Yarışta En Yavaş Koşucu Olmak Neden Tamam?

Geçtiğimiz kış fiziksel olarak en iyi durumda olma tehlikesi yaşamadım. Kocam ve ben Noel'den bir hafta önce Kaliforniya'daki aileyi ziyaret ettik ve annemin iyi stoklanmış mutfağında kendimizi çok fazla evde yaptık. New York'a döndüğümüzde, ev misafirleri ve partiler beni 2015'in geri kalanında yemek yemeye ve kızartmaya ve spor salonundan uzak tutmaya devam etti.

Koşu ayakkabılarım ve ben Ocak ayında tekrar bir araya geldik. Amacım, tüm bu tatil peynir tepsilerinin etkisini kademeli olarak tersine çevirmek olsaydı, bu ilk kısa egzersizler güzel bir başlangıç ​​olurdu. Ne yazık ki, Şubat ayında bir yarı maraton koşacaktım. Daha resmi bir eğitim programını düşünmemiştim ve Şükran Günü'nden beri uzun bir koşuya kalkışmamıştım. Sonra, yarıştan bir hafta önce, seni bacaklarının üzerinde bataklık gibi hissettiren o iğrenç, soğuk algınlığından biriyle indim.

Bağlılığımdan sıyrılmak için bir yol bulmaya çalıştım ama kış etkinliği organizatörleri aptal değildir. Uzun, soğuk koşulara çıkmak yerine sıcak bir suni kürk battaniyeyle ve Elena Ferrante’nin Napoliten Romanları ile kıvrılmaya karar veren koşuculara geri ödeme yapmazlar. "Sadece kayıt ücretini yiyebilir ve evde kalabilirsin," diye önerdi kız kardeşim. "Yargılama yok." Önerme cazipti; Ferrante'nin dörtlüsünün 4. Kitabını henüz okumamıştım. Öksürüğüm kötü kaldı. Her şeyden önce, koşmaya kalkarsam, şimdiye kadarki en kötü zamanımı ölçeceğim açıktı. Neden zahmet edelim?

Yarı maratona her seferinde bir zihin numarası yapmaya karar verdim. Katılmak için beni suçlayacaklarını umarak önlüğümü ve hatıra gömleğimi aldım. Sonra psikolojik katman pastasına koşu hakkında bir Facebook gönderisi ekledim, böylece arkadaşlarım, eski iş arkadaşlarım ve tüm o tatil partilerinden yeni arkadaşlarım bunu biliyordu. Sonunda, kendime çıplak bir söz verdim: Başlangıç ​​çizgisinde görüneceğim ve lanet olası bitişe gideceğim. Bağlılık kazanmaktı, değil mi?

Ama bir parçam, kaybedenlerin söylediği şeyin bu olduğunu hissetti. Fitness kişisel gelişimle ilgili olmalıdır: Sonuçları görmek için kendimize meydan okumamız gerektiği, daha güçlü olmak istiyorsak geçmiş rahatlığı zorlamamız gerektiği söylendi (dayanıklılık sporcuları "duvara çarpmaktan" bahsediyor ve geçmişte, eğitimlerinin önemli bir parçası olarak), bu rekabet bizi daha iyi hale getiriyor.

Bir yıl önce ilk yarı maratonumu koştuğumda, bitişte boynuma madalya takan gönüllü satır şu ilham verici sözleri mırıldandı: "Herkes bir tane alır." Hey, teşekkürler dostum! Futbol sezonu sonu pizza partisinde herkes için ödüllerle dolu bir anaokulu öğrencisi gibi hissettim: "En Dakik", "En İyi Scrunchie" ve diğerleri. Bir daha böyle hissetmemeyi umuyordum, ama yine de oraya gidiyor gibiydim.

Yarışımın sabahı metroya giden otobüsü kaçırdım, rotaya giden yanlış treni seçtim , ve başlangıç ​​çizgisine giderken biraz kayboldum (işte sana, çok soğuk!). Floresan yelek giymiş bir gönüllüye doğru yöne gidip gitmediğimi sordum. Hayır, iki blok arkandan başladılar, dedi. Yaklaşık on dakika önce. Zamanlama matına benzeyen şeye ulaştığımda bağlantısı kesilmiş gibiydi. Oh, oğlum. Koşum, hiç kimsenin izlemediği gibi ciddi bir dans gösterisi olacaktı.

