden olduğunu belirtmektedir. . Dr. Stevenson, bu örtüşmenin neden 'rüzgar yanığı sık sık güneş yanığı gibi hissedilebileceğini veya SPF'yi karda kullanmıyorsanız bunlarla karışabileceğinin' olduğunu söylüyor. Mount Sinai'deki Icahn Tıp Fakültesi'nde kurul onaylı bir dermatolog ve klinik dermatoloji profesörü yardımcısı olan Dr. p>

Rüzgar yanığının semptomları genellikle bir güneş yanığının semptomlarını taklit edebileceğinden ve ikisi sıklıkla birlikte olabileceğinden hangisine sahip olduğunuzu belirlemek zor olabilir. Ancak genel olarak, 'çok soğuk rüzgarlı havalarda uzun bir süre dışarıdaysanız ve cildiniz kırmızıysa ve yanmış gibi hissediyorsanız, büyük olasılıkla rüzgar yanığına sahipsiniz' diyor. O ve Dr. Stevenson, diğer rüzgar yanması semptomlarının şunları içerebileceğini ekliyor:

Önceden var olan bazı cilt sorunları veya önceki cilt tedavileri de sizi muhtemelen rüzgar yanması için daha yüksek bir riske sokabilir. Dr. Jaliman, 'Sedef hastalığı veya egzaması olan kişiler, kolayca tahriş olan bir cilde sahip olma eğilimindedir, bu koşullar dışındaysanız rüzgar yanması olasılığını artırır' diyor. Asit içeren ve cildin üst katmanını pul pul döken ofiste veya evde bakımlar da cildinizi rüzgar yanmasına karşı daha duyarlı hale getirir. Bu prosedürler, soyulmaları ve dermabrazyonu içerir. ' UV ışınlarının cildi yakmasını önlemek için bu tür prosedürlerden sonra güneş kremi kullanılmasını ve cildi nemli tutmak için nemlendirici bir losyon kullanılmasını öneriyor.

Bu kış cilt rahatsızlığının kurbanı olursanız, tedavi almayı içerir. şimdi hassas ve iltihaplı cilde ekstra bakım. Dr. Stevenson, mümkünse nazik bir cilt temizleyici, bol miktarda nemlendirici, nemlendirici kullanmanızı ve termostatınızdan sıcak hava püskürtmemenizi önerir, çünkü bu sıcak hava rüzgar yanmasının kuruluğunu kötüleştirebilir. Cildinizi ovup daha fazla tahriş edebilecek kaşıntılı kışlık kumaşlara karşı uyarıda bulunarak, "Kalın nemlendirici kullanın ve SPF'yi dışarıda sürün" diye ekliyor.

Ek olarak, Dr. Jaliman, azaltmak için Tylenol gibi bir ağrı kesici öneriyor. iltihaplanma ve gerekirse ağrıya yardımcı olun. 'Soğutan ve antioksidan özelliklere sahip aloe, yulaf ezmesi ve salatalık gibi malzemeleri de kullanabilirsiniz' diyor ve bu ürünlerin koku eklememesi gerektiğini de sözlerine ekledi. Ek bir not olarak, su içmek cildinizi yeniden nemlendirmek için kolay bir adımdır.

İyileşme süresi rüzgar yanmasının şiddetine bağlıdır. Güneş yanığı gibi hafif vakalar birkaç gün sürebilirken, daha şiddetli vakalar birkaç hafta sürebilir. Rüzgar yanıklarınız büyük kabarcıklar, şiddetli ağrı veya diğer ciddi semptomlarla sonuçlanırsa, bir doktordan yardım almalısınız.

Önleme söz konusu olduğunda, her şey vücudunuzun yüzey katmanını korumakla ilgilidir. cilt. Soğuk aylarda - ve özellikle aşırı soğuk günlerde - uzun kollu giysiler, katmanlar, eşarplar, eldivenler ve şapkalar giyerek soğuk ve kuru rüzgârlara maruz kalmanızı sınırlamak, rüzgâr yanığına karşı iyi bir savunmadır. Cildiniz açıkta soğuk havalarda dışarıdaysanız, Cilt Kanseri Vakfı, dışarıda geçirdiğiniz zamanı sınırlamanızı ve her iki saatte bir 'zengin, yumuşatıcı bir güneş kremi' uygulamanızı önerir - cildiniz ne kadar nemlenirse, o kadar az olasıdır. çabuk kurur ve hasar görür.