Tam Vücut Orgazmından, Solo veya Partnerden Ne Beklemeli?

• Bu bir şeydir
• Kimde var
• Nasıl olur
• Nasıl yapılır
• Denenecek pozisyonlar
• Denenecek seks oyuncakları
• Partneriniz için
• Hiçbir şey olmazsa
• Hazır yemek

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Bizimle şarkı söyleyin: Heaaaad, omuzlar, vulva / pençe ve ayak parmakları.

Bir düşünün - klasik çocuk şiirinin yetişkinlere uygun bir yeniden yapımı olmasının ötesinde - orgazmda yer alan vücut parçalarının (sadece bazılarının) listesi.

Evet, tüm vücut orgazmlarında öyleler.

"All The F * cking Mistakes'in yazarı ve Womanizer seks uzmanı sertifikalı seks koçu Gigi Engle," Tam vücut orgazmları, özellikle vücudunuzun her yerinde gibi hissettiren yoğun orgazmları ifade eder "diyor. : Seks, Aşk ve Yaşam Rehberi. "

"Ayak parmaklarınız kıvrılabilir, karın kaslarınız sıkılabilir, bacaklarınız spazm olabilir, parmaklarınız bile uyuşmuş" diyor Engle.

Merak mı ediyorsunuz? Tabiki öylesin. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

Bu gerçekten bir şey mi?

Serserinize bahse giriyorsunuz - ve seksi vücudunuzun geri kalanı - onlar!

Aslında, "sesler gerçek olamayacak kadar iyi" tam vücut orgazmı elde etmenin iki ana yolu vardır:

1. Bir kombinasyon içeren tantrik yaklaşım derin nefes alma, enerji "kanalize etme" ve sabır.
2. Ve farklı hisleri ve erojen bölgeleri üst üste katmanlandırmayı içeren "katmanlama yaklaşımını" ortaya koyacağız. (Örneğin: klitoris + G noktası + meme uçları.)

Anatominize bağlı mı?

Korkmayın, penis sahipleri, bu sadece vulva sahipleri! Engle, "Cinsiyet veya cinsiyet organlarından bağımsız olarak herkes tüm vücutta orgazm olabilir" diyor. Vay be!

Tantrik bir yaklaşım için, süreç ve bitlerine bakılmaksızın aşağı yukarı aynıdır.

Hiç kendi başına mı oluyor yoksa kasıtlı bir uygulama mı?

Ya / ya da!

Searah Deysach, "Bazen tam vücut orgazmı yeni bir seks tekniğini, pozisyonunu veya oyuncağı keşfederken gerçekleşen harika bir sürprizdir" diyor, Uzun süredir seks eğitimcisi ve Chicago merkezli bir zevk ürünleri şirketi olan Early to Bed'un sahibi.

Bununla birlikte, "bazı insanlar tüm vücut orgazmlarını arıyor ve onlara sahip olmak için kendilerini eğitmek için çalışıyorlar" diyor Deysach.

Öyleyse… nereden başlıyorsunuz?

Harika, havalı, yani aktif olarak tüm vücut orgazmı yaşamaya çalışan zevk arayanların kampındasınız. Yaklaşımınız ne olursa olsun, bu ipuçları yardımcı olabilir.

Programınızı engelleyin

Tam vücut orgazmı (muhtemelen) 10 dakikalık bir şipşak seks sırasında yaşayacağınız bir şey değildir.

Vegan dostu bir prezervatif ve kayganlaştırıcı şirketi olan Royal'in klinik seksologu Caitlin V, "Keşfetmek için biraz gerçek zaman ayırın" diyor.

Bütün bir Pazar öğleden sonra konuşuyoruz millet!

Rahatlama

Kendinize hatırlatın: Tüm vücut orgazmlarını keşfetmenin amacı aslında tüm vücut orgazmına sahip olmak değil, şudur:

• vücudunuz hakkında daha fazla bilgi edinin
• zevk anlayışınızı genişletin

Nefes alın

"Nefes o kadar olağanüstü zevk üretebilir ki sizi şaşırtabilir, ”Diyor ACS, AASECT, tantra uzmanı ve" Urban Tantra: Sacred Sex for the Twenty-First Century "kitabının yazarı Barbara Carrellas.

