Neden Daha Fazla Ölüm İlanı Bağımlılık ve Ruh Sağlığı Mücadeleleri Kitabını Açıyor

Sevgili bir aile üyesi ya da arkadaş akıl hastalığından öldüyse, dünyaya nedenini anlatır mıydınız?

The Washington Post'un son zamanlarda yayınlanan çarpıcı ve yürek burkan hikayesinde, Eleni Pinnow, PhD (yukarıda, sağda), Wisconsin-Superior Üniversitesi'nde psikoloji profesörü olan, Duluth News Tribune'da yayınlanan ölüm ilanında kız kardeşinin ölümüne neyin yol açtığını açıklama kararını açıkladı:

"O zamana kadar kız kardeşimin ölüm ilanını yazmak için oturdum, açılış satırının tek bir şey olabileceğini biliyordum: Duluth'tan (Eski Oswego ve Chicago, IL) 31 yaşındaki Aletha Meyer Pinnow, 20 Şubat 2016'da depresyon ve intihardan öldü. "

Kabulü, bazı ölüm ilanlarının ele alınış biçiminde büyük bir değişikliğe işaret ediyor. Pinnow Post'ta, insanlar akıl sağlığı sorunlarının gerçekleriyle ilgili farkındalık yaratmak için akıl hastalığı, intihar ve bağımlılıktan bahsetmeyi seçiyor.

"Doğruyu söylemek zorundaydım" diyor. "Kız kardeşimin depresyonu, onu bir sır olarak saklama ve herkesten gizleme arzusuyla beslendi."

Muhtemelen, ABD'deki her beş yetişkinden biri bu durumdan muzdarip olduğu için akıl hastalığı olan birini tanıyorsunuz. Ulusal Akıl Hastalığı İttifakına göre. Yaklaşık 44 milyon insan. Yine de kim olduklarını bilmiyor olabilirsiniz. Damgalayıcı klişeler, geleneksel olarak akıl hastalığını sessizliğe büründürmüştür.

Öyleyse neden sevdikleriniz ölüm ilanlarında bu kadar dürüst olmayı seçiyor? Iowa Eyalet Üniversitesi'nde psikoloji profesörü olan PhD Nathaniel Wade, "Bu sırrı saklamak aileler için inanılmaz bir yük" diyor. "Bunun hakkında konuşabilmek iyileşme sürecini başlatabilir."

Örneğin, depresyon veya aşırı dozda uyuşturucu hakkında açıkça konuşmak trajediyle başa çıkmanın yanı sıra umut yaratmanın da bir yoludur. Wade, "Bu aileler meydana gelen korkunç olaydan iyi bir şeyi kurtarmak istiyorlar" diyor. "Akıl hastalığından muzdarip birinin buna benzer bir ölüm ilanını okuyup 'Bunun ailem üzerindeki etkisine bak, tedavi olacağım' diye düşündüğünü görebiliyorum."

İşte buydu. Cincinnati'nin WLWT raporuna göre Alex Hesse'nin erkek ve kız kardeşinin Alex'in ölüm ilanını yazdıklarında akıllarında vardı. "Hayatta, küçük bir karar sadece sizi değil, aynı zamanda sizi seven ve önemseyenler üzerinde de büyük bir etki yaratabilir" diye yazdılar. Kardeşler, kardeşlerinin bağımlılığını açıklama kararlarını açıkladılar: "Umarım Alex'in mücadelesinden daha fazla insanı bilinçlendirerek bu yıkıcı konuya biraz ışık tutabiliriz."

Akıl hastalığına ışık tutuyor. genel çok önemlidir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri tarafından hazırlanan bir raporda, bazı eyaletlerde, yetişkinlerin yaklaşık% 35'inin, insanların akıl hastalığı olanlara özen gösterdiğini ve sempati duyduğunu kabul ettiği ortaya çıktı. Aynı şekilde acı çekenler de genel halktan şefkat duymadıklarını bildirdiler.

Açıklayıcı bir ölüm ilanı, korku ve lekeleri ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. Bu, "Hey, bu bir sorunu olan gerçek bir insan, ama hepimiz zaman zaman depresif olmakla veya bir şeyle mücadele etmekle ilişki kuramaz mıyız?" Demenin bir yolu. Wade açıklıyor.

Halka açılmanın sonuçları son derece olumlu olabilir ve aileler topluluklarından ek destek bulabilir. Wade, ancak potansiyel sonuçlar da olduğunu söylüyor. Ne yazık ki geride bırakılan sevdiklerinizden uzak durulabilir ya da yeterince iyi bir ebeveyn, kız kardeş ya da arkadaş olmadıkları için suçlanabilir, diye açıklıyor.

"Her şey duruma bağlıdır, ancak genel olarak daha iyi olduğunu düşünüyorum. Bunu bir sır olarak saklamanın getirdiği acının derecesi nedeniyle ailelerin dürüst olması, ”diyor Wade. Kendinizi rahat hissetmiyorsanız, ölüm ilanında kamuya açık bir beyan olması gerekmez. Basitçe özgürce konuşmak yardımcı olur. "Zeki, komik, maalesef depresyonla mücadele eden biriydi" gibi basit bir şey söylemek, başlangıç ​​noktası olabilir.