Erkeklerde Mide Krampları Hakkında Neler Bilmeliyim?

• Hafif nedenler
• Şiddetli nedenler
• Evde tedaviler
• Ne zaman doktora görünmeli
• Tıbbi tedaviler
• Paket Servis

Mide krampları, şiddetine ve eşlik eden semptomlara bağlı olarak çeşitli nedenleri olabilen erkeklerde yaygın bir sağlık sorunudur.

Midenin kendisi sindirim sisteminizdeki önemli bir organdır ve aşağıdakileri de içerir:

• apendiks
• bağırsaklar
• safra kesesi
• karaciğer
• pankreas
• rectum

Bazen mide krampları midenizde olmayabilir, ancak gastrointestinal sisteminizin başka bir yerinden gelebilir.

Erkeklerdeki mide krampları vakalarının çoğu hafif olma eğilimindedir ve birkaç gün veya daha kısa sürede kendiliğinden düzelir.

Tekrarlayan, devam eden veya daha şiddetli mide krampları tıbbi müdahaleyi gerektirebilir ve hatta acil servise gitmeyi gerektirebilir.

Hafif ila şiddetli mide kramplarından mı endişeleniyorsunuz? İşte erkeklerde en yaygın nedenlerin bir dökümü ve ne zaman bir doktora görünmeniz gerektiğine dair bazı rehberlik.

Erkeklerde mide kramplarının hafif nedenleri nelerdir?

Çoğu mide krampı vakası hafif olma eğilimindedir. Bunlar daha geçici (akut) olma eğilimindedir ve ağrı ve rahatsızlık o kadar şiddetli değildir.

Mide kramplarının hafif nedenleri arasında şunlar olabilir:

• Hazımsızlık. Mide krampları ile birlikte yemek yedikten sonra mide ekşimesi ve şişkinlik yaşayabilirsiniz. Bu ağrıya yardımcı olması için asit giderici ilaçlar alın veya daha yavaş yiyin.
• Çok fazla yemek. Büyük öğünler yediğinizde veya fazla yemek yediğinizde, sindirim sisteminizin tükettiğiniz tüm yiyecekleri işlemek için daha fazla çalışması gerekir. Bu, özellikle yatmadan önce bol miktarda yemek yerseniz, geceleri daha kötü olabilir.
• Ara sıra bağırsak hareketlerinde bozulmalar. Bunlar kabızlık ve ishali içerebilir. Su içmek, yeterince lif yemek ve egzersiz yapmak işe yarayabilir.
• Gaz ve şişkinlik. Her iki semptom da mide kramplarına neden olabilen kabızlık ve ishal belirtileri olabilir. Daha yavaş yemek yemek yardımcı olabilir.
• Stres veya kaygı. Ara sıra veya uzun süreli stres ve kaygı midenizi düğüm haline getirerek ağrı ve rahatsızlık yaratabilir. Gevşeme teknikleri yardımcı olabilir, ancak ruh sağlığınız iyileşmezse profesyonel yardım alın.
• Tok mideyle egzersiz yapmak. Antrenmandan önce çok fazla yemek (ve çok erken) yemek rahatsız edici kramplara neden olabilir. Egzersiz yapmadan en az bir saat önce daha küçük öğünler yardımcı olabilir.
• Kas gerilmeleri. Bazen, temel bir egzersiz, hem karın hem de sırt kaslarınızın birkaç saat sonra ağrılı olmasına neden olabilir. Egzersiz yaptıktan sonra kaslar sıcakken susuz kalmayın ve gerin.

Erkeklerde mide kramplarının ciddi nedenleri nelerdir?

Mide kramplarının çoğu hafif nedenlerinde iyileşme eğilimindedir. bir doktora görünmeye gerek kalmadan kendi evlerinde. Şiddetli nedenler büyük olasılıkla tıbbi müdahale gerektirecektir.

Mide kramplarının daha ciddi nedenleri aşağıdakileri içerebilir.

Apandisit

Apandisit, iltihaplanmanın neden olduğu ağrılı bir durumdur ek, karnın sağ alt tarafında bulunan bir organdır.

