Alerji Mevsimi Ne Zaman ve Ne Kadar Sürer?

Alerji mevsiminin hangi aylarda olduğunu anlamaya çalışmak da hileli bir soru gibi gelebilir. İşte iyi bir pratik kural: Alerji mevsimi, ağaçların tomurcuklanmaya başlamasıyla başlar. Temel olarak, önümüzdeki birkaç hafta içinde bu yılın alerji sezonuna girmeye başlayacağız.

Ancak, bir şey var. her zaman akılda tutulması gereken şey, alerji mevsiminin başlangıcının ve alerji mevsiminin ne kadar sürdüğünün ülkenin hangi bölümünde yaşadığınıza ve hangi polen, çimen veya yakup otuna alerjiniz olduğuna bağlıdır.

New Jersey'deki Coastal Ear Nose and Throat'ta bir kulak burun boğaz uzmanı olan Dr. Josef Shargorodsky Health'e “Örneğin, ağaç poleni mevsimi Şubat sonundan Haziran'a kadar” diyor. "Çim mevsimi tüm yaz sürer ve yakup otu alerji mevsimi ağustos ayından ilk kar yağışına kadar sürer."

Genel bir kural olarak, alerji tedavisi alerji mevsimi başlamadan en az iki hafta önce başlamalıdır. New York'ta bir alerji uzmanı ve Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji (ACAAI) sözcüsü olan Tania Elliott, "Bu ileri zaman, ilaçlara bir kişinin bağışıklık sistemini harekete geçirme ve geliştirme şansı veriyor" diyor. . "Semptomların ortaya çıkmasını önlemek, bir saldırının olmasını beklemekten ve ardından işleri kontrol altına almaya çalışmaktan çok daha kolay."

Yakın zamanda sağlığınızda herhangi bir kalıp olup olmadığını fark etmek de yardımcı olabilir. Örneğin, son birkaç yürüyüşte kendinizi kötü hissettiyseniz ve aynı semptomları yaşadıysanız - bu burun akıntısı, hapşırma, tıkanıklık ya da kaşıntılı ya da sulu gözler - rutin bahar nezlesi olmayabilir, bunun yerine, bir alerji uzmanından randevu alın.

"Mart ayında her zaman soğuk algınlığınız olduğunu düşünüyor ancak geçen yıl aynı semptomlardan üçünü yaşadığınızı hatırlıyorsanız, alerjiniz olabilir," ACAAI sözcüsü Janna Tuck ve Santa Fe, New Mexico'daki alerji uzmanı Health'e anlattı.

Düzenli alerji hastaları için amaç, alerjik reaksiyonları gerçekleşmeden önce önlemektir. Mevsime hazırlanmanın birkaç yolu, polen sayılarına dikkat etmektir (bu sayılar genellikle yerel hava muhabirleri tarafından canlı yayında duyurulur) ve seyahat ediyorsanız, her zaman potansiyel polen sayılarını okumaktır. kasaba veya şehir.

Alerji ilacınızı düzenli olarak planlayarak, bağışıklık sisteminizi güçlü tutabilir ve gelecekteki alerjik atakları uzak tutmak için daha fazla ilaca ihtiyacınız olmayacağından emin olabilirsiniz.

Dr. Elliott, "Bir saldırı gerçekleştiğinde, bağışıklık sisteminiz kaşıntı, kızarıklık ve şişmeden sorumlu her türlü kimyasal maddeyi serbest bırakıyor" diyor. "Bu, onu yönetmek için genellikle daha yüksek dozda ilaç vermemiz gerektiği anlamına geliyor."

Mevsimsel alerjiler (ister burun tıkanıklığı, ister kaşıntılı gözler veya sürekli hapşırma şeklinde olsun) ortaya çıkmazken Hayatı tehdit edici değil, astımınız varsa ciddi semptomlarınız olabilir.

Dr. Tuck, "Alerji semptomları astım hastaları için oldukça şiddetli olabilir" diyor. "Astımınız varsa ve nefes almakta güçlük çekiyorsanız veya çok öksürüyorsanız, bu da bir uzmana görünmek, test yaptırmak ve düzenli alerji aşılarını içerebilecek iyi bir tedavi planına girmek için başka bir önemli nedendir. alerjileriniz. "