Önümüzdeki iki saat boyunca, birkaç koşucu çifti yakaladım ve açıkça sık ve yavaş Gatorade molaları veriyordu. Porta-lazımlıkların dışında sıralanan diğerlerinin yanından geçtim. Yarış yürüyüşçülerini ve düzenli yürüyüşçüleri geçtim. 'Sabit' ve 'koşuyu' ne kadar gevşek tanımladığınıza bağlı olarak, sabit bir koşuyu sürdürdüğümü söyleyebilirsiniz.Son dakikada bir karar verdiğim dev, kimliği gizleyen kedi gözü güneş gözlüklerine duyulan özlemle ara sıra mücadele ettim

Bunun yerine, parkur boyunca ağaçlardan dökülen kuş cıvıltılarına odaklandım — Central Park, kışın sonunda olmak için muhteşem bir yer — ve onun siren çağrısını bastırmasına izin verdim. yarış yürüyüşü. Bitiş çizgisindeki sensör hala çalışıyordu ve PA sistemindeki başka bir gönüllü, matı vurduğumda adımı çağırdı. "LAUREN OH-STER!" Rahatlama, aşağılık ve kirli bir gurur duygusuyla karıştı. En yavaş yarışımı koştuğumdan şüpheleniyordum, ancak Finish Line Across Carried Phlegm için kişisel bir rekor kıracağımdan emindim. Bir mendil aldım ve havlayarak burnumu sümkürdüm.

Beni şehir merkezine götürecek bir treni beklerken, bir adam ve kızı platformda bana katıldı. Hâlâ yeleğime tutturulmuş önlüklere baktı: "Bugün bir yarış mı oldu?" "Evet," dedim, "yarı maraton." Az önce yarı maraton mu koştunuz? Soluk bile görünmüyorsun! " Küçük kızını dürttü. "Az önce on üç mil koştu!" Gözleri büyüdü ve görev dışı bir süper kahraman gibi görünmek için elimden gelenin en iyisini yaptım.

Kazanmak (hatta dramatik, Hollywood film eğitimi-montaj tarzı iyileştirme) önemli olan tek şeyse, koşmak korkunç derecede hayal kırıklığı yaratan bir hobi olma potansiyeline sahiptir. İlk yarışıma otuzlu yaşlarımın ortasında kaydoldum; bu, seçkin koşucuların yarış zamanları, yaşlandıkça kas kütlesindeki, esneklikteki ve oksijen alımındaki azalmalar nedeniyle temelli olarak sürünmeye başladığında olur. Elbette son derece amatör bir koşucuyum, ancak ne kadar antrenman yaparsam yapayım, Peder Zamanın yanımda koşacağını düşünmek çok üzücü.

Bir antrenman arkadaşım daha sonra incik ateli geliştirdi. çok sıkı çalışıyordu ve onları o kadar rahatsız edici buldu ki, sonsuza dek koşmayı bıraktı. Diğer bir arkadaşım, maratonu seven kolej oda arkadaşım, geçen yaz oğlunu doğurduktan sonra koşmaya geri dönüyor. İlk yarışı, bebeğini doğurmadan önce koştuğu son yarış olduğu ve onunla birlikte yürüyüş arabasıyla koşabileceği için seçilen mütevazı bir 5K mahallesi olacak.

Yine de kabul etmek için başımı eğiyor Son katılımcımın madalyası - herkes bir tane alır, biliyorsunuz - hala son derece tatmin ediciydi. Yüzeysel bir düzeyde, parlak şeyleri severim: O kadar çok şey biriktirmeyi dört gözle bekliyorum ki hepsini aynı anda giyebilirim ve Bay T'ye benziyorum. Bunu Instagram'da 'The Little Fail That Could' başlığıyla paylaştım.