Bu Ünlüler Gerçekten Neye Minnettar?

İşte ünlülerden, yazarlardan ve diğer ünlü kişilerden neye minnettar oldukları, onları en çok neyin korkuttuğu ve aldıkları en iyi sağlık tavsiyesinin ne olduğu konusunda samimi yanıtları.

"Yiyorum çok iyi ve haftada üç ila beş kez egzersiz yapıyorum ama hayattaki stresin beni çok fazla etkilemesine izin veriyorum. Son zamanlarda okyanus özellikle sert olduğunda sörf yapmayı öğreniyordum. Dalgaların üzerinden atlamaya çalıştım. Sörf eğitmeni bana dalganın tüm gücünü alarak kendimi en güçlü kısmın önüne koyduğumu söyledi: "Dalganın altına dalarsanız, en sert şeyler tam önünüzden geçer." Gerçek hayat için iyi tavsiyeler. Şimdi, artan talepler yüzünden tamamen bunalmış hissetmeye başladığımda, kendimi suya dalıp onların yuvarlanmalarına izin verdiğimi hayal ediyorum. " - Samantha Brown, Travel Channels Passport serisinin sunucusu

'' Artık fiziksel olarak hasta olana kadar yemek yememeye çalışalım. ' Yakın zamanda arkadaşım Iva ile yaptığım bir anlaşma. O kadar basit ki apaçık görünmeli, ancak acı noktasına kadar ziyafet çekmek benim için eski bir alışkanlık ve muhtemelen gelecekte onsuz yaşayabileceğim bir alışkanlık! " - Elizabeth Gilbert, Eat, Pray, Love kitabının yazarı

"Aldığım en iyi tavsiye, yiyeceğin vücut için beslenme olduğu, bir rahatlık ya da sosyal aktivite ya da sadece sizi şişmanlayan bir şey olduğuydu. Yiyeceklere vücudumu beslediğim yakıt olarak bakmayı öğreniyorum ki, olduğu kadar mucizevi olsun. İnsan vücudu inanılmaz. Sevilen biri için kanser üzerine bu kadar çok araştırma yaptıktan sonra, vücudumuza ve yaptığı her şeye doğru şeyleri besleyerek doğal olarak yapabilmesi için yardım etmemizin zorunlu olduğunu görüyorum. Vücudumuz sürekli kendini onarıyor, iyileştiriyor ve yenileniyor. Şimdi yiyeceğe bu sürece yardımcı olacak bir şey olarak bakıyorum. " - Carrie Ann Inaba, ABCs Dancing With the Stars'da yargıç

Sonraki Sayfa: Korkuyu aşmak

'Kate Spade'i başlatmak için Conde Nast'ta editör olarak işimden ayrılmak oldukça endişe vericiydi zaman. Bunu atlatabildim çünkü kocamla birlikte başladık, bu da çok yardımcı oldu! Biz beraberdik! ' - Kate Spade, tasarımcı

"Kendimi hızla gelişen bir kar fırtınasında geceleri New York Thruway'in ıssız bir bölümünde tek başıma araba sürerken bulduğumda. Otoyol hızla kaygan karla kaplıydı ve görüş korkunçtu. Yaklaşık 30 mil hızla gidiyordum ve o yavaş hızda bile birkaç dakikada bir biraz balık tutuyordum. Çok korkutucuydu. Bu koşullarda araba kullanmak neredeyse imkansızdı, ancak kenara çekip durursam arabamın yakında karda kalacağını biliyordum. Sıkı tuttum ve paniğe kapılmadan gerçekten yavaş ve dikkatli bir şekilde devam ettim ve otoyol tanrılarına (veya meleklere) benimle kalmaları ve beni bir sonraki çıkışa ve bir otele güvenli bir şekilde götürmelerine yardımcı olmaları için dua ettim. Ve sonunda bir otele geldim. " - Juliana Hatfield, müzisyen (son CD'si How To Walk Away'dir) ve When I Grow Up anı kitabının yazarıdır

"Her gün minnettarım! Kulağa sevimsiz geldiğini biliyorum ama dürüst olmak gerekirse her gece uyumadan önce minnettarlığım üzerine meditasyon yapıyorum. " - TLC'ler Ne Giymemeli güzellik uzmanı Carmindy

“Her gün hayatım için minnettar hissetmeye çalışıyorum. İşler zor olduğunda bile, hayatım boyunca sahip olduğum tüm servet için teşekkür etmeyi hatırlamaya çalışıyorum. Ancak son zamanlarda hatırladığım en minnettarlık, tüm ailem, arkadaşlarım ve ekibimle birlikte üçüncü gecemiz olan Fashionably Late setinde ayakta durduğum zamandı. Bir şovu sıfırdan bir araya getirme ve dünyada en çok değer verdiğim insanların beni destekledikleri için çok minnettar olduğumu hatırlıyorum. Gözlerim yaşlandı ve nadiren bu kadar minnettarlıkla doldu. " - Dr.Stacy London, Ne Giymemeli Ne Giymeli?

"28 Ağustos 1969'da ikiz oğullarımı (tam süreli iki sağlıklı erkek çocuğu) sezaryen ile dünyaya getiren saçma sapan doğum uzmanına." - Jane Brody, kişisel sağlık köşe yazarı, The New York Times