Ronda Rousey Neden İhtiyacımız Olan Beden İmajı Rol Modeli

thumbnail for this post


Ronda Rousey, birden fazla şekilde insanları nasıl yere sereceğini biliyor.

Şampiyon UFC dövüşçüsü, UFC 190'ı kazanmak için 1 Ağustos'ta daha önce namağlup olan Bethe Correia'yı düşürdü. Rousey, hızlı bir şekilde tanınır. rakiplerini yenmek (Mart ayında geri dönüş, Rousey galip ilan edilmeden önce sadece 14 saniye sürdü) ve bu maç farklı değildi, sadece 34 saniyede sona erdi.

Ancak Rousey ayrıca yüzüğün dışında da sersemletiyor, özellikle pozitif vücut imajı rol modeli olarak.

Dövüşçü Sports Illustrated'ın 2015 Swimsuit Issue'yu Şubat ayında modelledi ve öne çıkmanın kendisi için neden bu kadar önemli olduğunu anlattı.

Sahne arkası videosunda SI'ya "Bu fırsata sahip olduğum için çok mutluydum çünkü herkesin olmayı arzuladığı tek bir çerez kesici vücut tipi olmaması gerektiğine gerçekten inanıyorum" dedi.

Cosmopolitan.com ile yakın zamanda yaptığı bir röportajda Rousey, SI ile fotoğraf çekmeden önce kilo almayı seçtiğini açıkladı.

"Kendimi çok hissettim. bir kadının özünü kutlaması gereken bir dergi için çok küçük ”diye açıkladı. “En kadınsı formumda olmak istedim ve 135 pound ile en çekici olduğumu hissetmiyorum, bu da dövüştüğüm ağırlık. 150 pound ile kendimi en sağlıklı, en güçlü ve en güzelim gibi hissediyorum. ”

Hemen! Ama kilosuyla her zaman o kadar rahat değildi. Büyürken bir judo dövüşçüsü olan Rousey, atletik şeklini "geleneksel, kadınsı bir vücut tipi" olarak düşünmedi.

"Vücut tipim alışılmadık olduğu için kötü bir şey olduğunu düşünerek büyüdüm. "Dedi Cosmo. "Artık büyüdüğüme göre, vücudumun sadece bakılmak için değil, bir amaç için geliştiğinden gerçekten gurur duyduğumu gerçekten anlamaya başladım."

Devam etti: " dürüst olmak gerekirse, yiyeceklerle ve kilomla daha sağlıklı bir ilişki geliştirmek çok zaman aldı. Aklım geri kalmıştı. Mutlu olabilmek için vücudumun belirli bir şekilde görünmesini istediğimi düşündüm. ”

Şimdi konuya çılgınca farklı bir bakış açısına sahip olduğu açık. Correia'ya karşı mücadelesini tanıtan bir videoda Rousey, vücudunu "kocaman" veya çok "erkeksi" olmakla eleştirenleri anlattı.

"Annemin yetiştirdiği kadın türü için bu terim var. ben olmama, ve ben ona hiçbir şey yapma b- diyorum. Bir DNB. Sadece güzel olmaya ve başkası tarafından bakılmaya çalışan türden bir piliç, ”dedi. Bu yüzden vücudumun erkeksi ya da onun gibi görünmesinin çok komik olduğunu düşünüyorum. Dinle, vücudumun milyonerlerden başka bir amaç için geliştirilmiş olması onun erkeksi olduğu anlamına gelmez. Bence f - çünkü vücudumda bir amaç için olmayan tek bir kas yok çünkü ben hiçbir şey yapmıyorum b—. Çok güzel bir şekilde söylenmedi ama konu tam ve belki de ben buyum. O kadar güzel değilim, ama konuya geldim. ”

Bu doğru - ister bir rakibe karşı tartışıyor ister vücut imajından bahsediyor olsun - konuya gelir ve hiçbir şeyi israf etmez zaman. Bir şeyler yapmanın 'şeker, baharat ve her şey güzel' yolu olmayabilir, ancak onu tam olarak ihtiyacımız olan rol model yapan da bu.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Ronda Rousey Ne Kadar Sert Vuruldu - Ve Sağlığı İçin Ne İfade Ediyor?

Cumartesi günü düşünülemez bir şey oldu: Ronda Rousey sonunda bir maç kaybetti. …

A thumbnail image

Ronda Rousey Vücudu Hakkında 5 Kez Gerçekleşti

Ronda Rousey için büyük bir hafta oldu. Pazar günü MMA dövüşçüsü, bu yılki …

A thumbnail image

Ronda Rousey, Neden Mükemmellikle İlgilenmiyor: 'Mükemmel, Eleştirmenlerini Susturmak İçin Asla Getirilmez'

UFC dövüşçüsü Ronda Rousey'in yardımıyla Reebok, uzun süredir devam eden "Daha …