COVID-19 ve Nefes Darlığı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

• Nasıl hissettiriyor
• Zamanlama
• Ne kadar yaygın?
• Nasıl oluyor
• Komplikasyonlar
• Akciğer hasarı
• Diğer sağlık koşulları
• Sonuç

Nefes darlığı derin nefes almayı zorlaştırabilir. Soluk hissedebilir veya ciğerlerinize yeterince hava giremiyormuş gibi hissedebilirsiniz.

Klinik olarak nefes darlığı olarak bilinen nefes darlığı, SARS-CoV-2 olarak bilinen yeni koronavirüsün neden olduğu COVID-19'un ayırt edici semptomlarından biridir.

Nefes darlığına neden olabilecek diğer birçok koşulun aksine, bu belirti COVID-19'lu kişilerde devam edebilir ve hızla artabilir.

Bu semptomla nelere dikkat etmeniz gerektiği, onu diğer nedenlerden nasıl ayırt edeceğiniz ve yeni koronavirüsün neden olduğu nefes darlığı için ne zaman tıbbi yardım alacağınız hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Nefes darlığı nasıl bir duygu?

Nefes darlığı nefes almayı zorlaştırabilir. Sizi nefes nefese bırakabilir.

Göğsünüz tamamen nefes alamayacak veya nefes veremeyecek kadar sıkı olabilir. Her sığ nefes daha fazla çaba gerektirir ve sizi soluk hissettirir. Bir kamışla nefes alıyormuş gibi hissedebilirsiniz.

Aktifken veya dinlenirken olabilir. Yavaş yavaş veya aniden ortaya çıkabilir.

Yüksek yoğunluklu veya yorucu egzersizler, aşırı sıcaklıklar ve yüksek rakımların tümü nefes darlığına neden olabilir. Anksiyete ayrıca nefes alma hızınızda ve düzeninizde değişikliklere yol açabilir.

Kaygı nefes darlığını nasıl etkiler?

Akut stres veya anksiyete biyolojik savaş ya da kaç tepkinizi tetikleyebilir. Sempatik sinir sisteminiz, algılanan bir tehdide yanıt olarak bir dizi fizyolojik yanıt başlatarak tepki verir.

Örneğin, kalbiniz hızlı ve sığ bir nefes alabilir ve ses telleriniz daralabilir. nefes almaya çalışın.

Nefes alıp vermenizin daha hızlı ve sığ olmasının nedeni, nefes alma işinin çoğunu göğsünüzdeki kasların üstlenmesidir.

Daha rahat olduğunuzda, çoğunlukla diyaframınızın yardımıyla nefes alırsınız, bu da daha derin ve daha dolu nefesler almanızı sağlar.

Nefes darlığı COVID-19'un ilk belirtilerinden biri mi?

COVID-19 ile ilişkili nefes darlığı genellikle ilk enfeksiyondan birkaç gün sonra ortaya çıkar. Bununla birlikte, bazı insanlar bu semptomu hiç geliştirmeyebilir.

Ortalama olarak, hastalığın seyrinin 4. ve 10. günleri arasında başlar. Genellikle aşağıdaki gibi daha hafif semptomları izler:

• düşük dereceli ateş
• yorgunluk
• vücut ağrıları

Doktorların bir klinikte çalışırken gözlemlerine göre, nefes darlığının başlangıcı ve çok az eforun ardından oksijen satürasyonunda ani düşüşler, klinisyenlerin COVID-19'u diğer yaygın hastalıklardan ayırt etmesine yardımcı olabilir.

COVID-19 ile nefes darlığı ne kadar yaygındır?

Nefes darlığı genellikle COVID-19'u dışlar. Ancak ateş ve öksürük gibi diğer temel semptomlarla ortaya çıktığında, SARS-CoV-2 ile enfeksiyon kapma olasılığı artar.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), doğrulanmış COVID-19 vakalarına sahip kişilerin yüzde 31 ila 40'ının nefes darlığı yaşadığını bildirdi.

Diğer semptomların oluşumu aşağıdaki gibidir:

• ateş: yüzde 83 ila 99
• öksürük: yüzde 59 ila 82
• yorgunluk: yüzde 44 ila 70
• iştahsızlık: yüzde 40 ila 84
• balgam üretimi: yüzde 28 ila 33
• kas, vücut ağrıları: 11 yüzde 35'e

Amerika Birleşik Devletleri'nde doğrulanmış vakalarla ilgili bir başka CDC çalışması, semptomatik yetişkinlerin yaklaşık yüzde 43'ünde ve semptomatik çocukların yüzde 13'ünde nefes darlığının meydana geldiğini buldu.

COVID-19 neden solunum sorunlarına neden oluyor?

Sağlıklı akciğerlerde oksijen, alveollerden geçerek kılcal damarlar olarak bilinen yakınlardaki küçük kan damarlarına geçer. Oksijen buradan vücudunuzun geri kalanına taşınır.

Ancak COVID-19 ile bağışıklık tepkisi normal oksijen transferini bozar. Beyaz kan hücreleri, kemokin veya sitokin adı verilen enflamatuar molekülleri serbest bırakır ve bu moleküller, SARS-CoV-2 ile enfekte olmuş hücreleri öldürmek için daha fazla bağışıklık hücresi toplar.

Bağışıklık sisteminiz ile virüs arasındaki bu devam eden savaşın sonuçları akciğerlerinizdeki aşırı sıvı ve ölü hücrelerden (enkaz) oluşan irin arkasında.

Bu, öksürük, ateş ve nefes darlığı gibi solunum yolu semptomlarına neden olur.