" Sonunda, bu nefesin erotik enerji getirmenize yardımcı olabileceğini göreceksiniz. hayatına. "

"Alt nefes" denen bir şeyi denemeyi tavsiye ediyor.

Denemek için:

1. Bağdaş kurup omurga dik oturun.
2. Ellerinizi karnınızın üstüne koyun ve karnınızı tamamen gevşetin, böylece ellerinize doğru genişlesin.
3. Ciğerlerinizdeki tüm havayı dışarı verin.
4. Anüsünüzü nazikçe verirken aynı anda ağzınızdan nefes alın. (Cidden. Anüsünüzün yeri öptüğünü hayal edin.)
5. Anüsünüzü olduğu yerde tutarak ağzınızdan nefes verin.
6. Tekrar edin.

Hiç şüphesiz kulağa biraz tuhaf geliyor. Ancak Carrellas, "Muhtemelen rahatlamış ve kızarmış hissedeceksin," diyor.

Caitlin V'in eşit derecede etkili olabileceğini söylediği (ve anüsünüzü içermeyen) bir başka seçenek de dairesel nefes almaktır.

Bunu denemek için:

1. Dudakları hafifçe aralayıp çenenizi gevşeterek ağzınızdan nefes alın.
2. Boğazınızın arkasının gevşediğini hissedin, ardından havanın dudaklarınızın arasından çıkmasına izin verin.
3. Havanın dairesel bir şekilde hareket ettiğini hayal ederek tekrar edin.

Tantrik bir yaklaşım izliyorsanız, Carrellas burada kalmanızı ve hava akışına odaklanmaya devam etmenizi önerir.

Bunu yaparken:

1. Kalçanızı serbestçe hareket ettirin.
2. Gürültüyü doğal olarak yapın.
3. Perine (cinsel organınız ile serseri arasındaki yer) farkındalık yaratın.
4. Pelvik taban kasılmalarını nefesinizle senkronize etmeyi deneyin.
5. Devam edin.

Masaj

Bir partnerle keşfe çıkıyorsanız, partnerinizin size güzel kokulu yağlarla masaj yapmasını sağlayın.

Kendi başınaysanız, en sevdiğiniz losyonu kullanarak kendi kendine masaj yapmayı keşfedin.

Odaklanılacak vücut bölümleri:

• tuzaklar ve omuzlar
• sırtın alt kısmı
• buzağılar
• ayakların dibinde
• ön kollar

Havaya girin

Muhtemelen şimdiden erotik enerji oluşumunu hissetmeye başlıyorsunuz. Aşağıdakilerin yardımıyla daha da geliştirin:

• porno
• sesli porno
• yüksek sesle erotik bölümleri okumak
• fantezi
• küfürlü konuşma

Engle, "Ne kadar boynuzsuzsan o kadar iyi," diyor. Hey, seks eğitmeni emirleri!

Sesli inleme kutunuzu bulun

"Ama yayınladığınız seslere çok fazla odaklanmayın" diyor. Engle, "Seslerin kulağa hoş gelmesini sağlayın."

Kullanışlı olun

"Dışarıdan içeriye çalışın," diyor Engle. Yani:

• iç uyluk
• alt karın
• kasık tümseği
• labia
• perine
• toplar
• göğüs dokusu
• meme uçları
• kalçanızın etli kısmı

Engle, bir süre sonra üretral süngerin (diğer adıyla G noktası) veya prostatın (P noktası) uyarılmasını önerir.

Bu erojen bölgelerin her ikisi de anekdot olarak daha dolgun hisseden orgazm ürettikleri için biliniyor.

Duyguları birleştirin

Engle, "Çeşitli cinsel uyarım biçimlerini birleştirdiğinizde tüm vücut orgazmlarının gerçekleşmesi daha olasıdır" diyor. Düşünün: G noktası + klitoris + anüs. Veya penis + anüs + meme uçları.

"Ne kadar çok sinir ucu söz konusuysa orgazm o kadar güçlü olur" diyor.