Diğer semptomlar şunları içerir:

• iştahsızlık
• kusma
• ateş

Apendiks yırtılmadan ve potansiyel olarak yaşamı tehdit eden komplikasyonlara yol açmadan önce apendektomi (cerrahi olarak çıkarılması) gereklidir.

Bağırsak tıkanıklığı

Bağırsaklarınızın bazı kısımları kapandığında bağırsak tıkanıklığı oluşur. Bu, sindirime ve besin emilimine müdahale edebilir.

İltihaplı bağırsak hastalıkları, fıtıklar ve tümörler olası nedenlerdir. Şiddetli mide kramplarının yanı sıra şu durumlar da yaşayabilirsiniz:

• dehidrasyon
• şişkinlik
• iştahsızlık
• geçememe tabureler

Bu ciddi bir durumdur. Tıkanmış bağırsakları düzeltmek için büyük olasılıkla ameliyat gereklidir.

Safra taşları

Safra kesesi taşlarında kramplarınız midenizin sağ tarafında oluşur.

Ağrı şiddetli olma eğilimindedir, saatlerce sürebilir ve sağ omzunuza ve sırtınıza yayılabilir.

Safra kesesi çıkarma ameliyatı bu durumu tedavi etmenin en iyi yoludur.

Böbrek taşları

Böbrek taşları aynı zamanda şiddetli devam eden ağrı ile karakterizedir. Ağrı, kasıklarınıza da uzanabilir.

Diğer belirtiler arasında ağrılı idrara çıkma ve mide bulantısı bulunur.

Bu, küçük böbrek taşlarının atılmasına yardımcı olmak için ilaçlarla tedavi edilebilecek tıbbi bir acil durum veya daha büyük olanlar için bir prosedür olabilir.

Viral ve bakteriyel enfeksiyonlar

Bozulmuş gıdalardan kaynaklanan rotavirüsler ve gıda zehirlenmesi şiddetli ishal ve kusma ile birlikte mide kramplarına neden olabilir.

Çoğu vaka bir veya iki gün sonra iyileşir. Durumunuz kötüleşirse, doktorunuza görünün.

İltihaplı bağırsak hastalığı (IBD)

IBD, gastrointestinal sisteme zarar veren alevlenmelerle karakterize kronik bir durumdur.

İki tür IBD, Crohn hastalığı ve ülseratif kolittir. Her ikisi de şunlara neden olabilir:

• karın ağrısı
• kronik ishal
• kanlı dışkı

Gastrointestinal hasarı azaltmak için ilaçlar gereklidir.

Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD)

GERD, tedavi edilmediğinde yemek borusunda hasara yol açabilen ciddi bir asit reflü biçimidir .

Mide ekşimesi ile birlikte şunları yaşayabilirsiniz:

• karnınızın üst kısmında ağrı
• yutma sorunları
• ağız kokusu

GERD, evde yapılan değişiklikler ve asit üretimini azaltan ilaçlarla tedavi edilir.

Mide ülseri

Peptik ülser olarak da adlandırılan mide ülseri semptomları arasında Karnınızın alt kısmından göğüs kemiğinize kadar gelebilecek ağrı ve yanma hissi.

Ağrı gelip geçebilir, ancak bir seferde birkaç saate kadar sürebilir - özellikle geceleri.

Bu ülserlerin çoğu nedeni bakteriyel enfeksiyonlar ve nonsteroid antiinflamatuardır ilaç (NSAID) aşırı kullanımı. Bunları tedavi etmek için ilaçlar gerekebilir.

İrritabl bağırsak sendromu (IBS)

IBS, doğası gereği daha kronik olan hafif ila şiddetli mide krampları ile karakterizedir.

Diğer yaygın semptomlar arasında şişkinlik, kabızlık (IBS-C) ve ishal (IBS-D) bulunur.

IBS genellikle öz bakım önlemleriyle yönetilir. IBD ile aynı temelde yatan iltihaplanma ve gastrointestinal hasara sahip değildir.

Fonksiyonel dispepsi

Fonksiyonel dispepsi, altta yatan belirgin bir nedeni olmayan ciddi bir hazımsızlık biçimidir.

Fonksiyonel dispepsi aynı zamanda tokluk, şişkinlik ve geğirmeye neden olabilir.

Belirtilerinizi takip edin ve sonraki adımları tartışabilmek için bunları bir doktorla paylaşın.