Aşağıdaki durumlarda COVID-19 ile solunum sorunları geliştirme riskiniz daha yüksek olabilir:

• 65 yaşında veya daha büyük
• sigara kullanıyor
• diyabet, KOAH veya kardiyovasküler hastalık var
• bağışıklık sistemi zayıf

Nelere dikkat etmeli

Journal of Infection'da yayınlanan 13 çalışmanın incelemesine göre, nefes darlığı, ciddi ve kritik hastalık sonuçları açısından daha büyük bir risk oluşturmaktadır. COVID-19.

Genellikle hafif nefes darlığı vakaları için evde yakından izleme önerilse de, en güvenli yol ne yapacağınızdan emin değilseniz birinci basamak doktorunuzu aramaktır.

Kalıcı veya kötüleşen nefes darlığı, hipoksi olarak bilinen kritik bir sağlık sorununa yol açabilir.

Düzgün nefes alamıyorsanız, oksijen satürasyon seviyelerinizin yüzde 90'ın altına düşmesine neden olabilir. Bu beyninizi oksijenden mahrum bırakabilir. Bu olduğunda kafa karışıklığı, uyuşukluk ve diğer zihinsel bozukluklar meydana gelebilir.

Ağır vakalarda, oksijen seviyeleri yaklaşık yüzde 80'e veya daha altına düşerse hayati organların zarar görme riski artar.

Devam eden nefes darlığı bir zatürre belirtisidir. akut solunum sıkıntısı sendromuna (ARDS) ilerleyebilir. Bu, sıvının ciğerlerinizdeki hava keselerini doldurduğu ilerleyici bir akciğer yetmezliği türüdür.

ARDS ile, sert, sıvı dolu akciğerler daha zor genişleyip büzüldüğünden nefes almak giderek zorlaşır. Bazı durumlarda, mekanik ventilasyonla nefes almak için yardıma ihtiyaç duyulur.

Ne zaman tıbbi yardım alınmalı

Aşağıda, ARDS'ye ilerleme olduğunu veya ARDS'ye ilerleme olduğunu gösterebilecek bazı uyarı işaretleri verilmiştir. diğer ciddi solunum rahatsızlıkları:

• hızlı, zor nefes alma
• göğsünüzde veya karnınızın üst kısmında ağrı, gerginlik veya rahatsızlık
• mavi veya renksiz dudaklar, tırnaklar veya cilt
• yüksek ateş
• düşük tansiyon
• zihinsel karışıklık
• hızlı veya zayıf nabız
• soğuk eller veya ayaklar

Bu veya başka ciddi belirtileriniz varsa hemen tıbbi yardım alın. Mümkünse, size ne yapmanız gerektiği konusunda talimat verebilmeleri için önceden doktorunuzu veya hastanenizi arayın.

COVID-19 ve akciğer hasarı

COVID-19'un neden olduğu bazı akciğer hasarları yavaşça ve tamamen iyileşir. Ancak diğer durumlarda, COVID-19'dan iyileşen kişiler kronik akciğer problemleriyle karşılaşabilir.

Bu akciğer yaralanmaları, pulmoner fibroz olarak bilinen skar dokusunun oluşumuna neden olabilir. Yara izi akciğerleri daha da sertleştirir ve nefes almayı zorlaştırır.

Nefes darlığına neden olabilecek diğer sağlık koşulları

COVID-19'un yanı sıra, diğer birçok sağlık durumu nefes darlığını tetikleyebilir. En yaygın olanlardan bazıları şunlardır:

• Astım. Bu obstrüktif akciğer hastalığı, solunum yollarınızın kaplamasının şişmesine, yakındaki kasların gerilmesine ve solunum yollarınızda mukus oluşmasına neden olur. Bu, akciğerlerinize geçebilecek hava miktarını bloke eder.
• Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH). KOAH, en sık görülenleri amfizem ve kronik bronşit olan ilerleyici akciğer hastalıkları grubudur. Dışa doğru hava akışınızı kısıtlayabilir veya bronşiyal tüplerin şişmesine ve daralmasına ve ayrıca mukus birikmesine neden olabilirler.
• Miyokard enfarktüsü. Kalp krizi olarak da bilinir, kalbinize ve akciğerlerinize gelen ve giden kan ve oksijen akışını azaltabilir. Bu, bu organlarda tıkanıklığa yol açarak nefes almayı zorlaştırabilir.
• İnterstisyel akciğer hastalığı (ILD). ILD, akciğerlerinizdeki hava yollarını, kan damarlarını ve hava keselerini etkileyen 200'den fazla durumu içerir. ILD, ciğerlerinizdeki hava keselerinin etrafında yara izi ve iltihaplanmaya yol açar ve bu da akciğerlerinizin genişlemesini zorlaştırır.

Sonuç olarak

Çeşitli sağlık koşulları nefes darlığını tetikleyebilir. Tek başına, COVID-19'un bir semptomu olma ihtimali düşüktür. Nefes darlığı, ateş, öksürük veya vücut ağrıları eşlik ediyorsa, COVID-19'un bir uyarı işareti olma olasılığı daha yüksektir.

Ortalama olarak nefes darlığı, yeni koronavirüs ile enfeksiyon kaptıktan yaklaşık 4 ila 10 gün sonra başlar.

Nefes darlığı hafif olabilir ve uzun sürmeyebilir. Ancak diğer durumlarda zatürre, ARDS ve çok organlı işlev bozukluğuna veya başarısızlığa yol açabilir. Bunlar potansiyel olarak yaşamı tehdit eden komplikasyonlardır.

Tüm nefes darlığı atakları ciddiye alınmalıdır. Bu semptomu nasıl yöneteceğiniz konusunda endişeleriniz varsa derhal doktorunuzu aradığınızdan emin olun.