Oluşturun, sonra geri dönün

Kenar olarak da bilinir, bu Kendinizi orgazmın eşiğine getirip sonra geri döndüğünüzde… defalarca.

Caitlin V'e göre, böyle yapmak nihai orgazmı daha yoğun hale getirecek (okuyun: tam gövdeli).

Belirli pozisyonlar diğerlerinden daha iyi çalışıyor mu?

"Bu, belirli bir pozisyondan çok çeşitli pozisyonlar ve duyumlar arasında değişiklik yapmakla ilgili," diyor Caitlin V.

Anahtarın çeşitlilik, beklenti ve zaman olduğunu ekliyor.

Yani, bir G noktanız varsa şunları deneyebilirsiniz:

• kaldırılmış misyoner (kalçanızın altında bir yastıkla misyoner)
• binici üstte
• köpek stili

Bunların üçü de G noktanızı vurmak için açıyı değiştirmenize olanak tanır.

Ve prostatınız varsa şunları keşfedebilirsiniz:

• anal parmaklama (hatta Anal Oyun Uzmanıysanız anal fisting)
• anal köpek
• anal misyonerliği kaldırdı

Yalnız bir seansın tadını çıkarıyorsanız bu aynı pozisyonlar işe yarar. Ancak size nüfuz eden bir partner yerine, parmaklarınızla veya oyuncaklarla kendinize nüfuz edeceksiniz.

Ya seks oyuncakları?

TBH, başlığında "G noktası" veya "prostat" kelimesi olan herhangi bir oyuncak keşfetmeye değer. Örneğin, çevrimiçi olarak satın alınabilen bunları ele alalım:

• Dame Arc G-spot vibratör
• Le Wand Bow G-spot & amp; P-spot değnek
• We-Vibe vektör prostat masajı
• Lelo Hugo titreşimli prostat masajı

Bununla birlikte Engle, oral seks simülatörlerinin We-Vibe Melt ve Womanizer Starlet 2.0 da işi yapabilir.

"Klitorise doğrudan dokunmuyorlar, bu da orgazm sırasında karın ve kasların gevşemesine yardımcı olabilir" diyor.

Daha da iyisi: Aynı anda birden fazla seks oyuncağını kullanın.

"Meme ucu kıskaçları takarken aynı zamanda vibratör kullanmayı deneyin" diyor Caitlin V. "Veya penis vuruşunu kullanırken prostat masajı takmayı deneyin."

Ya partnerinize bir tane vermeye çalışıyorsanız - farklı bir şey yapmanız gerekiyor mu?

Öncelikle, ilk önce amaçlarınızı açığa çıkarın.

Partnerinizle neden tüm vücut orgazmlarını keşfetmek istiyorsunuz? Seni ~ tamamen güçlü bir aşık gibi hissettireceği için mi?

"Yapabileceğiniz şey, onların (ve sözlü ve sözlü olmayan ipuçlarının) rehberiniz olmasına izin vermektir," diye ekliyor.

Öyleyse, "Tam orada!" burada kal. Ve eğer “İşte! Bu! " yap bunu.

"Ve kenarı keşfediyorsanız, siz ve eşinizin yaklaştıklarında iletişim kurabildiğinizden emin olun, böylece geri döndüğünüzü bilirsiniz," diyor Caitlin V.

Pek çok insan nefesini tutarak orgazmı bloke ettiğinden, Deysach ayrıca yuhanızı nefes almaya teşvik etmenizi önerir.

Hiçbir şey olmazsa ne olur?

Bu A-OK, Caitlin V diyor: "Artık size neyin sahip olmadığı ve neyin zevk vermediği konusunda ek bilgiye sahipsiniz önce!"

Bu bilgiyi gelecekteki seks araştırmalarınızda daha fazla zevk için kullanabilirsiniz.

Sonuç

Tam gövdeli orgazmlar, iyi, tam gövdeli olabilir. Ancak bu, diğer herhangi bir orgazm türünden daha zevkli, tatmin edici, iklimsel, samimi, özgürleştirici veya kayda değer oldukları anlamına gelmez.

Tam gövdeli O'ları keşfetmek istiyorsanız? Harika. Nefes alın, yavaş gidin, iletişim kurun ve birleşin.