Erkeklerde mide krampları için bazı ev tedavileri nelerdir?

Hafif, geçici mide krampları vakaları, reçetesiz satılan (OTC) ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri kombinasyonu ile evde tedavi edilebilir.

Reçetesiz (OTC) tedaviler

Altta yatan nedene bağlı olarak, mide krampları için belirli reçetesiz satılan ilaçları kullanabilirsiniz. Bunlar arasında:

• mide ekşimesi için antiasitler
• kabızlık için lif
• ishal önleyici ilaçlar
• gaz giderici ilaçlar
• kas suşları için asetaminofen

Özellikle altta yatan bir sorununuz varsa, mide krampları için reçetesiz satılan ilaçlar almadan önce doktorunuza danışın.

Kişisel bakım önlemleri

Belirli alışkanlıklar, mide kramplarının hafif nedenlerini hafifletmeye yardımcı olabilir.

• Daha fazla lif yemek kabızlığın tedavisine yardımcı olabilir.
• Egzersiz yapmak ve daha fazla su içmek, daha sağlıklı bağırsak hareketlerini geliştirmeye yardımcı olabilir ve aynı zamanda şişkinliği hafifletir.
• Daha küçük öğünler (ve daha yavaş) yemek şişkinliği ve hazımsızlığı azaltabilir.
• Tetikleyici gıdalardan kaçınmak mide ekşimesini, hazımsızlığı ve IBS semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
• Ruh sağlığınızı yönetmek de stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Terapinin yanı sıra gevşeme yöntemleri, bu koşullar mide kramplarınıza düzenli olarak katkıda bulunuyorsa yardımcı olabilir.

Ne zaman bir doktora görünmelisiniz?

Şiddetli veya kronik mide yaşıyorsanız kramplar, daha ileri değerlendirme için bir doktora görün. Genel bir kural olarak, alışılmadık görünen ve uzun süre devam eden herhangi bir belirti ele alınmalıdır.

Hazımsızlık, şişkinlik ve aşırı yorgunluk gibi yaşadığınız diğer belirtileri not edin. Aşağıdakilerle birlikte mide krampları yaşarsanız derhal tıbbi yardım almalısınız:

• aniden kötüleşen ağrı
• koyu, kanlı veya katran benzeri dışkı
• kanlı idrar
• kan kusma
• nefes darlığı
• ateş
• dokunmaya duyarlı karın ağrısı
• kasıtsız kilo kaybı
• kolunuzda, boynunuzda ve çenenizde ağrı (özellikle sol tarafta)

Erkeklerde mide krampları için olası tıbbi tedaviler nelerdir?

Birkaç günden uzun süren tekrarlayan mide krampları bir doktor tarafından değerlendirilmelidir.

Daha ciddi nedenler muhtemelen ilaçla veya ameliyatla tedavi edilecektir.

İlaçlar

Mide kramplarının belirli nedenlerine yönelik ilaçlar şunları içerebilir:

• fonksiyonel dispepsi, mide ülserleri ve GERD için reçete edilebilen mide asidi salgılanmasını azaltmak için proton pompası inhibitörleri (PPI'ler)
• mide ülserleri ve GERD için histamin reseptör blokerleri
• ülsere neden olan bakteriler için antibiyotikler
• İmmünomodülatörler, kortikosteroidler veya biyolojikler gibi IBD ilaçları
• anksiyete ve işlevsellik için kullanılabilen bağırsak ağrısı için düşük doz antidepresanlar dispepsi

Ameliyat

Çoğunlukla son çare tedavisi olmakla birlikte, belirli koşulların sindirim sisteminize daha fazla zarar vermesini önlemek için ameliyat gerekebilir.

Doktorunuz aşağıdakiler için ameliyat önerebilir:

• apandisit (apendektomi)
• bağırsak tıkanıklığı
• şiddetli GERD
• büyük böbrek taşları
• safra kesesi taşları (safra kesesi çıkarma)

Paket servisi

Mide krampları erkeklerde sık görülen bir durumdur ve altta yatan bir durumdan veya akut bir tıbbi sorundan kaynaklanabilir.

Mide kramplarınız birkaç günden uzun sürerse, hafif de olsa bir doktora başvurmalısınız.